Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Prikkelbare darm syndroom kan de oorzaak zijn van uw aanhoudende buikklachten. Gas, gas, krampen. Je hebt de hele tijd diarree of constipatie. Controleer of de prikkelbare darm niet verantwoordelijk is voor deze aandoeningen.Prikkelbare darm syndroom(PDS), prikkelbaar of hyperactief, zoals het wordt genoemd, treft elke vijfde persoon. Het plaagt vrouwen 2-3 keer vaker dan mannen. Mensen van 30-40 jaar lijden het vaakst, maarprikkelbare darmkan ook voorkomen bij tieners en senioren boven de 70.
Het behoort tot de chronische functionele ziekten, wat in dit geval betekent dat de lastigesymptomengeassocieerd zijn met stoornissen in het spijsverteringskanaal, of meer precies, met zijn einddeel, d.w.z. de dikke darm. Het wordt niet veroorzaakt door bacteriën of virussen en heeft niets te maken met bijvoorbeeld zweren, galblaasstenen, blindedarmontsteking of kanker.
Hoewel het spijsverteringsstelsel goed is opgebouwd en zijn functie naar behoren vervult, d.w.z. de spijsvertering en opname normaal zijn, is om de een of andere reden het harmonieuze werk van de darmspieren verstoord.
In plaats van ritmisch samen te trekken, waarbij de fecale massa's naar de anus worden verplaatst, beweegt een deel van de darm te snel of te langzaam, waardoor chronische of afwisselende diarree of constipatie ontstaat.
Mensen met SJN klagen over een rommelende buik, pijn of hevige krampen in verschillende delen van de buik, een opgeblazen gevoel en een vol gevoel. Het is kenmerkend voor de ziekte dat het ongemak afneemt of vermindert na het passeren van de ontlasting. Maar er blijft het gevoel van de zogenaamde onvolledige stoelgang
Prikkelbare darm syndroom - oorzaken
De oorzaken van IBS zijn nog steeds niet volledig begrepen. De ziekte hangt nauw samen met viscerale overgevoeligheid (d.w.z. een verhoogde gevoeligheid van de sensorische receptoren in de darm) voor normale fysiologische stimuli die verband houden met het spijsverteringsproces, zoals contact van de darmwand met bewegend voedsel of gassen.
Maar het is niet bekend waarom sommige mensen tijdens een normale spijsvertering een plotselinge aanscherping van hun wanden of samentrekking van de gladde spieren in hun darm ervaren en andere niet. Wetenschappers hebben gemerkt dat het prikkelbare darm syndroom vaak een nerveuze achtergrond heeft.
Daaromklachten verergeren in de periode van hoge emotionele spanning - stress, nervositeit, depressie of angst door het examen, zelfs een test. Maar ze kunnen ook gepaard gaan met plezierige ervaringen, zoals een date, een ontmoeting met vrienden of op een gewenste vakantie gaan.
Stress en infecties als oorzaken van het prikkelbare darm syndroom
Een hypothese is dat voedselvergiftiging soms leidt tot overgevoeligheid van de darm en dat het risico op ziekte toeneemt wanneer infecties gepaard gaan met hoge stress. Volgens een andere theorie kan de ziekte het gevolg zijn van antibiotische therapie, overmatig gebruik van laxeermiddelen en hormonen, evenals een buikoperatie. Of het wordt veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen, zoals melk, kaas en eieren, door een niet-voedselimmuunreactie teweeg te brengen die leidt tot viscerale overgevoeligheid. Bij sommige vrouwen zijn de oorzaken van klachten cyclische hormonale veranderingen. In dit geval intensiveren de symptomen van PDS tijdens de menstruatie en zijn ze het gevolg van een verhoging van het niveau van geslachtshormonen in het bloed. Daarnaast praten wetenschappers ook steeds vaker over een familie aanleg voor de ziekte.
Prikkelbare darm syndroom - moeilijke diagnose
Het probleem is dat de symptomen die typisch zijn voor IBS gepaard kunnen gaan met veel meer ernstige ziekten van het maagdarmkanaal (bijv. ontsteking van het darmslijmvlies of blindedarmontsteking, galblaasaandoening, coeliakie, infecties, lactose-intolerantie, voedselallergie, colorectale kanker , maag, pancreas), evenals schildklier- en coronaire aandoeningen. Bovendien is er geen onderzoek dat ZJN ondubbelzinnig zou bevestigen. Daarom kan een arts pas een diagnose stellen na uitsluiting van andere ziekten.
Probleem- 30-50 procent van alle mensen die worden behandeld in gastro-enterologische klinieken zijn patiënten met PDS
- 14-50 procent patiënten melden zich helemaal niet bij de dokter
Prikkelbare darm syndroom - eerst interview
Meestal begint de arts met een grondig gesprek en onderzoek van de patiënt. Hij vraagt naar het soort aandoening, hoe lang het duurt, en naar voeding, levensstijl en aanleg. Als buikpijn en ongemak optreden gedurende ten minste 3 maanden per jaar (niet noodzakelijk constant), nemen ze af na de ontlasting en verschijnen ze tegelijkertijd niet 's nachts, heeft de patiënt geen bloed in de ontlasting, verliest hij geen gewicht of koorts , kan een ervaren gastro-enteroloog vermoeden MET JN. Maar de resultaten van laboratorium- en beeldvormende onderzoeken zijn nodig om de diagnose te bevestigen.
