Voorbereidingen ter ondersteuning van het geheugen worden meestal gezocht vóór de eindexamens en de sessie. Ook ouderen grijpen naar geheugen- en concentratiesupplementen. De heilzame ingrediënten die ze bevatten, zoals Japanse ginkgo, cafeïne en lecithine, verbeteren de concentratie en verbeteren de hersenfunctie. Daarom kunnen voorbereidingen ter ondersteuning van het geheugen ieder van ons dienen.

Voorbereidingen ter ondersteuning van het geheugen

Geheugensupplementenbevatten vitamines en mineralen die het geheugen en andere hersenfuncties kunnen verbeteren. Sommige preparaten werken echter beter dan andere. Allemaal omdat ieder van ons verschillende genen heeft en een natuurlijk vermogen om te onthouden. Ieder van ons gebruikt ook een ander dieet dat onze hersencellen beïnvloedt. Daarom is het de moeite waard om, voordat jegeheugenverhogende preparatenkoopt, onderzoek te doen en uit te zoeken welke mineralen ontbreken.

Voorbereidingen ter ondersteuning van het geheugen - Japanse ginkgo

Japanse ginkgo , ofginkgo-biloba , bevat flavonoïden waarvan de antioxiderende eigenschappen de schade veroorzaakt door verouderende hersencellen verminderen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat ginkgo-biloba-extract eiwitophoping in de hersenen van Alzheimerpatiënten (bijv. GinkoPrim) voorkomt.

Tabletten voor geheugen en concentratie - lecithine

Lecithinemaakt deel uit van de celmembranen van het zenuwstelsel en verbetert daarom niet alleen het geheugen en de concentratie, maar ook de staat van nerveuze spanning.

Supplementen voor geheugen en concentratie - ginseng

Ginsengis bedoeld voor mensen die mentaal intensief studeren en werken, bijvoorbeeld middelbare scholieren en studenten. De tabletten voor geheugen en concentratie, die ginseng bevatten, zijn perfect voor stressvolle situaties, bijvoorbeeld tijdens een examen (bijvoorbeeld Bodymax ginseng).

Preparaten ter ondersteuning van het geheugen - cafeïne

Cafeïnevermindert de mate van mentale vermoeidheid en verfrist zo ons geheugen en verbetert de concentratie. Dankzij dit zal elke afgestudeerde van de middelbare school de belangrijkste informatie onthouden, verborgen in de uitsparingen van het geheugen (bijv. Cardiamid met cafeïne - zuigtabletten).

Beste medicijnen voor geheugen - guarana

Extract van wijnstokkenguarana bevat cafeïne, dat het lichaam stimuleert om te handelen bij verhoogde mentale inspanning. Guarana bevat 4 keer meer cafeïne dan gewone koffie en houdt de geest 6-7 uur wakker, wat veel langer is dan traditionele geheugenpillen. Dit soort tabletten kunnen niet worden ingenomen met koffie en alcohol (bijv. Diablo-Guarana).

Supplementen ter ondersteuning van geheugen en concentratie - tran

Tran , het vet verkregen uit kabeljauw- of haaienlever, versterkt het immuunsysteem en ondersteunt het werk van de hersenen.

Medicijnen voor geheugen en concentratie - lijnolie

Lijnzaadolieis bedoeld voor intensieve leerders en ouderen, omdat het een positief effect heeft op geheugen en concentratie. Lijnzaadolie bevat een hele lijst van heilzame onverzadigde vetzuren, waaronder omega-3 en omega-6. Lijnzaadolie kan worden ingenomen als capsules of als toevoeging aan salades.

Categorie:

Gezondheid