Na de bevalling word je weer een soort vrouw. Je wacht weer op de "eerste" menstruatie, je hebt de "eerste keer" met je man … We zullen proberen enkele angsten weg te nemen die verband houden met intieme problemen na de bevalling, Wanneer is het veilig om met geslachtsgemeenschap te beginnen, garandeert borstvoeding dat de menstruatie uitblijft en of het mogelijk is om na een keizersnede sneller terug te keren naar seks.

1. Na de bevalling wil ik minimaal een jaar borstvoeding geven. Is het waar dat ik al die tijd niet zal menstrueren?

Niet noodzakelijk. Veel vrouwen hebben geenmenstruatiegedurende de hele periodeborstvoeding . Het hangt samen met het feit dat er tijdens de lactatie een hoge concentratie prolactine in het lichaam is, die de ovulatie remt, en aangezien er geen ovulatie is, ook de menstruatie (met een normale cyclus). Maar ook bij moeders die borstvoeding geven, kan de menstruatie na 6 weken optreden - en dit betekent niet dat de borstvoeding stopt.

2. Het is 6 weken geleden sinds ik bevallen ben, en hoewel ik geen borstvoeding geef, ben ik nog steeds niet ongesteld. Wanneer zal hij eindelijk verschijnen?

U hoeft zich nergens zorgen over te maken. De menstruatie kan 4 of 8 weken na de bevalling optreden. Wanneer dit precies gebeurt, is een individuele zaak.

3. Ik heb twee menstruaties gehad sinds ik moeder ben, en beide keren waren ze erg strak. Dit is normaal? Verandert de menstruatie na de bevalling

De intensiteit van uw eerste paar bloedingen kan variëren van licht tot zwaar. Het zou echter snel moeten stabiliseren. Veel vrouwenvinden na de bevallingook dat hun menstruatiekrampen zwakker en minder pijnlijk zijn dan voorheen.

4. Ik heb altijd de voorkeur gegeven aan tampons boven maandverband. Kan ik ze ook na de bevalling gebruiken?

Niet meteen, waarschijnlijk wil je het zelf niet. De vagina zal zeker pijnlijk zijn, het perineum kan pijnlijk zijn - en alleen al daarom zijn tampons geen goed idee. Maar het belangrijkste is dat er een nieuwe wond in de baarmoeder is - door een tampon in het lichaam in te brengen die bloed en kraamvrouwenuitwerpselen in de vagina vasthoudt, worden ideale omstandigheden voor infectie gecreëerd. Gebruik daarom voor uw eigen veiligheid in ieder geval geen tampons tijdens de postpartumperiode. Dan kun je ernaar terugkeren.

5. Ik heb geen incisie in mijn kruis gehad tijdens de bevalling en ik voel me geweldig. Kan ik met geslachtsgemeenschap beginnen, ook al is de 6e week van de kraamperiode nog niet voorbij?

Geslachtsgemeenschap moet worden gestoptten minste 4 weken na de bevalling om de wond in de baarmoeder de tijd te geven om te genezen. Na deze periode kunt u proberen dichterbij te komen, maar het is de moeite waard om uw gynaecoloog te raadplegen.

6. Als ik via een keizersnede bevallen, kan ik dan eerder weer seks hebben dan na een normale bevalling?

Het gaat anders. De meeste vrouwen die vaginaal zijn bevallen, beginnen hun seksleven na 7 weken, terwijl na een keizersnede geslachtsgemeenschap vaak al na 4 weken mogelijk is. Bedenk echter dat er na een keizersnede een wond in de baarmoeder zit die moet genezen (anders is de verhouding het risico op infectie). Bovendien is een keizersnede een chirurgische ingreep, waarna het lichaam moet herstellen.

7. Ik ben 3 maanden geleden bevallen. Mijn man zou graag normaal willen vrijen, en ik heb nog steeds weerstand, mijn kruis doet soms nog steeds pijn. Wanneer gaat het eindelijk voorbij?

Drie maanden is meestal genoeg om alles goed te laten genezen, maar dat is niet altijd het geval. Wanneer de bevalling moeilijk en invasief is geweest, met een diepe incisie en veel hechtingen, kan het langer duren, tot zes maanden, om te herstellen. De echtgenoot moet dit erkennen en begrip tonen. Seksuele spanning kan immers met de goede wil van beide partijen worden aangepakt, anders dan door geslachtsgemeenschap. Maar als een vrouw zes maanden na de bevalling nog steeds seks vermijdt, is ze er bang voor - het is de moeite waard om de hulp van een specialist in te roepen.

