Kan gulzigheid een psychologische achtergrond hebben? Zo vaak viel ik af en soms verloor ik veel, maar toen begon ik altijd zonder remmingen te eten. Ik eet zolang er is, of ik verhonger, ik kan geen middenweg vinden. Ik wil mezelf niet in zo'n toestand brengen dat ik op een dag mijn bed niet meer uit zal komen.
Al het menselijk gedrag heeft psychologische aspecten. Het is inderdaad de moeite waard om erachter te komen waarom je constant eet (en af en toe afv alt). En alleen jij kunt ontdekken waarom eten zo belangrijk is in je leven, voor wat het nodig heeft. U schreef dat u geen middenweg kunt krijgen. Misschien vind je het om de een of andere reden aantrekkelijk om tot het uiterste te gaan. Aan de ene kant iets doen zonder remmingen, aan de andere kant niet uit bed komen. Het is ook de moeite waard om te controleren of er mensen (echt of denkbeeldig) zijn voor wie je eten belangrijk is, wiens positieve of negatieve emoties al dan niet voortkomen uit je eten. In plaats van je zorgen te maken en om hulp te roepen, raad ik je aan om te proberen erachter te komen waarom je doet wat je doet.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.
Józef SawickiEen specialist in individuele therapieën met jarenlange psychotherapeutische ervaring. In klinisch werk behandelt ze psychotische patiënten. Hij is geïnteresseerd in de filosofie van het Oosten. Meer op www.firma-jaz.pl
Meer advies van deze expert
3,5 jaar oud en een potje [tip van een expert]Het alcoholisme van mijn man en mijn agressie [tip van een expert]Ik ben bang om te gaan slapen [Expert Advies]De ex-vriendin van mijn vriend [deskundig advies]Morbide kredietopname [Deskundig advies]Blozen [Deskundig advies]Ben ik depressief? [Deskundig advies]Depressie en bioxetine [tip van een expert]Dyspneu [Deskundig advies]Sociale angst? [Deskundig advies]Echtgenoot's internetvriendschap [advies van een expert]Hoe een meisje ontmoeten? [Deskundig advies]Hoe vrij te komen van masturbatie? [Deskundig advies]Ik ben nerveus [Deskundig advies]Concentratieproblemen [tip van een expert]Problemen met afvallen [tip van een expert]Angst voor spinnen [tip van de expert]Angst om te presteren [tip van een expert]Ik heb angsten [tip van de expert]Mijn kind steelt [deskundig advies]Mijn man begon te drinken [tip van de expert]Echtgenoot burn-out?! [Deskundig advies]Laag zelfbeeld en problemen met agressie [Deskundig advies]Gulzigheid [Expert Advies]Bedrogen door haar man [tip van een expert]Nadat mijn man is vertrokken [advies van een expert]Een manier om te liegen [tip van een expert] Het altijd schreeuwende kind [Deskundig advies]Doet me denken aan vroeger [tip van een expert]Ik raak te snel betrokken [tip van een expert]