Psychosomatische ziekten zijn ziekten die worden veroorzaakt door moeilijke emoties, angst en stress. Het lichaam lijdt, maar de fysieke oorzaken van de ziekte kunnen niet worden gevonden. En soms is de ziekte zeer uitgesproken, maar deze wordt niet alleen veroorzaakt door een immuun- of spijsverteringsopstand, maar ook door een emotioneel probleem. Psychosomatische ziekten komen vaak voor op feestdagen.

Psychosomatische ziektenkunnen voorkomen infeestdagen . Niet alleen warme gevoelens en prettige herinneringen komen dan tot leven. Angst, verdriet en frustratie evenals stress verhogen je hoofd - een uitstekend medium voor psychosomatische ziekten. Als nooit tijdens het jaar lijdt hij aan eenzaamheid, een gevoel van onvervuldheid, verlangen en verschillende onopgeloste conflicten: met zijn moeder, schoonmoeder, zus en zichzelf.

Psychosomatische ziekten: waarom is Kerstmis moeilijk?

De oorzaak van verschillende emotionele problemen zijn meestal onze eerste relaties, vooral die met onze moeder. Familievakanties brengen ze tot leven. Gewoonlijk heeft elk gezin zijn eigen rituelen, woorden, gebeurtenissen en gebruiken die elke kerst worden herhaald en fungeren als een trekker voor een pistool - ze lokken keer op keer dezelfde reacties uit.

Alleen al het anticiperen op deze gebeurtenissen is stressvol en roept moeilijke emoties en herinneringen op. Vermoeiende gevoelens en onopgeloste conflicten somatiseren, zeggen psychologen. Wat simpelweg betekent dat hoewel we met al onze kracht doen alsof alles in orde is, het lichaam met luide stem schreeuwt: nee! En met verschillende symptomen: van het spijsverteringskanaal, de huid, het hart of het zenuwstelsel, blijkt dat de situatie ziek is.

Psychosomatische aandoeningen: wat voor symptomen kun je ervaren tijdens de vakantie

Familievakanties zijn voor veel mensen zo'n traumatische ervaring dat ze het onbewust proberen te vermijden (omdat maar weinig mensen openlijk rebelleren en naar warme landen gaan). Een simpele infectie is een goed excuus. En veel mensen hebben het op aanvraag tijdens de vakantie!

Er zijn ook mensen die bijzonder vatbaar zijn voor ongelukken in de periode voor de kerst: ze breken hun armen en benen, verbranden zichzelf en bezeren zichzelf. De redenen kunnen uiteenlopen: van vluchten tot verzorgd willen worden en verzorgd worden als toen ze nog kinderen waren. Of ze krijgen urinewegontsteking of herpes - om zichzelf niet de kans te geven om zich ontspannen en plezierig te voelen, wat kerstfeesten en luiheid kunnen gevenbij de kerstboom

Psychosomatische ziekten tijdens vakantie: huiduitslag, diarree, wortels

De emotionele spanning en stress die gepaard gaan met de opeenstapeling van taken veroorzaakt of verergert vaak auto-immuunziekten. U kunt een opflakkering van psoriasis, atopische dermatitis of neurodermitis verwachten. De domme frant kan netelroos of allergieën voor oorbellen veroorzaken, die we tot nu toe zonder problemen hebben gedragen. De huid is een zeer nerveus orgaan en is vaak gewelddadig in tijden van stress en spanning.

Het tweede zenuwstelsel van ons lichaam is het spijsverteringsstelsel. Diarree en indigestie zijn een frequent gevolg van nerveuze vakantie-onrust. We zeggen niet van de parade: ik word misselijk bij het zien van dit of dat. Het woord wordt vaak vlees en aan de kersttafel vechten we met behoorlijke misselijkheid bij het zien van de schoonmoeder die ons bijt of de tante die vraagt ​​wanneer ons gezin zal groeien.

En tot slot het hart! Kan knijpen, fladderen, rammelen en prikken. Het is deze prikkeling die meestal de neurotische basis van onze kwalen aangeeft, omdat, zoals artsen zeggen, het hart geen pijn doet. Je kunt pijn in de kransslagader hebben en dat is een echt probleem, maar het steken in de linkerkant is meestal zenuw.

Ook problemen met de wervelkolom kunnen psychosomatisch zijn. Emoties en spanningen maken spieren gespannen, hebben minder bloedtoevoer, zijn minder flexibel en vatbaar voor blessures. Feestelijke ischias kan natuurlijk het gevolg zijn van overbelasting van de wervelkolom tijdens huishoudelijk werk, maar vaak tonen rugklachten onze rebellie over buitensporige klusjes of een onwil om aan de feesttafel af te spreken met mensen die we niet echt mogen.

Categorie:

Psychologie