8. Ook al is de kraamtijd voorbij en doet niets meer pijn, ik wil niet eens aan seks denken. Ik ben bang dat het pijn zal doen. Hoe is het echt?

Soms kunnen de eerste paar geslachtsgemeenschappen na de bevalling een beetje ongemakkelijk zijn, maar meestal is de angst ongegrond. Toen de bevalling correct was, het kraambed voorbij was en de arts tijdens het controlebezoek (dat tegen die tijd zou moeten plaatsvinden) geen afwijkingen heeft geconstateerd, mag geslachtsgemeenschap geen ongemak veroorzaken. Praat met uw partner over uw zorgen - als ze voorzichtig en zachtaardig zijn, kan de pijn worden vermeden. En als dat zo is, kunt u op elk moment stoppen.

9. Hoewel de eerste geslachtsgemeenschap na de bevalling niet pijnlijk was, merkte ik een kleine hoeveelheid bloed op. Wat kan dit betekenen?

Als je geen pijn hebt gevoeld, is het waarschijnlijk een bloeding door een lichte beschadiging van het vaginale slijmvlies. Het is niet moeilijk om ze te krijgen, want door de scherpe daling van het niveau van oestrogenen en progesteron is de vagina slecht gehydrateerd, vaak droog. U vermindert het risico op letsel door een intieme vochtinbrengende crème op waterbasis te gebruiken (maar geen vaseline). Wanneer de hormoonspiegels normaliseren (het kan tot zes maanden duren), zal het vaginale vocht ook hetzelfde zijn als vroeger.

10. Tweedemijn man en ik staan ​​voor het eerst achter ons. Ik heb hem niet gevraagd naar zijn indrukken, maar ik heb het gevoel dat mijn postpartum vagina nu losser is. Ik maak me er zorgen over. Blijft dat zo?

Het gevoel van vaginale losheid komt vrij vaak voor omdat haar spieren veel zijn uitgerekt tijdens de bevalling. Maar het is een zeer flexibel orgaan en het keert na verloop van tijd meestal terug naar de staat van voor de zwangerschap. Het is echter de moeite waard om te versnellen door Kegel-oefeningen te doen. Wanneer losheid u veel stoort, worden posities aanbevolen waarin een vrouw strakke dijen heeft - dit zou de sensaties van beide partners moeten versterken.

11. Welke seksuele posities zijn het beste voor de eerste geslachtsgemeenschap?

Als het perineum en de wond in de baarmoeder zijn genezen, zou het eigenlijk niet uit moeten maken. Echter, alleen al om psychologische redenen, is het beter om posities te vermijden die diepe penetratie mogelijk maken om mee te beginnen. Het is ook goed om de liefde op zo'n manier te bedrijven dat de vrouw het tempo en de diepte van de geslachtsgemeenschap kan bepalen. Om deze redenen zijn bijvoorbeeld "op de ruiter" of "op de lepel" beter dan de klassieke positie. De partner van een vrouw die een keizersnede heeft gehad, moet er ook voor zorgen dat ze niet op haar buik drukt.

12. Borstvoeding zou naar verluidt beschermen tegen zwangerschap. Is dat waar?Niet echt. Hoewel borstvoeding de eisprong remt (en zonder dat is een vrouw niet vruchtbaar), wordt dit proces soms om verschillende redenen verstoord, dus het risico om zwanger te worden, hoewel klein, bestaat wel.13. Kan ik zwanger worden voordat mijn eerste menstruatie komt na de bevalling?Ja. De eisprong (of de vruchtbare periode van de cyclus) gaat altijd vooraf aan de menstruatie. Zo kun je - met veel geluk - zwanger worden zonder de eerste menstruatie na de bevalling.14. Ik ben net bevallen, ik wil niet meteen een tweede kind. Welke anticonceptiemethode is het beste?

Als u geen borstvoeding geeft, kunt u elke methode gebruiken die u samen met uw zorgverlener kiest. De meest effectieve zijn: het spira altje en hormonale middelen: tabletten, pleisters, schijven. Je kunt ook condooms gebruiken, maar die zijn onbetrouwbaar. En als u borstvoeding geeft, gebruik dan geen hormoonpleisters of klassieke pillen, alleen de zogenaamde. minipil (Cerazette). Tijdens het geven van borstvoeding wordt ook het volgende aanbevolen: spira altje en injecties (Depo-provera)

"M jak mama" maandelijks

Categorie:

Zwangerschap