- Komijn voor gas en andere spijsverteringsproblemen
- Komijn voor babykoliek
- Komijn afkooksel voor borstvoeding
- Komijn met boter op de baai
- Komijn - diuretische eigenschappen
- Komijnolie voor schurft en cellulitis
- Komijn - gebruik in de keuken
Komijn, evenals de karwijolie die uit de vrucht wordt gewonnen, is vooral bekend als middel tegen darmkrampjes bij baby's. Deze specerij heeft echter ook andere helende eigenschappen. De komijnvrucht helpt bij gasvorming en andere spijsverteringsproblemen, evenals bij sinusitis. Karwijolie die in de huid wordt gemasseerd, helpt op zijn beurt cellulitis te verwijderen. Controleer welke andere eigenschappen van komijn.
Komijnis een plant die wordt gewaardeerd om zijnhelende eigenschappenvan zijn fruit. Ze hebben de vorm van langwerpige spleten die lijken op de vruchten van Romeinse komijn. Komijn ( Carum carviL.) en komijn (komijn,Cuminum cyminumL.) zijn echter heel verschillende planten. Romeinse komijn komt uit het Middellandse Zeegebied en komt niet voor in Polen. Op zijn beurt groeit karwij in ons land vaak in weiden, wegen en weilanden. In de natuurlijke geneeskundeis het gebruik vanniet alleen gebruikt door de vruchten van deze plant, maar ook doorkarwijolie die daaruit is verkregen.
Komijn voor gas en andere spijsverteringsproblemen
Komijn heeft een ontspannend effect op de gladde spieren van de maag, darmen, galwegen en reguleert ook de stroom van gal en pancreassap naar de twaalfvingerige darm. Karwij helpt dus bij veel spijsverteringsproblemen, zoals winderigheid, boeren, buikpijn, lichte constipatie of gebrek aan eetlust. Komijn wordt vooral aanbevolen voor oudere mensen die problemen hebben met galafscheiding en stoornissen in de bloedstroom, die worstelen met intestinale atonie en vegetatieve neurose. Er wordt aangenomen dat komijn ook de symptomen van een maagzweer kan verminderen.
Bij maagproblemen kunt u een aftreksel van karwijzaad bereiden. 1 theelepel gemalen fruit wordt met 250 ml kokend water gegoten en afgedekt 15 minuten opzij gezet. Na het persen moet de infusie drie keer per dag worden gedronken. Het eten van een theelepel gemalen komijn gemengd met marjolein en het wegspoelen met water zal vergelijkbare effecten hebben.
Nuttig om te wetenVoedingswaarde van komijn (in 100 g / één theelepel - 2,1 g)Energiewaarde - 333/7 kcal Totaal eiwit - 19,77 / 0,42 g Vet - 14,59 / 0,31 g Koolhydraten - 49,90 g / 1,05 (inclusief enkelvoudige suikers 0,64 / 0,01) Vezels - 38,0 / 0,8 gVitaminenVitamine C - 21,0 / 0,4 Thiamine - 0,383 / 0,008mg Riboflavine - 0.379 / 0.008 mg Niacine - 3.606 / 0.076 mg Vitamine B6 - 0.360 / 0.008 mg Foliumzuur - 10/0 µg Vitamine A - 363/8 IE Vitamine E - 2.50 / 0.05 mgMineralen Calcium - 689 / 14 mg IJzer - 16,23 / 0,34 mg Magnesium - 258/5 mg Fosfor - 568/12 mg Kalium - 1351/28 mg Natrium - 17/0 mg Zink - 5,50 / 0,12 mg
Vetzuren
verzadigd - 0,620 / 0,013 g enkelvoudig onverzadigd - 7,125 / 0,150 g meervoudig onverzadigd - 3,272/0,069 gGegevensbron: USDA National Nutrient Database for Standard Reference
Komijn voor babykoliek
Komijntheeis een bewezen manier omkoliek bij baby's . Komijn verlicht spasmen van gladde spieren in de buik die bij kinderen paroxismale buikpijn veroorzaken. Dus als je kind plotseling en luid begint te huilen, een gespannen buik heeft, buigt, zijn benen krult en de baby maar even knuffelen helpt, kun je komijnthee pakken.
