Diarree kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zowel mechanisch, psychologisch als hormonaal. Meestal is diarree het gevolg van een ontsteking van het darmslijmvlies, maar het is niet de enige reden waarom diarree ons misschien dwars zit. Om snel om te gaan met gedwongen toiletbezoeken, is het de moeite waard om te weten wat de oorzaken van diarree kunnen zijn.
Diarreeis een heftige reactie van het lichaam op vergiftiging met giftige stoffen. Ongeveerdiarreewe zeggen dat u meer dan 3 keer per dag losse of vloeibare ontlasting passeert
Diarreekan gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur, buikpijn, misselijkheid, braken en een algemene verslechtering van het welzijn
Diarree moet niet lichtvaardig worden opgevat, omdat het leidt tot uitdroging en verlies van mineralen.
Veelvoorkomende oorzaken van diarree
Diarree kan worden veroorzaakt door:
- bacteriële infecties
- virale infecties
- parasitaire infecties
- allergische reacties
- voedselvergiftiging
- stress
- overdosis vitamine C of magnesium
- alcoholmisbruik
- bijwerkingen van medicijnen
- prikkelbare darm syndroom
- kanker
- colitis ulcerosa
- Ziekte van Crohn
- hyperthyreoïdie
Diarree op vakantie
Diarree kan bijzonder lastig zijn tijdens de feestdagen. Dit geldt vooral voor mensen die vaak reizen. Als gevolg van de verandering van de bacteriële flora kunnen karakteristieke gastro-intestinale aandoeningen (bijvoorbeeld de zogenaamde wraak van de farao) optreden. Om de vermenigvuldiging van goede bacteriën te ondersteunen, is het de moeite waard om een probiotisch product te pakken voordat je op vakantie gaat.
Voor het geval je tijdens de reis diarree krijgt, is het de moeite waard om een preparaat mee te nemen dat bacteriën bindt en die daarmee door het lichaam worden uitgescheiden. Dergelijke eigenschappen hebben diosmectiet.
Hoe om te gaan met diarree
Het belangrijkste is om je vloeistoffen aan te vullen. Je moet 3-5 liter drinken per dag (water, kruiden, speciale rehydratievloeistoffen).
U kunt probiotica nemen die lactobactillus-bacteriën bevatten om de normale darmflora te helpen herstellen.
Het loont de moeite om ook het darmslijmvlies te versterkenverwijdering van schadelijke gif.webpstoffen uit het lumen van de darm. Dit effect wordt aangetoond door diosmectiet - een natuurlijk aluminosilicaat.
U kunt zonder recept medicijnen tegen diarree kopen bij de apotheek. Ze bevatten meestal stoffen zoals diosmectiet, loperamide, nifuroxazide of difenoxylaat.
Traditionele geneeskrachtige houtskool, die gif.webpstoffen vasthoudt en diarree verzacht, kan ook helpen. Als de buikpijn hevig is, zal de verlichtende medicatie helpen.
Geneeskrachtige planten die worden gebruikt bij de behandeling van diarree zijn onder meer: zwarte bes, lende, wateraardbei-kip, braambes en rozemarijn.
Elke diarree die langer dan 48 uur duurt, is een indicatie voor een dringend bezoek aan de dokter (bij kinderen en ouderen - 24 uur).
Eet vaak, maar in kleine porties. Eet rijst en griesmeel pap, wortelsoep, bananen, gestoofde appels, oudbakken broodjes en suikervrije beschuit.