Dyspneu is een aandoening die altijd medische aandacht vereist. Het bijbehorende gevoel van kortademigheid, paniek verergert meestal de ademhalingsproblemen. Daarom is het zo belangrijk om te weten welke houding je moet innemen om het makkelijker voor je te maken om adem te halen en op hulp te wachten.

Er wordt veel gesproken over dyspnoe in het kader van een besmetting met het coronavirus. Kortademigheid en niet kunnen ademen zijn echter ook voorbodes van andere ernstige ziekten. De meest voorkomende oorzaken van kortademigheid zijn bronchiale astma, longontsteking, chronische obstructieve longziekte, ischemische hartziekte, maar de zogenaamde Acute kortademigheid, die het gevolg kan zijn van: een vreemd lichaam in de luchtwegen of een longembolie

Het optreden van dyspnoe vereist overleg met een arts, en als bovendien pijn op de borst, stoornissen of bewustzijnsverlies optreden, moet onmiddellijk een ambulance worden gebeld. Het kan een directe bedreiging voor het leven zijn.

Wat te doen als we plotseling kortademig worden? Wanneer we niet op adem kunnen komen?

De Nationale Kamer van Fysiotherapeuten heeft een in het Pools vertaalde en aangepast aan de Poolse realiteit verstrekte WHO-gids voor patiënten "Ondersteuning bij zelfrevalidatie na het lijden aan een ziekte die verband houdt met COVID-19". Dit is een must voor alle herstellenden. U kunt leren wat u moet doen bij kortademigheid.

Posities die kortademigheid verlichten

  1. Zij-aan-zij ondersteuning:Ga op uw zij liggen met uw knieën licht gebogen, hoofd en nek ondersteund door kussens.
  2. Zithouding, naar voren gekanteld:Ga aan tafel zitten en kantel uw bovenlichaam naar voren. Leg je hoofd en nek op (of zonder) een kussen en leg je armen losjes op tafel.
  3. Zitpositie met een voorwaartse kanteling (geen steun):Ga op een stoel zitten en leun naar voren zodat uw ellebogen op uw knieën of armleuningen rusten.
  4. Staande positie met naar voren leunen en ondersteuning:Leun bij het staan ​​naar voren en laat uw handen rusten op een vensterbank of een ander stabiel object (bijv. stoel of fauteuil).
  5. Staande positie met rugsteun:Leun met uw rug tegentegen de muur, laat je armen losjes langs je lichaam vallen. Voeten moeten iets uit elkaar staan ​​en ongeveer 30 cm van de muur.

Bewerken De Nationale Kamer van Fysiotherapeuten vertaalde de WHO-gids voor patiënten "Ondersteuning bij zelfrevalidatie na lijden aan een ziekte gerelateerd aan COVID-19."

Bij kortademigheid moeten verschillende soorten kortademigheid worden onderscheiden:

  • dyspnoe in rust, d.w.z. kortademigheid zonder lichamelijke inspanning. Gewoonlijk treedt kortademigheid plotseling op, bijvoorbeeld als gevolg van een astma-aanval, verergering van COPD, longoedeem, met gevorderde ischemische hartziekte;
  • kortademigheid bij inspanning treedt op tijdens inspanning;
  • psychogene dyspneu als gevolg van een paniekaanval

Het is onmogelijk om niet te vermelden datpaniek en angst het gevoel van kortademigheid verdiepen . Een patiënt die deze aandoening ervaart, moet eerst kalmeren en om hulp roepen.

Eerste hulp bij een aanval van kortademigheid

  1. Kalmeer de zieke
  2. Zorg is noodzakelijk - help een comfortabele houding te vinden en zorg voor frisse lucht.
  3. Bel indien nodig een ambulance
  4. Het is noodzakelijk om bij de zieke te blijven tot de ambulance arriveert. Als uw kortademigheid wordt veroorzaakt door een paniekaanval, zal deze aanhouden totdat uw symptomen zijn verdwenen.
  5. Als de toestand van de patiënt plotseling verslechtert, start dan met reanimeren

Categorie:

Ademhalingssysteem