- Wat is een routine?
- Voordelen van een routine
- Mogelijke bijwerkingen van routine
- Wees voorzichtig met routine
Routine versterkt en sluit de kleinste bloedvaten, d.w.z. haarvaten, af. Deze flavonoïde wordt aangetroffen in veel vrij verkrijgbare medicijnen. Wat is een routine en wat zijn de voordelen? Wat zijn de mogelijke bijwerkingen van routine? Is voorzichtigheid geboden bij het gebruik van routine?
Routineis een bestanddeel van medicijnen, voedingssupplementen en veel cosmetica voor de verzorging van de couperosehuid of het verwijderen van striae. De meest populairemedicijnen met routinezijn remedies voor seizoensgebonden verkoudheid en griep. In combinatie met vitamine C, en vaak calcium, zink of selenium, vermindert routine een loopneus en verbetert het de weerstand van het lichaam (door bloedvaten af te sluiten).
De tweede groep medicijnen - waarin we niet alleen routine kunnen vinden, maar ook de afgeleide ervan - zijn preparaten die de aderen versterken, spataderen en wallen voorkomen. Vanwege de afdichtende eigenschappen en het verbeteren van hun conditie, wordt de routine ook gebruikt als hulpmiddel bij diabetische retinopathie, atherosclerose en veneuze circulatiestoornissen.
Wat is een routine?
Rutine is een plantaardige flavonoïde die kan worden verkregen uit de knoppen van Japanse parel, boekweit, wijnruit, berberis, sint-janskruid, pepermunt of vlierbes.
Voordelen van een routine
Routine versterkt en sluit de kleinste bloedvaten, d.w.z. haarvaten, af. Hierdoor voorkomt het de vorming van spataderen of vermindert het deze. Het verbetert ook de elasticiteit van de wanden van alle bloedvaten, waardoor oedeem en wallen (vooral in de benen) worden voorkomen. Als flavonoïde heeft het een antioxiderende werking en bestrijdt het vrije radicalen. Dit beschermt niet alleen de bloedvaten, maar ook alle cellen van ons lichaam tegen beschadiging.
Naast het bestrijden van vrije radicalen, vermindert rutine aanzienlijk de toxische effecten van geoxideerd cholesterol, wat het risico op hartaandoeningen en atherosclerose verlaagt. Volgens recente onderzoeken kan routine overmatige bloedstolling voorkomen en kan het worden gebruikt bij profylaxe bij patiënten met een risico op beroertes en hartaanvallen.
Mogelijke bijwerkingen van routine
Langdurig gebruik van routine kan de effecten van orale medicatie versterkenanticoagulantia van warfarine. Omdat routine vaak wordt gevonden in combinatie met vitamine C, is het belangrijk om te weten dat deze vitamine de effectiviteit van tricyclische antidepressiva en aminoglycosiden kan verminderen en de ijzeropname uit het maagdarmkanaal kan verhogen. Gelijktijdige inname van sulfamiden en preparaten die rutine en vitamine C bevatten, kan leiden tot kristalurie, d.w.z. het neerslaan van kristallen van verschillende verbindingen in de urine. Langdurig gebruik van rutine versterkt het effect van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.
Wees voorzichtig met routine
Ondanks het feit dat de routine zeer goed wordt verdragen en geen bijwerkingen heeft, moet deze altijd worden gebruikt op de manier die is voorgeschreven door de fabrikant van een bepaald preparaat of volgens medische aanbevelingen. Tijdens de behandeling met sulfamiden moet men rekening houden met het risico op kristalurie bij gecombineerd gebruik van deze geneesmiddelen, evenals routine en vitamine C. Zwangere vrouwen moeten hun arts raadplegen voordat ze preparaten gebruiken.
maandelijkse "Zdrowie"