Pijn in de thoracale wervelkolom is een aandoening die steeds vaker jonge mensen treft en waar we al jaren voor werken. De lastige veranderingen in de thoracale wervelkolom worden bevorderd door een verkeerde lichaamshouding, onderuitgezakt werken aan het bureau en lage fysieke activiteit. Wat zijn nog meer de oorzaken en symptomen van problemen met de thoracale wervelkolom? Wat is de behandeling van rugpijn in de thoracale regio?

Thoracale wervelkolompijnkomt zowel bij jong als oud voor. De thoracale wervelkolom bestaat uit 12 wervels waaraan de ribben zijn bevestigd. De borstwervels bevinden zich tussen de hals- en lendenwervels. Elke wervel bestaat uit twee delen, een cilindrisch lichaam ervoor en een wervelboog erachter.

Er is een cirkelvormige wervelopening tussen de schacht en de boog. Wanneer alle wervels met elkaar zijn verbonden, vormt de ruimte die ontstaat uit de verbonden wervelopeningen het wervelkanaal. Dit kanaal bevat het ruggenmerg omgeven door drie beschermende lagen (hersenvliezen). De thoracale wervelkolom ondersteunt de gehele thorax en houdt deze stabiel. In vergelijking met andere delen van de wervelkolom is de thoracale sectie het minst mobiel.

Pijn in de thoracale wervelkolom - oorzaken

Napijn in de thoracale wervelkolomde meest voorkomende klachten zijn twee leeftijdsgroepen: jongeren in de periode van intensieve groei en ouderen.

Snelle groei, soms zelfs 10-15 cm per jaar, met beperkte fysieke activiteit, leidt tot overmatige belasting van de rugspieren, verzwakt door rekken als gevolg van snelle groei. De situatie wordt verergerd door de ziekte van Scheuerman (steriele necrose van de wervelkolom), vaak waargenomen bij adolescenten, wat leidt tot kyfotische verdieping (kyfose is een boogvormige kromming van de wervelkolom naar de dorsale zijde - de zogenaamde ronde rug) van de thoracale wervelkolombocht

Bij ouderen kan de oorzaak van pijn de progressieve degeneratie van de tussenwervelschijven zijn, wat leidt tot verdieping van thoracale kyfose, verzwakking van dynamische syndromen, d.w.z. het spierkorset. Bij senioren wordt de situatie verergerd door osteoporotische veranderingen, die op zichzelf een bron van pijn kunnen zijn, vooral wanneerwanneer er een compressiefractuur is van een of meer wervellichamen

Maar de degeneratie van de wervelkolom zelf - het progressieve degeneratieve proces met de vorming van botgroei aan de randen van de schachten kan leiden tot vervorming van de reeds vernauwde (door de schijfhoogte van de tussenwervelgaten te verlagen) naar de uiterlijk van wortelpijn. In een dergelijke situatie zijn naast lokale pijnen ook gordelpijnen (langs het beloop van de intercostale zenuwen) en pijnen in het voorste deel van de borstkas of het borstbeen mogelijk. Deze laatste moeten goed worden gediagnosticeerd, omdat ze het gevolg kunnen zijn van coronaire insufficiëntie.

Overbelasting en pijn in de thoracale wervelkolom zijn ook gerelateerd aan een zittende levensstijl, slecht passend meubilair en een onjuiste instelling van het beeldscherm en toetsenbord. De factor die rugpijn kan veroorzaken in deze episode is een lage fysieke activiteit, overgewicht en bij vrouwen een aanzienlijke borstomvang.

Rugpijn bij kinderen en tieners wordt vaak geassocieerd met het dragen van een te zware rugzak. Dit is een enorme pijn voor ouders, maar vooral voor kinderen. Helaas zijn er nog steeds geen lockers op scholen waar boeken kunnen worden achtergelaten. Bij kinderen en adolescenten wordt pijn in de wervelkolom ook veroorzaakt door intensieve sporten die de wervelkolom belasten.

Een andere oorzaak van rugpijn in de thoracale wervelkolom kan zwaar lichamelijk werk zijn.

Rugpijn kan ook optreden na blessures. Het is de moeite waard om te weten dat het vaak niet direct na het letsel optreedt, maar na een paar weken of zelfs maanden.

