Het hart is de meest hardwerkende spier in het lichaam. 24 uur per dag pompt het constant bloed in de bloedvaten, die zuurstof, hormonen en voedingsstoffen naar alle cellen in ons lichaam transporteren.

Hartpompt bloed naar de longen, waar koolstofdioxide wordt uitgewisseld voor zuurstof. Het hart zelf ha alt zuurstof en voedingsstoffen uit het bloed dat het bereikt via twee kransslagaders en hun vertakkingen. Dit proces heet gasuitwisseling

Hart en bloedsomloop

Zonder constante bloedcirculatie in het lichaam zouden we niet kunnen leven. Dankzij hem krijgt elke cel en elk orgaan zuurstof en voedingsstoffen die nodig zijn voor een goede werking. Bloed wordt van het hart naar de slagaders en haarvaten vervoerd en keert ernaar terug via aders en aders. Het is een gesloten systeem. Wanneer het geschikt is, biedt het de eigenaar een uitstekende conditie en welzijn. Als het echter onwel begint te worden, ontstaan ​​er een aantal klachten - van kortademigheid bij traplopen tot hevige pijn op de borst. De conditie van de slagaders is de belangrijkste determinant van het dagelijkse ritmische werk van het hart. Als ze verstopt zijn (overwoekerd met tandplak), werkt de bloedsomloop, inclusief het hart, niet goed. Bij kinderen en gezonde jongeren hebben slagaders een grote doorsnede en zijn hun wanden aan de binnenkant flexibel en glad. Hierdoor kunnen ze vrij samentrekken en ontspannen, en het bloed stroomt in een ongestoord ritme. Het hart werkt dan gestaag en rustig. Door de jaren heen, als gevolg van het natuurlijke verouderingsproces van het lichaam, verharden alle bloedvaten - ze zijn minder contractiel en elastisch. Deeltjes vet, eiwit en calciumzouten hopen zich op op de binnenwanden. Hoe snel gaat dit proces? Het hangt van ons af of we lichamelijk actief zijn, gezond eten en niet vergeten te rusten. Hoe minder gezond gedrag, hoe slechter het hart zal zijn.

Belangrijk

Het hart klopt (samentrekt en ontspant om bloed rond te pompen) gemiddeld 70-75 keer per minuut. In rust neemt deze frequentie af, neemt toe bij lichamelijke inspanning of nervositeit. Individuele hartslagen kunnen worden gevoeld op de oppervlakteslagaders (vooral in de nek en polsen). Dit is waar het het gemakkelijkst is om de pols (of pols) te voelen, d.w.z. cyclisch uitrekken en samentrekken van de wanden van bloedvaten veroorzaakt doorde bloedstroom op het ritme van uw hart. Bloeddruk wordt geproduceerd door het werk van de hartspier en de uitzetting en samentrekking van bloedvaten. De hoogte hangt af van de kracht waarmee het bloed tegen de wanden van de bloedvaten drukt.

maandelijkse "Zdrowie"

Categorie:

Cardiologie