Normale zwangerschapshemoglobine kan iets lager zijn dan bij niet-zwangere vrouwen. De norm voor hemoglobine voor zwangere vrouwen ligt tussen 11,5-13,5 g / dl; tijdens de zwangerschap is een lage HGB-waarde meestal geen probleem. Het moet echter worden gecontroleerd, omdat bloedarmoede gevaarlijk kan zijn voor het verloop van de zwangerschap en de gezondheid van het kind.
Hemoglobine tijdens de zwangerschapis meestal vrij laag. Allemaal omdat het bloedvolume in het lichaam van de vrouw toeneemt en haar bloedbaan nu door twee organismen moet worden bediend: die van haarzelf en die van het kind. Dat is de reden waaromzwangere bloedarmoedeongeveer 45 procent van de vrouwen treft die in verwachting zijn. De gevolgen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap zijn ernstig: een laag geboortegewicht en bloedarmoede bij de baby, zelfs een miskraam of vroeggeboorte.
Hemoglobine tijdens de zwangerschap: symptomen van bloedarmoede
De symptomen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap zijn:
- zwakte,
- bleke huid
- broosheid van haar en nagels,
- mondhoeken eten,
- het koud hebben,
- hoofdpijn,
- slapeloosheid,
- vatbaarheid voor infecties
Hemoglobine tijdens de zwangerschap: remedies voor ijzertekort
IJzer komt voor in twee vormen: in plantaardige producten als moeilijk verteerbaar, niet-heem driewaardig ijzer, en in dierlijke producten - gemakkelijker verteerbaar, tweewaardig heem-ijzer. Om ervoor te zorgen dat het lichaam ijzer uit vlees, vis en vleeswaren kan gebruiken, is het noodzakelijk om ingrediënten te verstrekken die het gebruik van ijzer door het lichaam in hematopoëtische processen vergemakkelijken: B-vitamines, vooral B6, B12 en B9 (d.w.z. foliumzuur), evenals vitamine C, dat de opname van ijzer uit voedsel vermenigvuldigt. De aanbevolen ijzernorm voor zwangere vrouwen is maar liefst 26 mg per dag. En ijzer wordt slecht opgenomen - slechts 10 procent van het ijzer eten we elke dag met voedsel. Praat daarom met uw arts over ijzersuppletie als u een laag hemoglobinegeh alte en symptomen van bloedarmoede heeft