Pijn in de thoracale wervelkolom - symptomen

Pijn in de thoracale wervelkolom is altijd lastig. Het kan onaangename of zelfs zeer storende symptomen veroorzaken. Sommige zijn verrassend en moeilijk te relateren aan de wervelkolom zelf en worden opgevat als cardiale, neurologische en zelfs psychosomatische symptomen.

Symptomen die wijzen op hartproblemen zijn pijn, branderig gevoel en prikkeling in het hartgebied, kortademigheid en pijn in de linkerarm. Als u dergelijke symptomen ervaart, is het beter om een ​​arts te raadplegen, maar u moet kalm blijven en beseffen dat ze van de wervelkolom kunnen komen.

Gevoelloosheid en pijn in de armen of benen kunnen ook worden veroorzaakt door laesies in de thoracale wervelkolom. Als gevolg van druk op de borstkas is het ook mogelijk om kortademigheid te ervaren, wat zelfs kan leiden tot hyperventilatie, wat vaak wordt aangezien voor een emotionele stoornis.

Iemand die aan dergelijke aandoeningen lijdt, kan aan hypoxie lijden en emotioneel overactief zijn. Als deze symptomen gepaard gaan met rugpijn, is het de moeite waard om ervoor te zorgen dat dit niet het geval ishun oorzaak. Pijn in de thoracale wervelkolom kan zich ook uitbreiden naar de cervicale en lumbale wervelkolom, uitstralen naar de armen, benen of tussen de schouderbladen.

Pijn in de thoracale wervelkolom - behandeling

Bij zeer ernstige pijnen is de eerste actie meestal het gebruik van zalven en pijnstillers. Het is symptomatisch, tijdelijk en meestal niet effectief omdat de pijn terugkeert. Meer voordelen worden geboden door een bezoek aan een fysiotherapeut die de juiste reeks oefeningen zal selecteren. Fysiotherapie heeft veel opties die effectief zijn bij de behandeling van rugpijn. Het zijn:

  • kinesiotherapie - activiteiten gerelateerd aan beweging
  • kinesiotaping - speciale tapes (tapes) plakken die de juiste spierspanning behouden
  • lasertherapie
  • therapeutische baden - in modder of pekel
  • magnetotherapie
  • elektrotherapie
  • cryotherapie

In extreme gevallen van pijn in de thoracale wervelkolom, vooral wanneer het onmogelijk is om dagelijkse activiteiten uit te voeren, wordt chirurgische behandeling toegepast.

Pijn in de thoracale wervelkolom - oefeningen

Oefeningen om de spieren van de wervelkolom te versterken moeten worden uitgevoerd door elke persoon die een aanzienlijk deel van de dag zittend doorbrengt of om een ​​andere reden overmatige belasting van de rug veroorzaakt. Regelmatige lichaamsbeweging kan rugpijn helpen voorkomen. Bovendien helpen ze de juiste lichaamshouding te behouden, wat zich zal vertalen in een vermindering of volledige verlichting van pijn.

Geschikte oefeningen voor pijn in de thoracale wervelkolom zijn het strekken en versterken van de rugspieren - niet alleen in de thoracale maar ook in de lumbale regio.

Het kan nuttig zijn om de klassieke "kattenrug", buigingen en afwisselende handextensies uit te voeren terwijl u op een ondersteunde knie zit. Naast het uitvoeren van geschikte oefeningen, moeten mensen die lijden aan pijn in de thoracale wervelkolom zorgen voor regelmatige lichaamsbeweging. Zwemmen en wandelen is goed voor de rug

Over de auteur src="kregoslup/6213283/bl_odcinka_piersiowego_krgosupa_nie_lekcewa_go-_moe_by_objawem_innych_problemw_2.jpg.webp" />Anna JaroszoEen journalist die zich al meer dan 40 jaar bezighoudt met het populariseren van gezondheidsvoorlichting. Winnaar van vele wedstrijden voor journalisten op het gebied van geneeskunde en gezondheid. Ze ontving onder andere De "Golden OTIS" Trust Award in de categorie "Media en Gezondheid", St. Kamil uitgereikt ter gelegenheid van de Wereldziekendag, tweemaal de "Crystal Pen" in de nationale competitie voor journalisten die de gezondheid bevorderen, en vele prijzen en onderscheidingen in competities voor de "Medische Journalist van het Jaar", georganiseerd door de Poolse Vereniging van Journalisten voor Gezondheid.

Categorie:

Anatomie