Het is niet nodig om iemand ervan te overtuigen dat technologie een integraal onderdeel van ons leven is geworden. Momenteel kunnen de meesten van ons zich geen dag voorstellen zonder internettoegang of mobiele apparaten, en technologiebedrijven overtreffen elkaar in ideeën om ons dagelijks leven te verbeteren. Het is echter de moeite waard om na te denken over hoe technologieën ons niet alleen kunnen helpen om snel een taxi te bestellen of contact te houden met vrienden, maar ook in het voortdurend bewaken van onze gezondheid.
Niet alleen lichamelijke activiteit en dieet
Samen met de groeiende mode voor een gezonde levensstijl, is het recept voor gezondheid regelmatige gymnastiek en verantwoorde calorieplanning geworden. Als gevolg hiervan hebben slimme horloges de grootste populariteit gewonnen onder apparaten die worden gebruikt om de conditie van ons lichaam te controleren. Ze veroverden niet alleen de polsen van sportschoolliefhebbers, maar ook van bedrijfsmedewerkers, voor wie ze een symbool werden van het behoren tot een groep die op de hoogte is van de nieuwste technologische innovaties.
Er moet echter aan worden herinnerd dat, hoewel lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet kunnen bijdragen aan de verbetering van het welzijn, het uiterlijk en de algehele fysieke fitheid, dezelfde GEZONDHEID een veel dieper concept is. Als we daarom zorgvuldig voor onszelf willen zorgen, moeten we niet alleen de algehele efficiëntie van ons lichaam in de gaten houden, maar bijvoorbeeld ook de conditie van onze tanden. De nieuwste generatie tandenborstels kan nuttig zijn.
Intelligente poetsassistent
Hoewel tandenpoetsen op het eerste gezicht misschien een activiteit lijkt die ieder van ons tot in de perfectie beheerst, en intelligente tandenborstels overdreven en een onnodige gadget zijn, is de situatie niet zo eenvoudig. Het blijkt dat hoewel de meesten van ons de gewoonte hebben om 's ochtends en 's avonds tanden te poetsen van kinds af aan, de meesten van ons het verkeerd doen. We missen de juiste techniek, precisie of gewoon geduld, daarom poetsen we onzorgvuldig en zeker korter dan de aanbevolen 2 minuten.
Daarnaast bezoeken we zeker te weinig tandartspraktijken. En dit is waar moderne elektrische tandenborstels ons kunnen helpen, wat niet alleen een voortdurende gezondheidsmonitoring mogelijk maaktvan onze mond, maar ook om geschikte gewoonten te ontwikkelen.
Er zijn verschillende basisaanbevelingen voor goed tandenpoetsen, die kort kunnen worden beperkt tot de volgende regels:
1. Tanden moeten minstens twee keer per dag worden gepoetst,'s morgens en' s avonds
2. Het tandenpoetsen duurt2 minutenbij gebruik van een elektrische tandenborstel en ongeveer 3 minuten bij gebruik van een handtandenborstel
3. Elk deel van de mond, inclusiefachterste tanden , moet met dezelfde zorg worden gepoetst
4. Vanwege de reinigingskracht is het de moeite waard omelektrische tandenborstelste gebruiken, bij voorkeur met een ronde kop, omdat hun vorm, vergelijkbaar met professionele tandheelkundige instrumenten, niet alleen het volledige oppervlak van de tand, maar ook om het tandoppervlak te bereiken. interdentale ruimtes
5. De koppen van elektrische tandenborstels moeten elke drie maanden worden vervangenDe functies van moderne elektrische tandenborstels zijn zo ontworpen dat al deze principes een integraal onderdeel worden van het ochtendpoetsen. Hierdoor helpen ze niet alleen om het gebit grondig te reinigen, maar dankzij hun eigenschappen hebben ze ook de kans om onze privé assistent te worden op het gebied van mondhygiëne.
Hoe werkt het? src="stomatologia-i-ortodoncja/5937045/inteligentne_szczoteczki_do_zbw_pomog_zadba_o_zdrowie_sprawd_jak_to_dziaa_2.jpg.webp" />Auteur: Oral-B
De basisfuncties van intelligente elektrische tandenborstels zijn:
• Drukcontrole- speciale ringen, die zijn uitgerust met de modernste elektrische tandenborstels, gebruiken lichtsignalen om u te waarschuwen wanneer u te hard poetst, waardoor ons tandvlees wordt beschermd.
• Timer- hoewel we, zoals eerder vermeld, onze tanden 2 minuten moeten poetsen, is de gemiddelde wasduur nog steeds 60 seconden. Het wordt onder andere veroorzaakt door het feit dat ieder van ons een ander tijdsbesef heeft, en wanneer we ons 's ochtends klaarmaken om te werken, is het vaak moeilijk om de voorgeschreven tijd af te tellen die we zouden moeten besteden aan tandenpoetsen met een horloge in de hand. Daarom zijn de meeste moderne elektrische tandenborstels uitgerust met speciale timers. De beste zijn degenen die de tijd meten in intervallen van 30 seconden, waardoor je dezelfde tijd en precisie kunt besteden aan elk kwartier van onze mond.
• Positiedetectietechnologie- de functie is een paar jaar geleden gecreëerd door experts van Oral-B en vormt de basis van deOral-B Genius van dit merk. Kortom, het maakt gebruik van videobeeldherkenningMet behulp van een camera in de smartphone kunnen we de gebieden van de mondholte die we reinigen in re altime volgen, zodat we zeker weten dat geen enkel gebied over het hoofd wordt gezien. Hierdoor kunnen we vergeten dat we onze achterste tanden niet wassen!
• Mobiele applicaties- met de nieuwste generatie elektrische tandenborstels kunt u verbinding maken met een smartphone-applicatie, die niet alleen, zoals in het geval van het eerder genoemde Oral-B Genius-model, stelt u in staat om onze schoonmaak in de gaten te houden, maar herinnert u ook aan bijvoorbeeld het vervangen van de tips of een bezoek aan de tandarts.
• Verschillende reinigingsmodi- hoewel ieder van ons zijn tanden twee keer per dag gedurende 2 minuten moet reinigen, is het de moeite waard om te beseffen dat onze overeenkomsten op het gebied van orale hygiëne einde. Ieder van ons heeft hierin zijn eigen behoeften en doelen. Sommigen van ons hebben problemen met kwetsbaar tandvlees, anderen willen zich concentreren op bijvoorbeeld bleken. Daarom kunnen de uitgebreide reinigingsmodi op slimme borstels helpen. Het is de moeite waard om ze allemaal te leren kennen en degene te kiezen die het beste bij je past.
Zoals je kunt zien, kunnen intelligente tandenborstels een onschatbare gadget zijn in onze badkamer. Het is de moeite waard eraan te denken, bijvoorbeeld over een cadeau voor de komende kerst. Iedereen zal zeker blij zijn met zo'n privé-assistent die niet alleen voor onze gezondheid zorgt, maar ook elke dag zorgt voor een mooie glimlach en meer zelfvertrouwen.