Zwangerschap 2025, Januari-

Implantatiebloeding (of implantatiespotting) is een zichtbaar, fysiologisch symptoom van het innestelen van het embryo in de baarmoeder. Implantatiebloeding is niet ...…

Je uitgerekende datum is net verstreken en je hebt nog steeds geen weeën? Maak je geen zorgen, want slechts vijf procent van de vrouwen bev alt op de door gine vastgestelde datum ...…

Pijn in de onderbuik in het begin van de zwangerschap is meestal een teken van normale veranderingen in het beloop, gerelateerd aan het uitrekken en groeien van de baarmoeder aan het begin van de zwangerschap. Je ...…

Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap groeit een bevruchte eicel buiten de baarmoeder en dit vormt een ernstig risico voor uw gezondheid. Ik heb dit nodig ...…

Onvrijwillig urineverlies komt voor bij veel zwangere vrouwen. Meestal is het echter geen symptoom van een medische aandoening, maar een gevolg van het samendrukken van de blaas door de baarmoeder ...…

De oorzaken van een miskraam kunnen heel verschillend zijn - van embryo-ziekte, via virale infecties, hormonale stoornissen of zwangerschapscomplicaties. Het komt ook voor dat ...…

De Pearl Index evalueert de effectiviteit van een bepaalde anticonceptiemethode. Het werd in 1932 bedacht door Raymond Pearl en definieert het aantal ongewenste zwangerschappen als ...…

Spermiciden zijn een relatief goedkope en gemakkelijk verkrijgbare vorm van anticonceptie. Ze komen in de vorm van crèmes, gels, schuimen en bolletjes die een chemische zaaddodende component bevatten, meestal nonoxynol. Spermiciden zijn gemakkelijk te gebruiken, maar hun nadeel is de relatief lage effectiviteit en een verhoogd risico op irritatie van intieme delen.…

Vraag je je af of dansen tijdens de zwangerschap schadelijk is voor je baby? Integendeel, dansen, bijvoorbeeld buikdansen, is een droomvorm van beweging, vooral voor vrouwen ...…

Pilates-oefeningen voor zwangere vrouwen zijn gericht op het versterken van de spieren die een sleutelrol spelen bij de bevalling - vooral de bekkenbodem en de spieren ...…

Yoga tijdens de zwangerschap kan niet alleen worden beoefend door vrouwen die het eerder hebben beoefend, maar ook door beginners op dit gebied. Yoga-oefeningen brengen je ...…

Krachttraining tijdens de zwangerschap lijkt op het eerste gezicht misschien ongepast. Wanneer de zwangerschap echter goed verloopt en de aanstaande moeder ervaring heeft met sporten ...…

Aqua-aerobics is de beste vorm van activiteit voor zwangere vrouwen. Oefeningen in water verlichten pijn in de gewrichten, wervelkolom, voorkomen spataderen ...…

Zwangerschap is een tijd waarin een vrouw speciaal voor zichzelf moet zorgen, zonder lichamelijke activiteit op te geven. Nordic walking is veilig, gemakkelijk en zeer ...…

Urogynecologische fysiotherapie is een belangrijk onderwerp voor vrouwen. Urogynecologische fysiotherapie is niet alleen de behandeling van reeds verworven ziekten, maar ook de preventie van ...…

Oefening tijdens de zwangerschap doet helemaal geen pijn, integendeel - het kan alleen helpen bij de voorbereiding op de bevalling. Voor de zwangerschap was je actief en nu denk je dat de oefeningen ...…

Klagen over rugpijn? Veel vrouwen hebben last van deze aandoening. Er zijn echter manieren om met rugpijn om te gaan. Versterk je rugspieren met ...…

Welke oefeningen kunnen worden uitgevoerd in de volgende trimesters van de zwangerschap? De zwangerschapsperiode is verdeeld in drie trimesters. In elk van hen is het toegestaan ​​en raadzaam om ...…

Lichaamsbeweging is een factor die het voor u gemakkelijker kan maken om zwanger te worden. Regelmatige activiteit vóór een geplande zwangerschap versterkt en verbetert de algemene toestand van het lichaam van beide ouders, waardoor hun voortplantingssysteem goed werkt.…

Training in het tweede trimester van de zwangerschap moet gericht zijn op het versterken van de bekkenbodemspieren, waarvan de toestand de grootste invloed heeft op het verloop van de bevalling. Hij kwam ...…

Training in het derde trimester van de zwangerschap wordt niet alleen gebruikt om het lichaam voor te bereiden op de bevalling, maar ook om de bekkenbodemspieren te ontspannen. Oefeningen in dit stadium van de zwangerschap worden uitgevoerd ...…

Echografie werd voor het eerst gebruikt voor therapeutische doeleinden bij de behandeling van ischias in 1938. Echografie is een van de ...…

Ontspannende massage wordt steeds populairder in Polen. Dankzij de ruime beschikbaarheid - in fysiotherapeutenpraktijken, schoonheidssalons en SPA's - ...…

Kortegolfdiathermie is een methode van elektrotherapie die gebruik maakt van impulsstromen of gelijkstroom met laag en gemiddeld vermogen - onschadelijk voor de mens, en stimuleert het systeem ...…

Diadynamische stromen (Bernard's) worden gebruikt bij patiënten die lijden aan rugpijn, artrose, reumatische aandoeningen, allerlei soorten ...…

TENS-stromen zijn niet-invasieve en niet-farmacologische, percutane zenuwstimulatie, gebaseerd op de werking van laagfrequente impulsstromen, vergelijkbaar met ...…

Galvanisatie is een van de elektrotherapiebehandelingen waarbij gebruik wordt gemaakt van gelijkstroom. De indicaties voor het gebruik ervan zijn onder andere: spierpijn en overbelasting, ontstekingen ...…

Cryotherapie is een koudebehandeling. Cryotherapie kan lokaal of algemeen zijn - in de cryokamer. Koude behandeling vermindert pijn, zwelling en elimineert ontstekingen. Help ...…

Sauna wordt door specialisten gedefinieerd als hete therapie voor lichaam en geest. En met een goede reden. Regelmatig gebruik van de sauna zorgt niet alleen voor een mooie huid, ...…

Paraffine heeft veel gezondheidseigenschappen - het verbetert de bloedcirculatie, verwarmt en ontspant de spieren en verzacht pijnlijke gewrichten. Bovendien maakt het de opperhuid glad en maakt het ...…