Prikkelbare darm syndroom - onderzoek
Ongeacht de dominante symptomen - diarree of constipatie - moeten bloedtellingen, ESR en een fecaal occult bloedonderzoek worden gedaan. Artshij kan ook rectaal onderzoek (hij controleert de toestand van het rectum net boven de sluitspier) of rectoscopie (hij brengt een speculum in het rectum in, waardoor hij ongeveer 20 cm van het uiteinde van de dikke darm kan zien om veranderingen te detecteren) . Als u last heeft van diarree, moet u uw ontlasting laten onderzoeken op kweek en op parasieten. Soms kan het nodig zijn om het TSH-geh alte in het bloed te testen om een overactieve (met diarree) of een traag werkende (met constipatie) schildklier uit te sluiten. De basisbeeldvormingstest is echografie van de buikholte. Als er pijn in de onderbuik optreedt, moeten vrouwen zich ook laten controleren bij de gynaecoloog. Bij twijfel kan de arts bijvoorbeeld ook gastroscopie of colonoscopie aanbevelen. Colonoscopie wordt meestal uitgevoerd bij mensen ouder dan 50 en genetisch belast met colorectale kanker. Correcte resultaten van alle testen tonen aan dat de oorzaak van de problemen een overgevoelige darm is.
BelangrijkDe relatie tussen psychische stoornissen en het prikkelbare darm syndroom wordt al vele jaren bestudeerd. In 54-86 procent Mensen met PDS hebben verschillende soorten psychose, angst en depressie. Het is echter nog steeds onbekend of ze darmstoornissen veroorzaken, of omgekeerd - het niet omgaan met chronische of terugkerende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel is de oorzaak van mentale problemen.
Verlichting van symptomen van het prikkelbaredarmsyndroom - meer lichaamsbeweging
Helaas is er geen remedie voor de ziekte. U kunt echter de symptomen ervan verlichten. Vaak treedt de verbetering op wanneer … we ontdekken wat het probleem is en niet langer bang zijn voor het ergste. Maar meestal moet je ook je levensstijl veranderen. Het is erg belangrijk om uw fysieke activiteit te verhogen. Dagelijkse wandelingen, regelmatig zwemmen, fietsen of sporten in de sportschool zal de algehele conditie van het lichaam verbeteren en het zenuwstelsel versterken. Bovendien zullen ze ons afleiden van kwalen. En dan zullen ze waarschijnlijk stoppen met ons lastig te vallen (want als we maniakaal denken om geen diarree te krijgen, dan zal het ons raken). Ook moet je leren omgaan met stress. Soms is een warm bad met essentiële oliën voldoende, luisterend naar je favoriete muziek, yoga of tai-chi. Soms is de hulp van een psycholoog nodig. Een goed gekozen dieet zorgt voor een aanzienlijke verbetering. Als algemene regel geldt dat mensen met diarree voedingsmiddelen moeten vermijden die veel vezels bevatten. Aan de andere kant, voor degenen die constipatie hebben, wordt het aanbevolen om geleidelijk gerechten die het bevatten in het menu op te nemen. Maar behandeling met een dieet is gebaseerd op constant experimenteren - het observeren van de reacties van het spijsverteringsstelsel engerechten kiezen in functie van uw welzijn. Want wat goed is voor sommige mensen, is misschien niet goed voor anderen.
Prikkelbare darm syndroom - medicijnen
Farmacologische behandeling bestaat uit het toedienen van krampstillers en medicijnen die de werking van het maagdarmkanaal normaliseren: anti-diarree of laxeermiddelen. Sommige mensen moeten ook anxiolytica of kalmeringsmiddelen gebruiken. U hoeft echter geen voorbereidingen te treffen.
Je moet het doen- Houd 2 weken een dagboek bij - schrijf op wat je eet. Op deze manier wordt het gemakkelijker voor u om voedingsmiddelen die schadelijk voor u zijn uit uw dieet te verwijderen.
- Eet 5 ma altijden per dag op vaste tijden en in kleine porties. Te veel eten kan uw symptomen verergeren.
- Beperk koffie, alcohol, koolzuurhoudende dranken, vermijd pittige kruiden en vet voedsel.
- Drink minimaal 2 liter vocht per dag. Bij PDS in de vorm van diarree kunt u het beste water tussen de ma altijden door koken. Water drinken tijdens het eten versnelt je spijsvertering. In geval van constipatie wordt mineraalwater nog steeds aanbevolen.
- Kies mager wit vlees of vis, vleeswaren - ham of entrecote, magere wrongel (als u niet zwaarlijvig bent door lactose). Vermijd melk en melkdranken tijdens diarree, tijdens constipatie kunt u melk drinken die 0,5-1,5 procent bevat. vet, kefir, yoghurt en karnemelk
- Als je diarree hebt, kun je wit brood en pasta, witte rijst eten. Onder fruit en groenten - citrus, bananen, perziken, appels (gestoofd zonder schil), watermeloenen, gepureerde steenvruchten (aardbeien, aalbessen, frambozen), aardappelen, wortelen, sla, radijs, asperges, gepelde tomaten en paprika's, komkommers (onder verstrekt dat je ze goed verdraagt).
- Tijdens diarree, kook het voedsel in water of stoom, bak het in folie of stoof het zonder vet.
- Bij constipatie worden volle granen aanbevolen, alle groenten en fruit, vooral veel vezels (kool, rode biet, spruitjes, sperziebonen, koolrabi) - bij voorkeur rauw.
"Zdrowie" maandelijks