Wat eet je 2025, Januari-

Sesam en sesamolie die ervan is gemaakt, hebben tal van voedingseigenschappen, waardoor ze zijn gebruikt in de geneeskunde, cosmetica en koken ...…

De helende eigenschappen van maanzaad waren al in de oudheid bekend. In die tijd werd ontdekt dat maanzaad niet alleen een toevoeging is aan voedsel, maar ook een basis voor de productie van medicijnen. Ws ...…

Rijst en zijn voedingseigenschappen zijn bij de halve wereld bekend. In Azië is rijst evenveel als brood en aardappelen in Europa. Rijst is opgenomen in een glutenvrij dieet en alle ...…

Koriander is een plant die vooral in de keuken wordt gebruikt. Weinig mensen weten dat het gezondheidseigenschappen heeft die al lang in de geneeskunde worden gebruikt ...…

Meloen is een vrucht waarvan de eigenschappen en voedingswaarden vooral gewaardeerd moeten worden door mensen die worstelen met hypertensie en atherosclerose. De meloen voorkomt dat hij wordt neergezet ...…

Peper is een specerij die veel wordt gebruikt in de keuken. Weinig mensen weten dat peper ook helende eigenschappen heeft. Versterkt de immuniteit, ondersteunt het werk van ...…

Curry is een zeer aromatische specerij, met name een mix van kruiden die afkomstig is uit de Indiase keuken. Het meest populaire gerecht met zijn toevoeging is waarschijnlijk ...…

Steranijs is een specerij die - vanwege zijn helende eigenschappen - niet alleen in de keuken, maar ook in de geneeskunde wordt gebruikt ...…

De voedingswaarde van aardappelen wordt onderschat. Dit is een vergissing. Wist je dat aardappelen meer vitamine C bevatten dan appels en pompoenen en meer vitamine C dan courgettes? Ze hebben ook ...…

Lychee is een exotische plant waarvan de voedingswaarde werd gewaardeerd door de Chinese keizers zelf. Ze geloofden dat de verse lycheevruchten hen kracht gaven en hun humeur verbeterden. Co ...…

Mango is een exotische vrucht waarvan de eigenschappen en voedingswaarden al 4000 jaar geleden in India werden gewaardeerd. Het bereikte Europa in de 16e eeuw, maar pas onlangs ...…

Veel Polen kunnen zich geen traditionele zondagse lunch voorstellen zonder karbonade, maar tegelijkertijd wordt varkensvlees als vettig en ongezond beschouwd. Varkenslende, nek ...…

Garnalen, kokkels, kreeften, octopus en inktvis zijn populaire zeevruchten. Sommige mensen vinden ze lekker, anderen zijn bang om ze zelfs maar te proberen. En het is het waard! Zeevruchten hebben geen ...…

Garnalen worden niet alleen gewaardeerd om hun smaak. Garnalen hebben tal van eigenschappen en voedingsvoordelen, terwijl ze weinig calorieën bevatten. Garnalen hebben een positief effect op ...…

Eetbare kastanjes worden voornamelijk in de keuken gebruikt. De meest bekende zijn geroosterde kastanjes, die je in Franse of Italiaanse straten kunt kopen ...…

Watermeloen bestaat voor 92 procent uit water en bevat weinig vitamines en mineralen. Watermeloenen worden echter gewaardeerd om andere eigenschappen - een hoog geh alte aan antioxidanten die het verouderingsproces vertragen en de ontwikkeling van kankercellen remmen, en citrulline - een aminozuur dat het werk van het hart ondersteunt, het proces van spierregeneratie bij atleten versnelt en … werkt als Viagra.…

src="co-jesz/2993049/marchew_-_waciwoci_odywcze_jakie_witaminy_ma_marchew__2.jpg.webp" />Zie galerij 4 foto'sWortelen zijn een groente waarvan de helende eigenschappen en voedingswaarden worden bepaald door vitamines, mineralen en antioxidanten.…

Pinda's (pinda's), of populaire pinda's, hebben unieke eigenschappen en voedingswaarde. Allereerst bevatten ze de meeste eiwitten van luizen ...…

Vlees bevat veel ongezond vet, maar is tegelijkertijd een geweldige bron van waardevolle eiwitten en ijzer. Het is de moeite waard om ze te eten, maar niet allemaal - het is beter om kip, kalkoen of kalfsvlees te kiezen en varkensvlees en rundvlees op te geven.…

Peren zijn vruchten waarvan de eigenschappen en voedingswaarden niet kunnen worden overschat. Peren, als een van de weinige vruchten, bevatten jodium - een mineraal dat een positieve invloed heeft op ...…

Kersen zijn vruchten waarvan de voedings- en helende eigenschappen al lang worden gebruikt in de traditionele volksgeneeskunde, incl. ter verlichting van blaasaandoeningen urine ...…

Ketchup is een van de basis koude sauzen. Onmisbaar voor sandwiches, toasts, vleeswaren, sommige mensen schenken het op frites. In plaats van te kopen, wordt het beter geproduceerd ...…

Van chocolade wordt gezegd dat het een zoete drug is. En je kunt echt verslaafd raken aan chocolade. We houden ervan vanwege zijn heerlijke smaak en geur. Maar ook omdat het n ...…

Laten we geen medelijden hebben met de sla. Mensen die veel groene bladgroenten eten, worden minder vaak ziek, zijn mager en hebben een mooie huidskleur. Sla is gezond en erg lekker ...…

Sojabonen en hun producten worden niet alleen gebruikt in de keuken, maar ook in de geneeskunde, aangezien sojabonen veel gezondheidseigenschappen en voedingswaarden hebben. Sojabonen ...…

Haringen, of ze nu in room, olie, azijn of Kasjoebische stijl zijn, hebben veel eigenschappen en voedingswaarden. Haring is een rijke bron van wit ...…

Erwten zijn een peulvrucht waarvan de voedingswaarde en gezondheidseigenschappen voor het eerst werden gewaardeerd in het Midden-Oosten - waar het waarschijnlijk vandaan komt - en alleen ...…

Haver - het graan waarvan gries en haver worden gemaakt - heeft naast voedingswaarde en helende eigenschappen ook cosmetische eigenschappen. En havermout met een reden ...…

Honing met kaneel is een combinatie van twee producten met geweldige helende eigenschappen. De gunstige gezondheids- en cosmetische eigenschappen van dit mengsel staan ​​bekend om ...…

De Engelsen zeggen: eet één appel per dag en je hebt helemaal geen dokter nodig. Onze voedingsdeskundigen raden aan om minstens twee appels per dag te eten --...…