Diëten 2024, December

Waarom word ik dik in plaats van af te vallen door rode thee te drinken, regelmatig en licht te eten, en mijn laatste ma altijd om 18.00 uur, elke dag krachtig te sporten en te tennissen? D ...…

Lees Verder

Waarom wordt het drinken van stilstaand water aanbevolen bij het afvallen? Kan bruisend water dit op de een of andere manier schaden? Ik vraag het omdat ik bruisend water drink en enige tijd geleden ben ik begonnen met s ...…

Lees Verder

Ik ben 12 jaar oud, weeg 61,5 kg, ben 161 cm lang en wil afvallen. Ja, ik weet dat mijn BMI goed is, maar ik voel me slecht over mijn gewicht en mijn lichaam. Tijdens het schooljaar ...…

Lees Verder