De naam van het pijnlijke schoudersyndroom omvat niet één, maar veel ziekten die verband houden met de schouder. Pijn en beperkte handbewegingen kunnen worden veroorzaakt door overbelasting van de spieren, peesblessures of ontsteking van de subaciale slijmbeurs. De behandelmethode hangt af van het bepalen van de oorzaken van pijn.

Pijnlijk schoudersyndroomkan verschillende oorzaken hebben. Schouder - hoe belangrijk het is in het dagelijks leven, we realiseren ons wanneer we geen gewone activiteiten kunnen uitvoeren. Want als een van de elementen van de structuur slechter gaat functioneren, zijn er aandoeningen die de handbewegingen beperken.

Pijnlijk schoudersyndroom - symptomen

Het belangrijkste symptoom van het schouderpijnsyndroom is pijn. Soms is het in het begin klein, het verschijnt pas als je je arm boven de schouderlijn opheft. Na verloop van tijd intensiveert het en plaagt het ook met andere bewegingen van het ledemaat.

Er moet aan worden herinnerd dat pijn niet altijd gepaard hoeft te gaan met lichamelijke activiteit. Het verschijnt vaak 's nachts wanneer we proberen in slaap te vallen op onze zieke kant. Het komt ook voor dat het plotseling verschijnt, bijvoorbeeld na het maken van een plotselinge beweging, en zo scherp en sterk is dat we onze hand de hele tijd in één positie houden om lijden te voorkomen.

Pijn kan gepaard gaan met een zwelling in het schoudergebied. Als we deze twee symptomen negeren, komt er een derde bij - een aanzienlijke beperking van het bewegingsbereik in het schoudergewricht. Ongeacht of de pijn plotseling verscheen of geleidelijk verergerde, we zouden een orthopedist moeten zien. Het belangrijkste is om de oorzaak vast te stellen.

Pijnlijk schoudersyndroom - oorzaken

De meest voorkomende bronnen van aandoeningen zijn:

  • overbelasting van de spieren,
  • houdingsstoornissen,
  • peesblessures,
  • Subaciale bursitis,
  • reumatische aandoeningen (RA, artrose)
  • neurologische aandoeningen (ontsteking van de cervicale en brachiale plexus)

Beeldvormingstests helpen de arts om de oorzaak te vinden:

  • Röntgenfoto (röntgenfoto),
  • echografie (USG),
  • magnetische resonantie beeldvorming (MRI)

Overbelasting van de schouderspieren

  • Redenen:

Het komt voor tijdens activiteiten waarbij een hand boven de schouderlijn moet worden gestoken, wat we niet dagelijks doen (bijvoorbeeld ramen wassen) of het dragen van zware voorwerpen.

OorzaakHet probleem kan ook zijn: repetitieve, gestage bewegingen, slapen in een ongemakkelijke houding, gewelddadige schokken met uw hand en te krachtig trainen. Het resultaat van overbelasting van de spieren tijdens inspanning kan hun contractuur zijn - ze zijn constant gespannen, wat pijn veroorzaakt.
  • Behandeling:

Het bestaat uit het staken van activiteiten die de symptomen verergeren, het nemen van pijnstillers en spierverslappers en het toepassen van manuele therapie. Het is beter om het niet uit te stellen, want hoe langer de contractuur duurt, hoe moeilijker het is om het te verwijderen en de revalidatie duurt langer.

Gewonde schouderpezen

  • Redenen:

De bron van schouderpijn kan schade zijn aan de pezen van de rotator cuff, die uit 4 kleine spieren bestaat (infraspinatus, supraspinatus, subscapulair en ronder). Deze pezen omringen de kop van de humerus en zijn samengesmolten met het gewrichtskapsel.

De supraspinatuspees is het vaakst geblesseerd, bijvoorbeeld bij het werpen van de bal met de hand boven de schouderlijn geheven. Maar de pijn kan ook veroorzaakt worden door een blessure aan een andere pees in het schoudergebied, de bicepspees. Ze zijn gemakkelijk uit te rekken, zelfs tijdens zo'n triviale activiteit als in de auto reiken naar een handtas die op de achterbank ligt.

