Thermische schok na het baden in koud water is een natuurlijke reactie van een heet organisme op plotseling contact met kou. Contact met water met een temperatuur van 13 ° C draagt bij tot een snelle daling van de lichaamstemperatuur, en dus - tot onbalans, stoornissen in de bloedsomloop en ademhalingsproblemen, die in extreme gevallen zelfs tot de dood kunnen leiden. Ontdek hoe u een thermische schok kunt vermijden na het baden in koud water en hoe u eerste hulp kunt verlenen aan iemand die een dergelijke schok heeft opgelopen.
Thermische schok na het baden in koud wateris een natuurlijke reactie van een heet organisme op plotseling contact met kou, wat resulteert in een snelle daling van de lichaamstemperatuur. Er moet aan worden herinnerd dat water warmte veel beter geleidt en het lichaam 20 keer sneller afkoelt dan lucht, daarom op warme (en vooral warme) dagen, wanneer het lichaam zeer snel opwarmt, zelfs in water met een temperatuur boven 0 ° C, een thermische schok kan optreden
Thermische schokdraagt ook bij aan hyperventilatie, d.w.z. versnelde, ongecontroleerde en verdiepte ademhaling. Verhoogde ademhalingssnelheden veroorzaken vaak problemen met de bloedsomloop, wat kan leiden tot duizeligheid en flauwvallen.
Plotseling contact met koud water kan bij sommige mensen zelfs leiden tot een hartstilstand. Bij het zonnebaden op het strand verwijden de bloedvaten zich en vullen ze zich met een grote hoeveelheid bloed bij blootstelling aan hitte. Contact met koud water zorgt ervoor dat de bloedvaten snel samentrekken en het bloed naar het hart "duwen". Het hart is niet in staat om zo'n grote hoeveelheid bloed snel rond te pompen en als gevolg daarvan kan het stoppen met werken.
Andere factoren die bijdragen aan de thermische schok:
- periode
- alcohol drinken
- vermoeidheid van het lichaam
Wat te doen om thermische schokken te voorkomen
Bijzondere voorzichtigheid is geboden op warme dagen, wanneer u ontspant bij de zee of een meer. Denk eraan dat u langzaam aan de temperatuur van het water moet wennen, bijvoorbeeld een korte wandeling langs de kust maken waarbij alleen de enkels onder water komen te staan. Voordat je het water in gaat, is het goed om je gezicht, nek en hart af te koelen en daarna een beetje te spetteren. Alleen dan kun je geleidelijkhet hele lichaam nat maken
Thermische schok - eerste hulp
Thermische schok treedt op wanneer de lichaamstemperatuur plotseling da alt. Dan verandert de snelheid van warmteoverdracht door de huid. Daarom is het doel van eerste hulp om de gewonde persoon op te warmen om de temperatuur van het afgekoelde organisme te stabiliseren. Voor dit doel moet de geredde zo snel mogelijk worden verplaatst naar een plaats beschut tegen de wind, warm en droog, en hem geleidelijk opwarmen. Doorweekte kleding moet je zo snel mogelijk uittrekken en je rug, nek en hoofd voorzichtig opwarmen. Het slachtoffer van een thermische schok moet worden geïsoleerd van de kou, dus het is het beste om haar te bedekken met een deken. Dit moet worden gevolgd door een langzame, spontane opwarming van het lichaam.