Diëten 2025, Januari-

Heeft u last van hoge bloeddruk, slikt u medicijnen en heeft u van uw arts de instructie gekregen om een ​​hoge bloeddruk dieet te volgen? Vraag je je af wat zo'n dieet inhoudt? ...…

Wat te eten om kanker te voorkomen? Ontoereikende voeding kan een grote bijdrage leveren aan het krijgen van kanker. Welke producten laten het effect zien van ...…

Een eiwitdieet en een eiwitrijk dieet - dat is het verschil. Bij het trainen om spiermassa op te bouwen, heeft een persoon meer eiwitten nodig, maar kan niet opgeven ...…

Een dieet tijdens chemotherapie is een dieet dat verondersteld wordt het lichaam te versterken, je beter bestand te maken tegen inspannende therapieën en sneller te herstellen. Chemotherapie die ...…

Bleke teint, vermoeidheid, gebrek aan concentratie - dit kunnen symptomen zijn van bloedarmoede. Een goede voeding is erg belangrijk bij het voorkomen en behandelen van bloedarmoede. Het vereist ...…

Bijna de helft van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd lijdt aan het premenstrueel syndroom. Hormonen zijn de schuldige, maar niet alleen hormonen zijn de schuldige. PMS-symptomen worden ook verergerd door onverantwoordelijke ...…

Een goede, gezonde voeding na de zwangerschap is de sleutel tot welzijn en kracht. Na de bevalling kunt u zich moe en uitgeput voelen. Je wilt snel weer in vorm komen en volop genieten...…

Met de komst van de herfst worden de dagen steeds korter. Onze organismen moeten deze uitdaging aangaan en zich aanpassen aan het winterweer. Meestal zijn we echter erg ...…

Elke keer dat je een ma altijd, snack of drankje kiest, neem je een beslissing die een positief of negatief effect heeft op je lichaam. Dieet kan voorkomen ...…

Het cellulitisdieet is lekker en effectief. Voedingsdeskundigen beweren dat je bij het gebruik van een anti-cellulitisdieet niet alle smaken hoeft op te geven ...…

Een of meerdere keren per jaar willen we het lichaam reinigen van opgehoopte gif.webpstoffen, afvallen, weer in vorm komen. We omarmen modieuze reinigingsdiëten. Maar c ...…

Een reinigende vasten kan van 1 dag tot 6 weken duren - meestal 10-14 dagen. Overleg met een arts wordt aanbevolen als het vasten langer duurt ...…

De 7-daagse vasten is een eenvoudige en effectieve manier om het lichaam snel te reinigen van gif.webpstoffen. Het kan worden uitgevoerd door iedereen die niet aan ernstige ziekten lijdt. Van ...…

Een antimigrainedieet kan mensen helpen die worstelen met migrainehoofdpijn. Migraine-aanvallen kunnen worden veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen en alcohol. Honger staat ook op de lijst van triggers. Een goed migrainedieet kan daarom de frequentie van aanvallen verminderen.…

Haaruitval en de slechte conditie ervan is een veelvoorkomend probleem, dat vooral tijdens het herfst- en winterseizoen toeneemt. De oorzaken van haaruitval kunnen bard zijn ...…

Hoeveel je ook eet, het is belangrijk wanneer - dit is de eenvoudigste manier om de principes van het IF-dieet te beschrijven, d.w.z. intermitterend vasten. Bekijk de varianten van het IF-dieet en kijk welke effecten het heeft.…

Kwantitatief en kwalitatief vasten wordt beoefend door de gelovigen tijdens de vastentijd, waardoor het aantal calorieën en de kwaliteit van de ma altijden worden beperkt. Wat is kwalitatief vasten en ...…

Het haverdieet breekt records van populariteit. Maar zal havermout als hoofdbestanddeel van het menu na verloop van tijd niet saai worden? Hier zijn drie creatieve paprecepten. Ik p ...…

Onze immuniteit wordt beïnvloed door veel verschillende factoren. Een daarvan, heel belangrijk, is het dieet. Laten we ervoor zorgen dat het geen gebrek heeft aan vitamines en sporenelementen, zoals ...…

Een ziekte genezen is één ding, en het andere - vaak een taak die moeilijker is dan de eerste - is om snel weer in vorm te komen. Zeker als je antibiotica slikte. Na een ziekte moet je ...…

Juice detox is een methode waarmee we gif.webpstoffen uit het lichaam verwijderen. Dankzij de reinigingssappen kunnen we genieten van glanzend haar, een stralende teint en beter ...…

Ze zeggen dat onze hersenen kunnen krimpen van slecht eten. Om goed te kunnen functioneren, moet het goed worden gevoed.…

Het meest controversiële is het vegetarische dieet van zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en opgroeiende kinderen. Maar is vegetarisme echt schadelijk...…

Mensen bij wie bloedarmoede is vastgesteld, moeten een passend dieet volgen, dat voornamelijk uit dierlijke producten bestaat.…

Als je haar zijn glans heeft verloren en je nagels breken, kan dit een teken zijn dat je slecht eet. De voedingsstoffen in voedingsproducten helpen bij de natuurlijke ...…

Bij het nierdieet draait alles om het verminderen van de hoeveelheid eiwit. Het heeft tot taak de productie van overmatige hoeveelheden eiwitmetabolismeproducten te voorkomen, ...…

Buikpijn, winderigheid, diarree afgewisseld met constipatie? Dit is hoe het prikkelbare darm syndroom zich kan manifesteren. Een dieet dat je kalmeert, kan je helpen ...…

Het anti-oedeemdieet spoelt de resterende vloeistoffen weg die de zwelling van het lichaam veroorzaken. Door een paar wijzigingen in het menu aan te brengen, toont de schaal ...…

Wat vind je van het voedingssupplement in de vorm van vloeibaar chlorofyl, natrium-koper chlorofylline?…

Vasten, d.w.z. een caloriearm dieet, verlengt effectief het leven en beschermt tegen beschavingsziekten - zwaarlijvigheid en diabetes. Voordat de lente komt, is het de moeite waard om een ​​...…