Infectie met toxoplasmose - een parasitaire ziekte veroorzaakt door de protozoa Toxoplasma gondii - bij zwangere vrouwen heeft ernstige gevolgen, waaronder een bedreiging voor de gezondheid en het leven van het kind. Er zijn echter eenvoudige maatregelen voor zwangere vrouwen om deze parasitaire infectie te voorkomen. Het is daarom belangrijk om te weten hoe u een toxoplasmose-infectie tijdens de zwangerschap kunt voorkomen.
Als een vrouw besmet raakt in de periode voorafgaand aan de zwangerschap, onthoudt het immuunsysteem de ziekteverwekker en kan het zich ertegen verdedigen, waardoor herinfectie onwaarschijnlijk is - in de overgrote meerderheid van de gevallen is de foetus veilig1 . Als een vrouw echter niet eerder is geïnfecteerd met de protozoaire toxoplasmose, kan een nieuwe infectie tijdens de zwangerschap een risico voor de foetus met zich meebrengen - hoe groter hoe jonger de zwangerschap.
Het risico op complicaties bij een kind is omgekeerd evenredig met de duur van de zwangerschap: het neemt af met elk volgend trimester. Bovendien, zelfs als het geïnfecteerd is, betekent dit niet dat de baby ziek wordt geboren, de meeste baby's hebben geen infectie.De gevaarlijkste (maar zeldzaamste) infectie bevindt zich in het eerste trimester, omdat dit kan leiden tot een miskraam. Een nieuwe infectie in het tweede trimester kan het zenuwstelsel en het gezichtsvermogen van een kind veroorzaken, en in het derde (meest voorkomende) bloedarmoede of een vergrote lever1 .
Om infectie met toxoplasmose te voorkomen
Infecties met toxoplasmose tijdens de zwangerschap kunnen worden vermeden. Het is niet moeilijk of ingewikkeld. Je moet alleen weten hoe je het moet doen. De sleutel tot succes is kennis en bewustzijn van het risico.
- Een kat hebben
Het wordt aanbevolen om in het algemeen overmatig nauw contact met hem te vermijden. Het is niet aan te raden om met uw huisdier in bed te slapen. Geen kat die over de tafel of keukenkasten loopt. Na het spelen met uw huisdier, moet u uw handen grondig wassen met water en zeep. Het zand in de kattenbak verversen kan je het beste aan andere gezinsleden overlaten; deze uitwisseling zou dagelijks moeten plaatsvinden. Als de zwangere vrouw om welke reden dan ook de kattenbak zelf moet schoonmaken, moet ze altijd rubberen handschoenen dragen voordat ze met deze activiteit begint. Als u deze eenvoudige voorzorgsmaatregelen in acht neemt bij het verzorgen van uw kat, hoeft u niet bang te zijn voor infectie,er is dus geen reden om er tijdens de zwangerschap vanaf te komen1 .
- Koken
De bron van toxoplasmose-infectie kan rauw of onvoldoende verhit vlees zijn, zoals varkensvlees. Tijdens de zwangerschap moet u stoppen met het eten van tartaar, tags, witte worst of bloederige steaks en het proberen van rauw vlees, bijvoorbeeld voor karbonades, terwijl u ze kruiden. Het vlees moet grondig worden gebakken of gekookt. Diepgevroren vlees is veilig om te eten na 20 minuten koken. Nadat u klaar bent met het koken van rauw vlees, wast u het keukenwerkblad en de messen grondig en verbrandt u de snijplank. Snijd geen ander voedsel met het mes dat u zojuist hebt gebruikt om rauw vlees te snijden. Eet geen ongewassen fruit of groenten. Specialisten raden zelfs aan om handschoenen te dragen. Het wordt niet aanbevolen om melk rechtstreeks van de koe te drinken - dit is een van de mogelijke bronnen van toxoplasmose-infectie.
- Tuinwerk
De protozoa T. gondii is ook te vinden in de bodem en in met de grond verontreinigde producten. Draag altijd rubberen handschoenen bij het werken in de tuin en was je handen grondig na het spelen in de zandbak.
- In het restaurant en de bar
Als u uit eten gaat, is het beter om geen salades en verse groentesalades te eten - ze zijn mogelijk niet grondig gewassen en zijn daarom een potentiële bron van toxoplasmose-infectie.