Preventieve onderzoeken, d.w.z. die gericht zijn op het voorkomen van de ontwikkeling van ziekten, zijn op elke leeftijd noodzakelijk, maar andere onderzoeken worden aanbevolen voor jonge twintigers, en andere tests voor 40-jarigen, en natuurlijk andere preventieve onderzoeken moeten worden uitgevoerd door een vrouw, een ander door een man. Een 40-jarige moet voor zichzelf zorgen en regelmatig testen uitvoeren zoals bloedbeeld, BSE, bloedsuiker, urine en prostaatantigeen (PSA).
Als je boven de veertig bent, doe dan regelmatigonderzoek . Op deze leeftijd neemt het risico op ernstige ziekten zoals:atherosclerose , glaucoom of prostaatproblemen toe. Daarom loont het de moeite om eens per jaar eenbloed- enurinetestte laten doen, het niveau van het hormoon testosteron te controleren, de longen te röntgenen en de bloeddruk te meten
Noodzakelijke tests voor een 40-jarige
- Morfologie (jaarlijks) om te bepalen of er sprake is van bloedarmoede of bloedarmoede. Een toename van het aantal witte bloedcellen (WBC) wijst op een ontsteking of infectie, leukemie of ernstige stress. Laag is meestal een collageendeficiënte beenmerg-, lever-, milt- of coronaire aandoening. De WBC-standaard is 4500-10000 in milliliter bloed en de rode (RBC) is 4,7-6,1 miljoen in µl. Een toename van hun aantal kan wijzen op longfibrose, hypoxie of uitdroging. Een afname suggereert bloedarmoede, nierziekte of ondervoeding.
- Verhoogde hemoglobinewaarden tot de bovengrens van normaal (12,5-18,0 g / dl) zijn meestal een slechte bloedoxygenatie en daarom het begin van chronische obstructieve longziekte (COPD). Hematocriet is de verhouding van het aantal rode bloedcellen tot andere bloedbestanddelen. De norm is 40-49 procent. Het hoge niveau duidt op een hoge bloeddichtheid, die de bloedsomloop belemmert en vaak de oorzaak is van bloedstolsels.
- ESR (jaarlijks) wanneer hoog duidt op een ontstekingsproces. De norm voor mannen is 8-15 / h (rode bloedcellen vallen na een uur).
- De glucosespiegel (één keer per jaar), d.w.z. de bloedsuikerspiegel, bepa alt het risico op diabetes. Hoge bloedspiegels (hyperglykemie genoemd) duiden bijna altijd op diabetes. Een tekort (hypoglykemie genaamd) kan al dan niet verband houden met diabetes. Het komt ook voor bij mensen die lange tijd niet hebben gegeten of erg moe zijn. Het kan ook ziekte veroorzakenleververgiftiging, overactieve bijnierschors of hypothyreoïdie. De norm is 70-100 mg/dl (3,9-6,1 mmol/l).
- Lipidenprofiely(jaarlijks) wordt gemeten om het cholesterolgeh alte te bepalen. In 80 procent bij mannen is het verhoogd, en dit brengt een risico op overlijden door hart- en vaatziekten met zich mee. Door het markeren van de zogenaamde slecht LDL-cholesterol (de norm is 2,2-4,0 mmol/l, de grenswaarde is 135 mg/dl), het risico op atherosclerose, coronaire hartziekte en hartaanval kan worden opgespoord. Goed HDL-cholesterol (hoe meer hoe beter) is nodig voor de aanmaak van vitamine D, galzuur en geslachtshormonen.
- Urinezuurspiegels (jaarlijks) hangen nauw samen met uw dieet. Het teveel wordt afgezet in het bloedserum (vanwege aangeboren aanleg), maar het wordt ook begunstigd door het eten van grote hoeveelheden vlees. Dit heet hyperurikemie. Als de behandeling wordt verwaarloosd en het dieet niet wordt gewijzigd, kan een zgn jicht. De ziekte wordt vaak verward met reuma omdat alle gewrichten en botten pijn doen. Verhoogde niveaus van urinezuur in het bloedplasma (normaal: 3,5-7 mg/l) kunnen wijzen op het ontstaan van kanker, nierfalen, psoriasis en sommige leverziekten.
- Het magnesiumgeh alte (eenmaal per jaar) wordt getest omdat het vaak voorkomt en het zich manifesteert met symptomen die lijken op cardiologische pijnen, algemene afbraak, acute hoofdpijn en constante vermoeidheid. De norm van magnesium is 1,95-2,95 mg /% .
- Prostaatantigeen (PSA) (eenmaal per jaar) - zelfs als u geen ongemak voelt. Ook is het noodzakelijk om een uroloog te bezoeken om de prostaatklier per rectum (via de anus) te onderzoeken. Op deze manier kan ook darmkanker worden opgespoord. PSA-normen veranderen met de leeftijd, maar over het algemeen mag het resultaat niet hoger zijn dan 4 ng / ml.
- Het niveau van schildklierstimulerend hormoon (TSH) (afhankelijk van de behoefte) stelt u in staat om de werking van de schildklier te beoordelen. Verhoogde concentratie betekent hypothyreoïdie en verminderde concentratie betekent hyperthyreoïdie.
- Een urinetest (eenmaal per jaar) evalueert de werking van het urinestelsel. De stoffen in de urine vertellen ons wat er met ons lichaam aan de hand is. Zelfs de geur van urine kan wijzen op een ziekte. Zoet, fruitig duidt op diabetes. Als je urine zo ruikt, ben je hoogstwaarschijnlijk besmet met E. coli. De reactie moet zuur zijn; alkalisch duidt op een neiging tot de vorming van nierstenen. Eiwit in de urine wijst op een ontsteking. Met de zogenaamde in de kweek wordt de aanwezigheid van bacteriën, gisten en parasieten afgelezen, die wijzen op een urineweginfectie.
- Longröntgenfoto - moet om de twee jaar worden gemaakt, tenzij anders geadviseerd door een arts vanwege een slechte gezondheid.
- Metingbloeddruk - (eenmaal per jaar) hoge bloeddruk doet geen pijn, maar dat betekent niet dat het zich niet ontwikkelt. Het is de moeite waard om ze om de paar maanden te meten om er zeker van te zijn dat er niets mis is met de bloedsomloop. Het beste voor mannen is 120 (de zogenaamde systolische) van de 80 (diastolische). Wanneer de waarden 140/90 bereiken, raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts en start de behandeling. Vaak is een effectief medicijn een verandering van dieet en levensstijl.
Aanvullend onderzoek
- inspannings-ECG en ontlastingsbloedonderzoek - om de twee jaar,
- echografie van de buikholte - minimaal om de drie jaar,
- endoscopisch onderzoek van de dikke darm - om de vijf jaar (ter bescherming tegen kanker),
- bezoek elke zes maanden tandartspraktijk en een oogarts ,waar u om moet vragen voor een onderzoek fundus van het oog
"Zdrowie" maandelijks