Veranderingen in het weer hebben een aanzienlijke impact op het welzijn van elke derde persoon. Wanneer de atmosferische druk verandert, ervaren mensen die lijden aan meteoropathie hoofdpijn, duizeligheid, hartkloppingen, overgevoeligheid. En een paar dagen voor de regen klagen ze over gewrichtspijn.
De sterkste reacties worden veroorzaakt door schommelingen in atmosferische druk, verplaatsing van atmosferische fronten, evenals eventuele overgangen tussen geen wind, zonnighogedrukweeren bewolkt en regenachtig laag staten. Naarmate het organisme ouder wordt, neemtmeteoropathie , d.w.z. reacties op weersveranderingen, toe. Op jongere leeftijd zien we ze als discrete veranderingenvan welzijn , maar naarmate de jaren verstrijken, worden de reacties op veranderingen in het weer intenser. Mensen die lijden aan coronaire hartziekte, hypertensie, atherosclerotische laesies en in het centrale zenuwstelsel voelen zich het meest.
Meteoropathie: tast het zenuwstelsel aan
Wanneer meteorologen halny aankondigen, weten politieagenten dat hun aantal interventies drastisch zal toenemen. Het weer, en vooral harde wind, is belangrijk voor het functioneren van het zenuwstelsel. Bij sommigen veroorzaakt het staten van opwinding, bij anderen neemt het de energie weg om te handelen, bij veel mensen verhoogt het de prikkelbaarheid en veroorzaakt het agressie. Slechte reflexen en concentratieproblemen zijn vooral gevaarlijk bij het besturen van een motorvoertuig.Wat er buiten het raam gebeurt, kan zelfs de nacht bederven. Blijkbaar verhogen alle atmosferische veranderingen de behoefte aan slaap, en aan de andere kant verstoren ze het verloop ervan en maken ze het moeilijk om in slaap te vallen.
Meteoropathie: hart trilt
Zowel warme als koele fronten wekken angst op, vooral bij meteoropaten met cardiovasculaire problemen. Dit manifesteert zich door een toename van de frequentie van coronaire pijn en schommelingen in de bloeddruk, zelfs wanneer deze goed onder controle is met medicijnen. Het gaat gepaard met een gevoel van vermoeidheid en een versnelde hartslag. In sommige gevallen kan het zelfs leiden tot een hartaanval, hersenbloeding of longoedeem. Deze negatieve reacties komen vaker voor in de lente en de winter, d.w.z. aan het begin van de perioden waarin organismen zich aanpassen aan een warmer klimaat. Maar de laatste weerszwaai gaf ons ook allestekens
BelangrijkHet nemen van magnesiumpreparaten, waaronder vitamine B6, vermindert de nadelige effecten van weersverschijnselen op ons lichaam (mensen met nierfalen kunnen deze preparaten alleen onder toezicht van een arts gebruiken). Onthoud ze vooral in periodes waarin u overmatig zweet of onder stress staat. Magnesium is essentieel voor het goed functioneren van de processen die de fysiologie van de bloedsomloop en het centrale zenuwstelsel reguleren. Het heeft een kalmerende werking, voorkomt hartritmestoornissen
Kalium wordt ook uitgescheiden met zweet en urine. Je kunt het niveau regelen met je dieet - eet veel tomaten, bananen, groenten, drink tomatensap.
Meteoropathie: hoofdpijn, migraine, duizeligheid
Hoofdpijn en migraine zijn meestal het gevolg van veranderingen in de luchtdruk. De boosdoeners zijn ook de snelle veranderingen in het weer die gepaard gaan met een daling van de temperatuur en een toename van de luchtvochtigheid, evenals luchtturbulentie. Bij mensen met zelfs discrete atherosclerotische laesies voorspellen ernstige hoofdpijn en duizeligheid het passerende atmosferische front en de bijbehorende drukstoten. De minste gevallen van hoofdpijn treden op bij laag weer, wanneer de lucht bewolkt is en warme lucht naar binnen stroomt, met langdurige regen, bergregens die in de bergen waaien. Meest - bij wisselend weer, wisselende bewolking, stortbuien, westenwind.
Meteoropathie: gewrichtspijn voor regen
De instroom van warme lucht op de baric low verzacht alle reumatische aandoeningen, terwijl de komst van het koude front ontstekingsprocessen in de gewrichten en het skelet verergert. Dat is de reden waarom gewrichtspijn zonder fouten, twee of drie dagen van tevoren, regenval voorspelt. Bij mensen met zieke gewrichten worden de pijnen heviger. Ik ervaar meestal kwalen wanneer de eerste regendruppels vallen - wanneer het vernietigende front passeert.