Je bent ouder dan 40 en nadert de vijftig; collega's behandelen krans, maagzweren, hypertensie. Hoe kunt u het meeste uit uw leven halen zonder het risico te lopen op een beroerte of een hartaanval? Welke preventieve onderzoeken moet elke 40-jarige man doen?
Je zou het meest bang moeten zijn voor atherosclerose, omdat je waarschijnlijk slecht eet, rookt, niet sport en misschien de genen hebt die deze ziekte veroorzaken. Het op één na gevaarlijkste risico is diabetes mellitus type II (zogenaamde diabetes op volwassen leeftijd). En tot slot, een slecht werkende schildklier en prostaathypertrofie. Het is beter om ze tegen te gaan dan om de behandeling te starten wanneer de ziekte zich ontwikkelt. Maar wie zag een echte man tijd en geld verspillen aanonderzoek ? Het zit niet in je aard, toch? Dat is jammer. Misschien is het omdat voor hun gezondheid zorgen niet in hun aard ligt,mannenleven korter dan vrouwen en lijden vaker aan ernstige ziekten.
Ondertussen is één bezoek aan een goed laboratorium voldoende, waar u eenvoudige en goedkope tests kunt doen, die niet alleen alle afwijkingen in het functioneren van het lichaam aantonen, maar ook de neiging tot optreden ervan.
Preventieve onderzoeken van een 40-jarige: morfologie
Dit wordt gedaan om vast te stellen of er sprake is van bloedarmoede of bloedarmoede (2% van de mannen heeft er last van). Een toename van het aantal witte bloedcellen (WBC) wijst op een ontsteking of infectie, leukemie of ernstige stress. Een daling van het aantal witte bloedcellen kan een teken zijn van collageen-deficiënt beenmerg, lever, milt of coronaire ziekte. De WBC-standaard is 4500-10000 in een milliliter bloed.
De norm voor het aantal rode bloedcellen (RBC) is 4,7-6,1 miljoen per ul (microliter). Een toename van hun aantal kan wijzen op longfibrose, hypoxie of uitdroging. Een afname suggereert bloedarmoede, nierziekte, leukemie of ondervoeding.
Verhoogd hemoglobinegeh alte tot de bovengrens van normaal (12,5-18,0 g / dl) kan wijzen op een slechte bloedoxygenatie en dus op het begin van chronische obstructieve longziekte. Het betekent ook de zogenaamde hematocriet (de verhouding van het aantal rode bloedcellen tot andere bloedbestanddelen; de norm is 40-54%) Een hoog niveau duidt op een hoge bloeddichtheid, die de bloedsomloop belemmert en bloedstolsels veroorzaakt.
Preventieve onderzoeken van een 40-jarige: ESR (Biernacki's reactie)
Punten naarontstekingsproces. ESR wordt beschouwd als een van de algemene tumormarkers. De norm voor mannen is 8-15 / h (rode bloedcellen vallen na een uur).
Preventieve onderzoeken van een 40-jarige: glucosespiegel, d.w.z. bloedsuikerspiegel
Helpt u bij het bepalen van uw diabetesrisico. Een hoogsuikergeh alte(ook wel hyperglykemie genoemd) is altijd een teken van diabetes. Een tekort (hypoglykemie genaamd) kan al dan niet verband houden met diabetes. Het komt ook voor bij mensen die lange tijd niet hebben gegeten of erg moe zijn. Het kan ook wijzen op een leverziekte, vergiftiging, een overactieve bijnierschors of een traag werkende schildklier. De norm voor de aanwezigheid van glucose in het bloedserum is 70-100 mg/dl (3,9-6,1 mmol/l).
Preventief onderzoek bij een 40-jarige: lipidenprofiel
Het wordt gemeten om uw cholesterolgeh alte te bepalen. Bijna 80 procent. mannen hebben een verhoogd niveau en het risico om te overlijden aan hart- en vaatziekten neemt toe met 9%. voor elke 10 mg / dL cholesterol. Door het markeren van de zogenaamde slecht LDL-cholesterol (de norm is 2,2-4,0 mmol/l, de grenswaarde is 135 mg/dl), het risico op atherosclerose, coronaire hartziekte en myocardinfarct kan worden opgespoord. Goed HDL-cholesterol (hoe meer hoe beter) is nodig voor het lichaam om vitamine D, galzuur en geslachtshormonen aan te maken. Mannen met lage HDL-waarden zijn vatbaar voor ischemische hartziekte.
