Wat eet je 2025, Januari-

Lijnzaad zijn kleine lijnzaadjes waarvan de gezondheidseigenschappen en voedingswaarden vooral gewaardeerd moeten worden door mensen die lijden aan spijsverteringsproblemen. Lijnzaad, ook gemalen, heeft vele andere gezondheidstoepassingen, waaronder:…

Kaneel is een specerij met veel helende eigenschappen - het is een bewezen remedie tegen afslanken, cellulitis en acne. Het zal ook helpen in de periode van verkoudheid en p ...…

Grapefruits hebben veel gezondheidsbevorderende eigenschappen: ze zijn een rijke bron van vitamine C en bètacaroteen en versterken zo de immuniteit van het lichaam. Ze hebben gered ...…

Aronia en zijn gezondheidseigenschappen kunnen niet worden overschat. Aroniavruchten zijn een bron van belangrijke mineralen. Welke andere waardevolle ingrediënten bevatten ze nog? Check it out!…

Manuka-honing staat bekend om hun unieke eigenschappen - ze hebben antibacteriële eigenschappen, beïnvloeden de immuniteit en het spijsverteringsstelsel. Er zijn echter veel soorten Manuka-honing op de markt. Wat is het verschil tussen die met het MGO-symbool en die met het UMF- of Active+-stempel?…

Zwarte bessen hebben bijzondere gezondheidseigenschappen. 100 g zwarte bessen dekt bijna 260% van de dagelijkse behoefte aan vitamine C. In traditionele ...…

Marjolein wordt niet alleen in de keuken als specerij gebruikt. Vanwege zijn helende eigenschappen is marjolein een bewezen natuurlijke remedie voor loopneus, contant geld ...…

Sommige voedingsmythen komen voort uit foutieve wetenschappelijke hypothesen die al bestonden voordat ze echt werden bevestigd. Anderen zijn gemaakt door sp ...…

Propolis heeft tal van eigenschappen en wordt daarom veel gebruikt in de geneeskunde. Bovendien hebben druppels, tinctuur, zalf of tabletten met propolis goede meningen bij mensen die dit soort preparaten gebruiken. Wat is het gezondheidseffect van propolis?…

Of een donut 250 of 400 calorieën bevat, hangt af van de grootte, vulling, toevoegingen en de manier waarop hij bakt. In het geval van faworków is de zaak eenvoudig - één ...…

Faworki, ook wel bekend als kreupelhout of koekjes, zijn lintvormige zandkoekkoekjes die op een vette donderdag worden opgepikt. In sommige delen van ons land zijn veel ...…

Donuts zijn het meest gewild op een vette donderdag. Een statistische Pool eet op deze dag 2-3 donuts. Afzien van het eten van donuts op Vette Donderdag ...…

Amandelen hebben veel voedingswaarden en dus - gezondheidsbevorderende eigenschappen. Amandelen zijn een bewezen remedie tegen misselijkheid en brandend maagzuur tijdens de zwangerschap. Ze kunnen ...…

Noten zijn de meest waardevolle van alle gedroogde vruchten. Ze bevatten veel vet en calorieën, maar het zijn onverzadigde vetzuren die gunstig zijn voor je gezondheid, ...…

Kurkuma bevat een waardevol ingrediënt - curcumine. Kurkuma kan worden gebruikt als specerij, medicinale drinkoplossing of als supplement in tabletten.…

Boerenkool is een groente waarvan de voedingswaarde en gezondheidseigenschappen al sinds de oudheid werden gewaardeerd. In Polen wordt het echter nog steeds meer gebruikt voor het decoreren met halve ...…

Wist je dat rode biet echt helende eigenschappen heeft. Het dankt het aan betalains - dezelfde kleurstoffen die onder andere voorkomen in bij spinazie. Dankzij hen hebben we betere ...…

Avocado is een vrucht die heel gemakkelijk te eten is en bovendien veel geneeskrachtige eigenschappen en voedingswaarden heeft. Avocado's, dankzij het oliezuurgeh alte van ...…

Hoewel wijn de mensheid al eeuwen vergezelt, is pas sinds kort bekend hoe heilzaam het is voor de gezondheid, vooral voor de nieren en het hart. Het is mogelijk dat het ons ook beschermt ...…

Bier is de oudste en meest geconsumeerde alcoholische drank. Momenteel is het, samen met water en thee, de meest populaire drank ter wereld. Ondanks de populaire mening ...…

Artisjokken zijn een groente met veel eigenschappen en voedingswaarden. Welke geneeskrachtige stoffen verbergen artisjokken? Leer hun eigendommen kennen!…

Kruidnagel is een specerij die een breed scala aan toepassingen heeft gevonden. Kruidnagel heeft verdovende en verfrissende eigenschappen, dus kauwen of zuigen is bewezen ...…

Lijst "E" - welke stoffen bevat het eigenlijk? In het algemene bewustzijn van consumenten zijn additieven in de eerste plaats synoniem met conserveermiddelen, wat niet volledig overeenkomt met de werkelijke toestand. Aanvullende stoffen zijn onderverdeeld in 26 categorieën, waaronder:…

Reuzel heeft een hoge calorische waarde, is een bron van vet, verzadigde vetzuren, cholesterol, dus het moet worden vermeden door mensen met een hartaandoening, meer dan ...…

Dragon, of bijvoet, is een kruid dat in de keuken als specerij wordt gebruikt. Dragon onderscheidt zich niet alleen door zijn unieke smaak en aroma, ...…

Vanille is een van de duurste specerijen ter wereld. De hoge prijs is onder meer te danken aan: oorsprong en eigenschappen. Vanille geeft een unieke en unieke ...…

Komijn, evenals de karwijolie die uit de vrucht wordt gewonnen, is vooral bekend als middel tegen darmkrampjes bij baby's. Deze specerij heeft echter ook andere eigenschappen ...…

Boter is gecondenseerd melkvet dat wordt verkregen uit de room van koemelk. Boter die in Polen wordt verkocht, is verdeeld in vier groepen: extra, delicatessen ...…

Olijfolie wordt elk jaar steeds populairder in Polen. Het is een uniek vet en daarom favoriet bij voedingsdeskundigen en artsen. Olijfolie ...…

Sojaolie wordt zowel in de keuken als in cosmetica gebruikt vanwege zijn unieke gezondheids- en verzorgende eigenschappen. Sojaolie wordt gebruikt in ...…