- Probleem met uw ogen? Ga eerst naar de dokter
- Hoe u druppels als kunsttranen aanbrengt
- Eye whitening stevig niet
Brandend, jeukend of zogenaamd zand onder de oogleden is een aandoening waar overbelasting van het gezichtsvermogen over klaagt. Oogdruppels, in de volksmond bekend als kunstmatige tranen, brengen verlichting. Hoe ze te kiezen en toe te passen?
Natuurlijke traanafscheiding hangt af van vele factoren - tijdstip van de dag, emoties, weer, luchtvervuiling, enz.Tranenhebben 3 lagen bestaande uit lipiden, water en mucine.
Lipiden, of vetten, zitten aan de buitenkant en beschermen de oogbol tegen uitdroging - de "ontsnapping" van water dat de middelste laag vormt.
Er is een laag mucinesubstantie die het dichtst bij het oog zit, die de tranen op het oppervlak van de oogbol houdt. De belangrijkste taak van tranen is om het hoornvlies en het bindvlies te hydrateren, schoon te maken en te beschermen tegen bacteriën.
Wij verwachten hetzelfde van kunstmatige tranen. Hun belangrijkste ingrediënten zijn semi-vloeibare gels op basis van methylcellulose of hyaluronzuur. Kunsttranen worden zonder recept verkocht. Dit zijn de enige oogpreparaten die zonder beperkingen kunnen worden gebruikt.
Probleem met uw ogen? Ga eerst naar de dokter
Oogdruppels kunnen allergieën veroorzaken. Daarom is het beter om met een oogarts te praten over de keuze van zelfs zo'n veilig preparaat als kunstmatige tranen.
De allergische reactie van het lichaam wordt meestal veroorzaakt door een conserveermiddel
Als we reageren met een allergie voor de gebruikte oogdruppels, is het de moeite waard om hun naam op te schrijven en ze in de toekomst niet te gebruiken. Dit is belangrijk omdat elke volgende allergische reactie sterker zal zijn dan de vorige. U kunt dan last krijgen van ernstige zwelling van de oogleden, tranen, fotofobie, oogpijn.
Wanneer een dergelijke ernstige allergische reactie optreedt, kan het niet alleen nodig zijn om het schadelijke preparaat te staken - soms zijn ook algemene desensibiliserende medicijnen nodig.
Ogen voor de computer
- Neem na elk uur werken voor de monitor ten minste 5 minuten pauze zodat uw ogen kunnen rusten. Knipper even snel met je oogleden - je verbetert de smering van de oogbol, die opdroogt als je met je vaste ogen naar het scherm staart. Kijk ergens in de verte, liefst naar het groen buiten het raam, knijp even je oogleden samen, kijk weer uit het raam. Verplaats uw blik van objecten in de buurt naar objecten in het significante gebiedafstanden
- Zorg ervoor dat de lucht in de ruimte waar je werkt de juiste luchtvochtigheid heeft.
- Wanneer je voelt dat je ogen vermoeid zijn, bedek ze dan even met je handen zonder je oogleden aan te raken en kijk in het donker.
- Pas "yoga voor de ogen" toe. Kijk zonder uw hoofd te bewegen omhoog, omlaag, dan naar links en rechts, dan naar de linkerbovenhoek van de monitor, dan rechtsboven, linkerbenedenhoek en rechtsonder.
- Eindelijk, "teken" cirkels met je ogen - heen en weer.
- Neem in elke hand een pen, strek je armen voor je uit en spreid ze ongeveer 40 cm breed. Breng beide handen langzaam naar uw gezicht terwijl u van pen naar pen kijkt. Strek vervolgens uw armen weer en breng er slechts één naar uw ogen terwijl u naar pen en pen kijkt.
Hoe u druppels als kunsttranen aanbrengt
Kunsttranen kunnen meerdere keren per dag worden gedruppeld, bij voorkeur in de conjunctivale zak. Mensen die er niet van houden, kunnen druppels op hun gesloten oogleden doen.
Een deel van het medicijn wordt vervolgens bij de neus in de uitsparing geplaatst. Nadat u uw ogen heeft geopend, zal het medicijn in uw oog stromen.
Als we zelf druppels aanbrengen, open dan het onderste ooglid, laat de druppels vallen, druk dan met een vinger op de ooghoek, vlak naast de neus (dan wordt de tranenstroom geblokkeerd), en de druppels zullen langer op het oog blijven in plaats van in de neus te stromen, wat gunstig is, zal hun absorptie beïnvloeden.
Eye whitening stevig niet
Gelukkig behoren de druppels die vaak werden gebruikt voor vermoeide ogen tot het verleden. Dit type preparaten moest de bloedvaten vernauwen, d.w.z. roodheid van de oogbol elimineren.
Het bleek echter dat veelvuldig gebruik van dergelijke druppels schadelijk is. Door de snelle vernauwing van de bloedvaten konden de bloedvaten niet de benodigde hoeveelheid bloed doorlaten en werd de oogbol steeds slechter van bloed voorzien en gevoed. Het effect van de druppels was moeilijk om oogziekten te genezen.
Momenteel komt het probleem van vermoeide ogen (vanuit medisch oogpunt) steeds minder voor. Het werd veroorzaakt door technologische vooruitgang, veilige schermen van monitoren en televisies, het algemeen dragen van een zonnebril.
Als we lange tijd voor het scherm zitten of ons gezichtsvermogen op een andere manier belasten, moet u zorgen voor hygiëne op het werk, voldoende afstand houden van het scherm, uw ogen oefenen tijdens het werk, de lucht in de kamer, en help zo nodig je ogen met kunsttranen.
maandelijkse "Zdrowie"