Het niveau van triglyceriden wordt ook gemeten. Als ze de vastgestelde normen overschrijden (de zogenaamde hypertriglycerinemie), kunnen ze wijzen op het risico op acute pancreatitis, wat voorkomt bij mannen die van vet voedsel houden dat met sterke alcohol is besprenkeld.
Te lage triglyceridenwaarden worden gezien bij mensen die ondervoed zijn, lijden aan het malabsorptiesyndroom of beschadigde darmen.
Preventief onderzoek bij een 40-jarige: urinezuurspiegels
Het is ook gerelateerd aan voeding. De overmaat ervan wordt afgezet in het bloedserum vanwege een aangeboren aanleg, maar wordt begunstigd door het eten van grote hoeveelheden vlees. Dit heet hyperurikemie. Als u uw behandeling verwaarloost en uw dieet niet verandert, kan een zgn jicht. Het bestaat uit de afzetting van kristallen van dit zuur in de gewrichten. Het wordt vaak verward met reuma omdat alle gewrichten en botten pijn doen. Het is de moeite waard om de vleesconsumptie te beperken; zuurkristallen zullen na verloop van tijd uit het lichaam worden gespoeld. Verhoogde niveaus van urinezuur in het bloedplasma (normaal: 3,5-7 mg/l) kunnen wijzen op het ontstaan van kanker, nierfalen, psoriasis en sommige leverziekten.
Preventieve onderzoeken van een 40-jarige: magnesiumgeh alte
Het wordt bestudeerd omdat het tekort heel vaak voorkomt en het zich manifesteertsymptomen die lijken op hartpijn, algemene inzinking, acute hoofdpijn, constante vermoeidheid. De norm voor magnesium in het bloedserum is 1,95-2,95 mg/%. De beste bron van dit element is boekweit. U kunt ook kant-en-klare voorbereidingen treffen. Het magnesiumgeh alte da alt vrij snel en de symptomen verdwijnen.
Profylactische onderzoeken van een 40-jarige: prostaatantigeen (PSA)
Elke man zou zo'n onderzoek moeten uitvoeren, zelfs als hij niet het minste ongemak voelt. Naast het laboratoriumonderzoek is een bezoek aan de uroloog noodzakelijk om de prostaatklier per rectum (via de anus) te onderzoeken. Dit is de gemakkelijkste manier om darmkanker op te sporen. PSA-normen veranderen met de leeftijd, maar over het algemeen mag het resultaat niet hoger zijn dan 4 ng / ml. Voor mannen tussen de 40 en 49 jaar is de norm 2,5 ng/ml.
Preventieve onderzoeken van een 40-jarige: thyroïdstimulerend hormoon (TSH) niveaus
Hiermee kunt u het werk van de schildklier beoordelen. Verhoogde concentratie betekent hyperthyreoïdie en verminderde concentratie betekent hypothyreoïdie.
Screening van een 40-jarige: algemeen urineonderzoek
Hiermee kunt u de werking van het urinestelsel evalueren. De stoffen in de urine vertellen ons wat er met ons lichaam aan de hand is. Zelfs de geur van urine kan wijzen op een ziekte. Zoet, fruitig duidt op diabetes. Als je urine stinkt, ben je hoogstwaarschijnlijk besmet metE-bacteriën. coliReactie moet zuur zijn; alkalisch duidt op een neiging tot steenvorming. Nierstenen komen vaak voor bij mannen van in de veertig; sedimentcomponenten helpen bepalen wat de oorzaak is van steenvorming. Eiwit in de urine wijst op een ontsteking. Met de zogenaamde in de urinecultuur wordt de aanwezigheid van bacteriën, gisten of parasieten gedetecteerd, wat wijst op een urineweginfectie.
Preventieve onderzoeken van een 40-jarige: ontlasting
Na je vijftigste moet je je ontlasting controleren op bloed, wat het eerste symptoom van colorectale kanker kan zijn.
maandelijkse "Zdrowie"