- Hyperventilatie - symptomen
- Hyperventilatie - oorzaken
- Hyperventilatie - eerste hulp en behandeling
- Hyperventilatie - preventie
Hyperventilatie is een aandoening waarbij een persoon plotseling te snel en te diep begint te ademen. Hyperventilatie neemt meestal de vorm aan van een paniekaanval en daarom worstelen neurotische mensen er het vaakst mee. Soms kan hyperventilatie echter een teken zijn van een long- of hartaandoening. Wat zijn de oorzaken en hoe wordt hyperventilatie behandeld?
Hyperventilatieis de term voor te snelle ademhaling. De ademhaling wordt veel dieper en sneller dan normaal - de patiënt ha alt meer dan 20 ademhalingen per minuut en ademt veel zuurstof uit.
Er komt meer lucht in de longblaasjes, waardoor de partiële druk van kooldioxide in het arteriële bloed wordt verlaagd en dit leidt tot de ontwikkeling van respiratoire alkalose.
Als gevolg hiervan wordt het lichaam hypoxisch, wat de ademhaling nog sneller kan maken, waardoor het geh alte aan koolmonoxide in het bloed verder da alt.
Hyperventilatie - symptomen
Symptomen van hyperventilatie kunnen optreden tijdens vliegreizen, zwaar lichamelijk werk of tijdens een stressvolle situatie. Eenmalige hyperventilatie is niet altijd een reden tot bezorgdheid. Cyclische hyperventilatie-aanvallen moeten opletten, omdat ze kunnen wijzen op tal van ziekten, zoals bijvoorbeeld astma, longkanker of hartaandoeningen.
Een aanval van hyperventilatie kan tot enkele uren duren, maar duurt over het algemeen 20-30 minuten
Een acute episode van hyperventilatie veroorzaakt tetaniesymptomen, zoals paresthesie: tintelingen, kietelen of gevoelsstoornissen in de ledematen en het mondgebied. Daarnaast zijn er spiertrillingen, verhoogde hartslag, duizeligheid en wazig zien. De zieke heeft het gevoel dat hij niet genoeg lucht krijgt. Bovendien kan hij of zij klagen over pijn op de borst, misselijkheid, gas, gas, een opgeblazen gevoel, boeren of buikpijn. In sommige gevallen van acute episoden van hyperventilatie kunt u het bewustzijn verliezen.
Wanneer hyperventilatie zich ontwikkelt tot een chronisch ziektesyndroom, staat het lichaam voortdurend onder spanning en klaagt de patiënt over hoofdpijn en duizeligheid, evenals over visuele stoornissen en lichaamstrillingen.
De neuromusculaire symptomen gaan ook gepaard met de bovengenoemde paresthesie. Daarnaast voelt de patiënt zich vermoeid, heeft hij concentratieproblemen, geheugenstoornissen, voelt hij zich licht in het hoofd en worstelt hij met visuele stoornissen.Zweten, koude handen en voeten en soms aandrang om te plassen zijn ook kenmerkend.
Ademhalingssymptomen zoals geeuwen, hoesten, onregelmatige ademhaling of kortademigheid
Aerofagie is ook kenmerkend, d.w.z. het inslikken van de lucht. Functionele stoornissen van het cardiovasculaire systeem kunnen ook optreden tijdens hyperventilatie. Als het psychogene hyperventilatie is, kan de patiënt nervositeit, opwinding, angst of huilen, depressie en slaapstoornissen ervaren.
Lees ook: Ademhalingsdepressie: oorzaken, symptomen, behandeling
Hyperventilatie - oorzaken
Hyperventilatie kan een symptoom zijn van psychogene stoornissen. Hyperventilatie neemt vaak de vorm aan van een paniekaanval, vooral bij mensen met een neurose.
Hyperventilatie kan ook voorkomen bij gezonde mensen in situaties die veel stress opleveren. Dan neemt de vraag naar energie toe, en daarmee - de vraag naar zuurstof, wat resulteert in een snellere ademhaling. Als de stress langer aanhoudt en je reageert niet, dan kun je gaan hyperventileren.Bij andere mensen kan deze toestand verschijnen als een typische reactie op andere emotionele toestanden, bijv. depressie of woede.
Zuurstofshock kan ook optreden op grote hoogte (bijvoorbeeld tijdens het vliegen in een vliegtuig), veroorzaakt door inspannend werk, fysiek trauma en een reactie op hevige pijn. Hyperventilatie kan ook een symptoom zijn van vergiftiging - bijvoorbeeld met salicylaten, d.w.z. overdosering van geneesmiddelen op basis van salicylzuur (bijvoorbeeld aspirine).
De oorzaak van hyperventilatie kan ook longaandoeningen zijn, bijv. astma of infectie, of hartstoornissen, bijv. hartaanval, longembolie.
Andere mogelijke oorzaken van hyperventilatie zijn: hypoxie, metabole acidose, hoge koorts, levercoma, trauma aan de schedel of hersenen of encefalitis, degeneratieve veranderingen in het centrale zenuwstelsel, reisziekte
Hyperventilatie kan ook optreden tijdens de zwangerschap, als gevolg van de aanpassing van het ademhalingssysteem van de moeder aan een nieuwe toestand.
Lees ook: Ademhalingsstoornissen: oorzaken
Belangrijk- Acuut(plotseling)hyperventilatiewordt meestal veroorzaakt door ernstige stress, angst of emotionele stoornis
- Chronische hyperventilatieis vaker het gevolg van een controlerende levensstijl of depressie, maar kan ook duiden op hartproblemen, astma, emfyseem of longkanker.
Hyperventilatie - eerste hulp en behandeling
Eerste hulp bij een aanval van hyperventilatie dient te bestaan uit het kalmeren van de patiënt hiervoorhij kon op adem komen. Bij een paniekaanval of angst is het echter niet altijd een gemakkelijke taak, dus volg een paar tips.
Paniek tijdens een aanval van hyperventilatie kan ervoor zorgen dat je ademhaling nog meer uit de hand loopt. Daarom moet eerste hulp bij hyperventilatie bestaan uit het proberen de patiënt te kalmeren, zodat hij rustig kan in- en uitademen met zijn mond dicht.
Om de ademhaling van de patiënt te vertragen, kunt u het beste voorstellen dat hij of zij met ons ademt. Ademen door een papieren zak of gevouwen handen kan helpen. Als gevolg hiervan zal de concentratie kooldioxide in de ingeademde lucht toenemen, waardoor de concentratie in het lichaam niet te snel kan afnemen en bewustzijnsverlies wordt voorkomen.
In dergelijke gevallen is het bellen van een ambulance meestal niet nodig. De patiënt moet echter worden geïnstrueerd om een arts te raadplegen die, nadat hij de oorzaak van hyperventilatie heeft gevonden, een passende behandeling zal voorstellen.
Hyperventilatie - preventie
Het leren verminderen van stress en ademhalingstechnieken (bijv. meditatie, yoga) kunnen helpen. Acupunctuur kan ook effectief zijn. Dit is een goede oplossing voor chronische hyperventilatie. Regelmatige lichaamsbeweging (lopen, hardlopen, fietsen, enz.) kan ook hyperventilatie voorkomen.
Een goede voeding is ook belangrijk, waarvan cafeïne moet worden uitgesloten (het is een stimulerend middel). Mensen die sigaretten roken, moeten stoppen met hun verslaving.