Uitdroging is een aandoening die niet mag worden genegeerd. Uitdroging associëren we vooral met de zomer, maar het kan ook in de winter voorkomen. Voel je je moe? Heeft u spijsverteringsproblemen? Je lichaam is mogelijk uitgedroogd.
Uitdroging: wat is het?
Uitdrogingis een medische aandoening die het gevolg is van het verlies van water en elektrolyten. Het is zeer gevaarlijk, vooral voor kinderen en ouderen. Zonder voldoende hydratatie zal het lichaam niet goed kunnen functioneren.
10 tekenen dat je lichaam uitgedroogd is
Er zijn aanwijzingen dat je lichaam uitgedroogd is. Deze omvatten
- slechte adem,
- hunkeren naar eten
- spijsverteringsproblemen