Het zal nuttig voor je zijnRecept voor baby-karwijsiroop om de spijsvertering te bevorderen
Meng 1 eetlepel karwijzaad in een glas heet water, laat 20-30 minuten afgedekt staan en zeef. Voeg naar smaak suiker of honing toe. De siroop kan aan de jongste, 1 theelepel, meerdere keren per dag na het eten worden gegeven.
Komijn afkooksel voor borstvoeding
Natuurlijke geneeskunde gebruikt komijn en het resterende karwijstro na het dorsen om de lactatie bij moeders die borstvoeding geven te verhogen. Er is echter geen sluitend bewijs dat het drinken van karwijafkooksel de lactatie stimuleert of de voedselkwaliteit verbetert.
Komijn met boter op de baai
Moderne fytotherapie beveelt komijn aan in combinatie met boter voor sinusitis. Dus als u hoofdpijn krijgt, die heviger wordt als u plotseling de positie van het hoofd verandert, wanneer u voorover leunt, gaat liggen of hoest, kunt u naar komijn grijpen. Het is voldoende om 100 g karwijzaad in een droge koekenpan te roosteren en als ze zijn afgekoeld 200 g geklaarde boter toe te voegen en te mengen. Zo'n mengsel moet elke dag 1-2 theelepels worden geconsumeerd. Je kunt ook een eetlepel rauwe hele karwijzaadjes in een dunne katoenen doek wikkelen. U moet de zak tegen uw neus houden en zelfs meerdere keren per dag gedurende enkele minuten tot enkele minuten inhaleren.
Wij raden aan src="co-jesz/4338986/kminek_na_kolki-_wzdcia_i_bl_zatok_waciwoci_lecznicze_kminku.png.webp" />Auteur: Time S.A
Een evenwichtige voeding is de sleutel tot gezondheid en een beter welzijn. Gebruik JeszCoLubisz, het innovatieve online voedingssysteem van de He alth Guide. Kies uit duizenden recepten voor gezonde en smakelijke gerechten waarbij gebruik wordt gemaakt van de voordelen van de natuur. Geniet vandaag nog van een individueel gekozen menu, constant contact met een diëtist en vele andere functionaliteiten!
Meer te weten komenKomijn - diuretische eigenschappen
In de traditionele Marokkaanse geneeskunde wordt een afkooksel van rijpe karwijvruchten gebruikt om de hoeveelheid uitgescheiden urine te vergroten. Moderne wetenschappers zeggen dat komijn potentiële diuretische eigenschappen heeft die vergelijkbaar zijn met furosemide (een populair diureticum), maar er is meer onderzoek nodig in deze richting.
Komijnolie voor schurft en cellulitis
Komijnolie wordt uitwendig gebruikt bij oppervlakkige bacteriële, schimmel- en parasitaire infecties (schurft). Daarnaast ondersteunt het de verwijdering van cellulitis. Komijnolie kan ook worden gebruikt voor een pijnstillende massage. Het is voldoende om 3-5 druppels olie te mengen met een theelepel basisolie en de zere plekken te masseren. Het is de moeite waard om te weten dat karwijolie ook wordt gebruikt als toevoeging aan zepen, ontsmettingsmiddelen, cosmetische crèmes, tandpasta's en parfums.
Komijn - gebruik in de keuken
Komijnfruit wordt gebruikt als specerij in brood, salades, soepen, sommige soorten kaas en likeuren. Komijn past perfect bij vet vlees, vooral varkensvlees, lamsvlees en wild. Daarnaast geeft het gans en eenden een unieke smaak. Het is ook een onvervangbaar ingrediënt van bigos en andere koolgerechten. Gemalen maakt deel uit van kruidenmengsels.
src="co-jesz/4338986/kminek_na_kolki-_wzdcia_i_bl_zatok_waciwoci_lecznicze_kminku_2.jpg.webp" />Bekijk de galerij met 10 foto'sHet zal nuttig voor je zijnKarwijwijn recept
Meng het karwijfruit en het anijs- of venkelfruit samen met pepermuntblaadjes, kamillebloemen en tijmkruid. Giet vervolgens 3 eetlepels kruiden in een fles droge witte wijn en macereer gedurende 2 weken, regelmatig schuddend. Na deze tijd, zeef en drink 2-3 keer per dag een klein glas in geval van winderigheid en spijsverteringsstoornissen.
src="co-jesz/4338986/kminek_na_kolki-_wzdcia_i_bl_zatok_waciwoci_lecznicze_kminku_3.jpg.webp" />