Rekken, gescheurde pezen hopen zich op en kunnen chronische schouderpijn of zelfs een peesruptuur veroorzaken

  • Behandeling:

Wanneer een breuk compleet is, is meestal een operatie nodig. De meest voorkomende procedures zijn arthroscopisch. Hun doel is om beschadigde pezen te reconstrueren. In het geval van de bicepspees wordt deze vaak doorgesneden, ingekort en ergens anders aan het bot vastgemaakt.

Gedeeltelijke schade kan steeds beter worden behandeld door pezen te injecteren met bloedplaatjesrijk plasma (PRP) onder ultrasone controle, en niet te vergeten de zeer belangrijke rol van goed uitgevoerde motorische revalidatie.

Subaciale bursitis

  • Redenen:

Een gezonde slijmbeurs onder de schouder lijkt op een gelijmde zak van folie, een zieke - een verdikte zak gevuld met vloeistof. Deze verandering treedt op wanneer de rotator cuff verzwakt of beschadigd is. Wanneer de arm dan boven de schouderlijn wordt geheven, botst de slijmbeurs met het schouderproces en een pijnlijke subacromiale beklemming (structuren wrijven tegen elkaar).

  • Behandeling:

Het bestaat uit het toedienen van orale pijnstillende en ontstekingsremmende medicijnen, het één of maximaal twee keer rechtstreeks injecteren van steroïden in de slijmbeurs, bij voorkeur onder echogeleide. Een belangrijk onderdeel van de behandeling is:revalidatie die de juiste mobiliteit van het gewricht herstelt.

In sommige gevallen is het nodig om de slijmbeurs operatief te verwijderen. Als de pezen van de rotator cuff gescheurd zijn, is een operatie nodig om ze te reconstrueren met ankers.

De schouder "bevriezen"

  • Redenen:

Dit is wat we zeggen over de verdikking en verstijving van het gewrichtskapsel, wat resulteert in een aanzienlijke beperking van het bewegingsbereik in het schoudergewricht. Het vermijden van handbewegingen als gevolg van pijn kan bijdragen aan het "bevriezen" van de schouder.

  • Behandeling:

Bij deze aandoening is een langdurige revalidatie onder leiding van een ervaren therapeut noodzakelijk. De ziekte kan tot 1,5 jaar duren, dus het is erg belangrijk om aan de patiënt uit te leggen wat het beloop is, welke symptomen storend kunnen zijn.

Als het niet op het juiste moment wordt toegepast, vormen zich verklevingen in het gewrichtskapsel en de subacromiale ruimte, die het gewricht verstijven. Wanneer dit gebeurt, moeten ze operationeel worden verwijderd.

  • Subaciale bursitis: oorzaken, symptomen, behandeling
  • Hoe ontstaat een schoudergewrichtsblessure? Schouderblessure behandeling
  • Train uw schouders - u vermijdt een pijnlijke ontsteking van het schoudergewricht
  • Rug: baloefeningen om de rugspieren te ontspannen [FOTO'S]
Onze deskundige: src="kregoslup-kosci-stawy/8411110/zesp_bolesnego_barku_objawy_i_leczenie_chorb_barku_2.jpg.webp" />Michał Konik, MD, PhD - orthopedist, Rehasport Clinic, Medicover Hospital

Revalidatie is nodig bij zowel niet-chirurgische als chirurgische methoden voor de behandeling van schouderaandoeningen. Het vereist veel geduld van de patiënt, want pas na een reeks behandelingen verbetert het, maar het is effectief. Allereerst helpt fysiotherapie: kinesiotherapie (behandeling met beweging) en manuele therapie (betreft mobilisatie, manipulaties aan gewrichten en weke delen). Fysiotherapie (met uitzondering van cryotherapie) heeft weinig nut.

"Zdrowie" maandelijks

Categorie:

Wervelkolom, botten, gewrichten