De buikspieren hebben veel belangrijke functies: ze beschermen de organen in de buikholte, helpen bij het behouden van een goede lichaamshouding, maar beïnvloeden ook het verloop van activiteiten zoals plassen of ademen. Deze spieren zijn verdeeld in twee groepen, namelijk de anterolaterale spieren en de spieren van de achterste buikwand. Wat zijn de buikspieren precies en wat zijn hun functies?

Buikspierenworden voornamelijk geassocieerd met het feit dat hun beeldhouwwerk het algemene uiterlijk van een persoon beïnvloedt. In het menselijk lichaam hebben dit soort spieren zeker niet alleen invloed op de esthetische aspecten - de buikspieren spelen veel belangrijke functies.

Buikspieren: gespleten

Over het algemeen zijn de buikspieren verdeeld in twee groepen: de anterolaterale spiergroep en de achterste buikwandspiergroep.

De spieren van de anterolaterale wand omvatten de volgende spieren:

  • externe schuine buikspier,
  • interne schuine buikspier,
  • dwarse buikspier,
  • rectus abdominis spier,
  • piramidale spier

De tweede groep buikspieren - dat zijn de spieren van de achterwand - omvat:

  • lumbale trapezius,
  • grote lumbale spier,
  • kleine lumbale spier,
  • heupspier

Buikspieren: spieren van de anterolaterale wand

De externe schuine buikspier begint op het buitenoppervlak van de ribben 5 tot 12, terwijl de eindaanhechting van deze spier zich bevindt op de schaambeenknobbel en de voorste superieure iliacale wervelkolom, de buitenste lip van de schaamkam en binnen de witte lijn. Het neemt deel aan de bewegingen van de borstkas en de wervelkolom, en de externe schuine spier is ook betrokken bij het ademhalingsproces (het werkt als de uitademingsspier).

De interne schuine buikspier heeft zijn aanvankelijke bevestiging in de thoracolumbale fascia, de tussenlip van de bekkenkam en in het laterale deel van het inguinale ligament.

De eindaanhechting van deze spier bevindt zich aan de onderranden van de ribben 10 tot 12, de top van het schaambeen (waaraan het via de pees is bevestigd) en binnen de witte lijn.

Schuine spierDe interne buikspier heeft een vergelijkbare functie als de externe schuine spier - hij is ook betrokken bij de bewegingen van de borst en de wervelkolom en functioneert als de uitademingsspier.

De transversale buikspier begint op het binnenoppervlak van het ribbenkraakbeen tot 7 tot 12, op de binnenlip van de bekkenkam, en binnen het inguinale ligament en de lumbale-thoracale fascia.

Deze terminale spier is bevestigd aan de top van het schaambeen (waaraan hij via de pees hecht) en binnen de witte lijn. De transversale abdominis-spier vernauwt de ribbenkast, waardoor deze uiteindelijk bekend wordt als een uitademingsspier.

De musculus rectus abdominis heeft zijn aanvankelijke aanhechting op de processus xiphoid en op het buitenoppervlak van het ribkraakbeen van 5 tot 7. De uiteindelijke aanhechting van deze spier is op de symphysis pubica en op de schaamkam.

De rectus abdominis-spier wordt, net als de eerder besproken spieren, geclassificeerd als de uitademingsspier en is ook betrokken bij het naar voren buigen van de romp.

De piramidale spier heeft zijn aanvankelijke aanhechting op de symphysis pubica en op de tak van het bovenste schaambeen, terwijl hij eindigt binnen de witte lijn. Zijn functie is om de witte rand strakker te maken.

Buikspieren: spieren van de achterwand

De trapeziusspier van de lendenen begint bij de ribbenuitsteeksels van de lendenwervels L1 tot L5, de binnenlip van de bekkenkam en het ligamentum iliopsoas.

De eindaanhechting van deze spier bevindt zich aan de onderrand van de twaalfde rib en op het lichaam van de twaalfde borstwervel. De functie van de trapeziusspier van de lendenen is om de wervelkolom in de lumbale wervelkolom te stabiliseren en is ook betrokken bij het naar de zijkant buigen van de romp.

De grotere lumbale spier heeft zijn aanvankelijke bevestiging op de laterale oppervlakken van de twaalfde borstwervel en de eerste lendenwervel, en op de ribbenuitsteeksels van de lendenwervels van L1 tot L4.

De eindaanhechting van deze spier bevindt zich op de trochanter minor van het dijbeen. De lumbale kleine spier is verantwoordelijk voor het zijdelings buigen van de lumbale wervelkolom, en daarnaast - samen met de heupspier - is het verantwoordelijk voor het buigen van de dij.

De kleine lumbale spier begint op de lichamen van de laatste borstwervels en de eerste lendenwervel en eindigt in de iliopsoas fascia. De functie van de psoas minor spier is om de iliacale fascia en de iliopubische boog aan te spannen.

De iliacale spier, de laatste spier van de achterste buikwand, begint bij de iliacale stekelsvoorste, iliacale fossa en voorste sacro-iliacale ligament. De eindaanhechting van de spier bevindt zich op de trochanter minor van het dijbeen. De heupspier is verantwoordelijk voor het buigen van de dij en het stabiliseren van het heupgewricht.

Buikspieren: innervatie

Ingewikkeld zijn niet alleen de verdeling van de buikspieren en de kennis van hun exacte locatie, maar ook de innervatie van elk van hen. De spieren van de achterwand worden over het algemeen geïnnerveerd door de takken van de lumbale plexus, bovendien:

  • de lumbale trapeziusspier wordt ook geïnnerveerd door de subcostale zenuw,
  • de psoas major spier en de psoas minor spier worden ook geïnnerveerd door de femorale zenuw.

De externe schuine buikspier en de interne schuine buikspier hebben dezelfde innervatie - ze worden geïnnerveerd door de 5 tot 12 intercostale zenuwen, de subcostale zenuw, de ilio-hypogastrische zenuw en de ilio-inguinale zenuw.

De innervatie van de dwarse buikspier is vergelijkbaar, die - afgezien van de hierboven genoemde zenuwen - ook wordt geleverd door de urogenitale zenuw. De musculus rectus abdominis wordt geïnnerveerd door de intercostale zenuwen 7 tot 12, terwijl de piramidale spier wordt geleverd door de subcostale zenuw.

Buikspieren: kenmerken

De belangrijkste rol van de buikspieren is het beschermen van de delicate organen die zich in de buikholte bevinden - ze maken tenslotte deel uit van de buikwand. Er zijn echter ook andere functies van de buikspieren - ze komen onder andere overeen met: voor de juiste mobiliteit van de romp en beïnvloeden het vermogen van een persoon om een ​​juiste lichaamshouding aan te houden.

Eerder werd vermeld dat de buikspieren - of in ieder geval een deel daarvan - tot de groep van de uitademingsspieren behoren. Ze zijn geclassificeerd vanwege het feit dat door de organen van de buikholte samen te drukken en de druk erin te verhogen, hun activiteit leidt tot de verhoging van het middenrif, wat het uitademen vergemakkelijkt.

Vermeldenswaard is hier ook dat door interactie met andere spieren, de buikspieren het verloop van verschillende fysiologische processen beïnvloeden, zoals met name plassen of ontlasting. De buikspieren spelen ook een rol bij de bevalling.

  • Rechte buikspieren strekken zich uit - symptomen, behandeling, oefening
  • Buikspieren - anatomie. Hoe zichtbare buikspieren te ontwikkelen
  • 8 schuine oefeningen thuis
  • Wervelkolom - hoe de rugspieren te versterken

Categorie:

Anatomie