Vitaminekits voor mannen voldoen aan de specifieke behoeften van hun lichaam. Controleer wat ze moeten bevatten.

Zink

Het is een van de belangrijkste sporenelementen die nodig zijn voor een goede cellulaire transformatie en een van de belangrijkste factoren die celmembranen stabiliseren. Een tekort aan zink veroorzaakt problemen met concentratie- en geheugenprocessen, verminderde immuniteit, slechte wondgenezing, anorexia en smaakstoornissen, verhoogd cholesterolgeh alte in het bloed, hypertensie, prostaathyperplasie.

Vitamine E en C

Als antioxidanten neutraliseren ze vrije radicalen die worden beschouwd als de oorzaak van celveroudering. De overmatige vorming van vrije radicalen wordt bevorderd door sigarettenrook, milieuvervuiling, een calorierijk dieet en stressvolle situaties. Tekorten aan deze vitamines leiden tot aandoeningen van het immuunsysteem en het hematopoëtische systeem.

Selen

Verhoogt de weerstand van weefsels tegen beschadiging, stimuleert het immuunsysteem van het lichaam om zich te verdedigen tegen bepaalde giftige stoffen. Het juiste seleniumgeh alte in het menselijk lichaam is essentieel voor het goed functioneren van de schildklier.

Chroom

Neemt deel aan het metabolisme van glucose, reguleert het suikergeh alte in het bloed, omdat het de goede werking van insuline bepa alt. Chroom is vooral gunstig voor mensen met diabetes en andere koolhydraataandoeningen.

Bètacaroteen

Het is de primaire bron van vitamine A, die betrokken is bij het proces van zicht, groei en metabolisme. Het ontbreken of tekort aan vitamine A leidt onder meer tot schemering amblyopie, d.w.z. nachtblindheid, epitheliale keratose, huidlaesies

B-vitamines

Ze nemen deel aan het metabolisme van koolhydraten, vetten en de transformatie van aminozuren. Vitamine B-tekort kan leiden tot perifere zenuwontsteking, dermatitis en bloedarmoede. De toegenomen vraag ernaar vindt plaats in stressvolle situaties en bij grote fysieke inspanning.

Vitamine PP

Speelt een belangrijke rol in verschillende stofwisselingsprocessen. Chronische deficiëntie veroorzaakt een symptoomcomplex genaamd pellagra.

Pantotheenzuur

Het is essentieel voor de juiste biosynthese van hormonen. Het is nodig voor een goede stofwisseling van eiwitten, suikers en vetten. Versnelt wondgenezing, voorkomt vermoeidheid en verbetert het cardiovasculaire systeem,nerveus en spijsvertering, neemt deel aan weefselregeneratie, verbetert de conditie van het haar

Biotine

Het is nodig in alle zich ontwikkelende cellen en is betrokken bij veel energetische reacties.

Koper

Bij een tekort verlaagt het immuunsysteem zijn efficiëntie, de werking van het zenuwstelsel wordt verstoord, het tekort kan hypertensie veroorzaken en voorkomt de aanmaak van melanine in het haar- en huidpigment.

Categorie:

Gezondheid