Venkelthee wordt vaak geassocieerd met een drankje dat aan baby's wordt gegeven als ze last hebben van koliek. Een paar slokjes kunnen hen verlichting brengen van aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. Dit is echter niet het enige gezondheidsbevorderende effect van venkelthee. Kijk wat ze nog meer helpt!
Venkeltheeis een drank die niet alleen door kinderen, maar ook door volwassenen gedronken zou moeten worden vanwege de vele gezondheidsbevorderende eigenschappen. Het is een populaire overtuiging geworden dat venkelthee bedoeld is voor zuigelingen, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Het is tijd om deze mythe te ontkrachten!
venkelthee: eigenschappen
Zoals de naam al doet vermoeden, wordtthee gemaakt van venkel, de zogenaamde venkel . Deze plant werd gebruikt door de oude Grieken en Romeinen die hem waardeerden om zijn lange levensduur en fysieke kracht. Tegenwoordig is venkel onmisbaar in elke keuken. De zaden, bladeren en knollen worden op verschillende manieren gebruikt, met name om de smaak van het gerecht te versterken.
Venkelthee bevat veel:
- werkzame stoffen(bijv. anethol, fenchonan)
- vitamines:A, C, E, K, groep B
- mineralen:kalium, calcium, fosfor, magnesium, natrium en lichte sporen van zink, mangaan en koper
- onverzadigde vetzuren
- flavonoïden
Venkelthee: actie
Venkelthee heeft eenunieke smaak,maar ookeen reeks gezondheidsbevorderende eigenschappen . Het is de moeite waard om het te drinken omdat het bepaalde kwalen heel goed kan behandelen. Dus hoe werkt venkelthee?
- Bestrijdt kinderkoliek en andere darmproblemen,
- Helpt bij winderigheid,
- Verlicht maagpijn en spierspasmen die optreden bij ziekten die afwijkingen in het spijsverteringsstelsel veroorzaken (bijv. dikke darmsyndroom, ziekte van Leśniowski-Cohn),
- Vermindert pijnlijk ongemak dat gepaard gaat met menstruatie,
- Reguleert de bloedsuikerspiegel
Het drinken van venkelthee wordt speciaal aanbevolen voor mensendie worstelen met diabetes, insulineresistentie of een andere suikerafhankelijke ziektebloed . Het is een goed idee om minimaal 2-3 kopjes venkelthee per dag te drinken.
Venkelthee: hoe maak je het
Venkelthee zetten is niet ingewikkeld! Tegenwoordig is venkelthee zowel inpoedervorm als in de vorm van geslotensachets verkrijgbaar in kruidenwinkels en apotheken. Je kunt de drank ook bereiden van venkelzaad. Dit zijn de te volgen stappen:
- Doe een theelepel zaadjes in de kop of mok.
- Giet met heet water en zet opzij10 minuten afgedekt
- Na deze tijd kunt u genieten van de smaak van thee.
Twee kopjes per dag drinkenregelmatigheeft gezondheidsvoordelen! De drank moet echter worden vermeden door zwangere vrouwen of mensen die lijden aan een ziekte waarbij oestrogeen een sleutelrol speelt.
src="leki/6859967/herbata_z_kopru_woskiego_nie_tylko_dla_niemowlt_poznaj_jej_lecznicze_waciwoci_2.jpg.webp" />