Menstruatie begeleidt ons van adolescentie tot menopauze. Naast de zwangerschapsonderbreking vindt de menstruatie meestal maandelijks plaats. We zouden dus alles over menstruatie moeten weten, maar dit is niet altijd het geval. Leer de waarheden en mythen over menstruatie en leer over de menstruatiecyclus.

Menstruatieis andersmenstruatieofmenstruatie . Er was eens sprake van een periode. Artsen noemen de eerste menstruatie in het leven van een vrouwmenarche , en de laatste - menopauze.

Inhoud:

  1. Menstruatie: wat is het?
  2. Menstruatie: de eerste is de menarche
  3. Menstruatie: menstruatiecyclus
  4. Menstruatie: de laatste is de menopauze
  5. Menstruatie: feiten en mythen

Menstruatiecalculator

Wil je weten in welke fase van je menstruatiecyclus je zit? Bereken je vruchtbare, onvruchtbare en menstruatie

Stap 1/2

Selecteer de gemiddelde cycluslengte:

Menstruatie: wat is het?

Menstruatie is het resultaat van veranderingen die optreden in het baarmoederslijmvlies onder invloed van hormonen die in de eierstokken worden geproduceerd, d.w.z. oestrogenen en progesteron. De hele cyclus wordt echter gecontroleerd door de hypothalamus - hypofyse. Wanneer de hypothalamus een signaal naar de hypofyse stuurt, begint deze twee belangrijke hormonen te produceren: FSH (follikelstimulerend) en LH (luteïniserend).

Onder invloed van FSH groeit en rijpt de Graaf follikel in de eierstok, en daarmee - de eicel. Het duurt ongeveer 14 dagen. Gedurende deze tijd wordt het baarmoederslijmvlies dikker onder invloed van de oestrogenen die door de eierstokken worden geproduceerd. Zo bereidt hij zich voor op de eventuele innesteling van een bevruchte eicel daarin.

Wanneer de follikel van een Graaf scheurt, komt er een volwassen ei (meestal één) uit en reist door de eileider naar de baarmoeder. Tegelijkertijd zet het LH-hormoon het stroma van een gescheurde Graaf-follikel om in een endocriene klier, de zogenaamde geel bloedlichaampje

Dit lichaam maakt progesteron vrij, een hormoon dat ervoor zorgt dat het baarmoederslijmvlies groter en molliger wordt. Als tijdens de eisprong geen bevruchting wordt bereikt, pelt het slijmvlies af en wordt het via de vagina uitgestoten. Bij het exfoliëren breken de kleintjesaderen. Zo'n bloederige uitdrijving van het slijmvlies wordt menstruatie genoemd.

Menstruatie: de eerste is de menarche

In ons klimaat hebben meisjes de menarche (Grieks - eerste menstruatie) meestal tussen de 12 en 14 jaar - meestal van dezelfde leeftijd als hun moeders. Als een meisje echter bijvoorbeeld erg dun is of constant aan het afvallen is, vegetariër is of actief aan sport doet, kan de eerste menstruatie wat later zijn.

Het lichaam moet alleen wat lichaamsvet opbouwen om de eierstokken te laten rijpen en oestrogeen te gaan produceren. Als de menarche pas op 16-jarige leeftijd verscheen, is het de moeite waard om een ​​gynaecoloog te raadplegen. De vertraging kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door hormonale stoornissen, en dan is behandeling nodig.

Als een meisje begon te menstrueren voordat ze 9 werd, is er ook overleg nodig, omdat het een teken is van voortijdige puberteit. De eerste menstruatie is meestal schaars en onregelmatig - er kan een pauze van enkele maanden zijn tussen de eerste en de tweede. Ongeveer twee jaar na de menarche worden de menstruaties echter regelmatig.

Menstruatie: menstruatiecyclus

De menstruatiecyclus van een vrouw duurt gemiddeld 28 dagen (25 tot 35 dagen wordt als normaal beschouwd). In de cyclus bloeden gewoonlijk 3-5 dagen (soms tot 7). Het is overvloediger aan het begin van je menstruatie en magerder tegen het einde. Gedurende deze tijd verliezen we 50 tot 150 ml bloed. Dit lijkt erg weinig in vergelijking met onze waarnemingen. Menstruatie is echter niet alleen bloed - het is het hele slijmvlies van de baarmoeder en resten van slijm uit het geslachtsorgaan.

Sommige vrouwen kunnen van nature behoorlijk zware menstruaties hebben, maar als ze plotseling verschijnen, kunnen ze onder andere worden veroorzaakt door baarmoederfibromen, ontstekingen en cysten in de eierstokken, neoplastische laesies in het voortplantingsorgaan, daarom is medische consultatie vereist.

src="choroby-kobiece/5521766/_w_czasie_okresu_tylko_prysznic_fakty_i_mity_o_miesiczce-_ktrych_moga_nie_zna_2.jpg.webp" />Bekijk de galerij met 7 foto's

Menstruatie: de laatste is de menopauze

De menopauze, de laatste menstruatie in ons leven, is meestal tussen de 45 en 55 jaar. Tegen de tijd dat dit het geval is, worden uw menstruaties steeds onregelmatiger. Dit is het effect van de geleidelijke achteruitgang van de eierstokfunctie en een lagere oestrogeenproductie.

De menopauze is wanneer er zes maanden geen bloeding heeft plaatsgevonden. Als het na deze pauze optreedt, is het geen menstruatie. Het bloedt uit het genitaal kanaal, wat kan wijzen op een ziekte, waaronder kanker, dus het vereist altijd een bezoek aan de gynaecoloog en tests.

Belangrijk

Hoewel we haar over het algemeen niet mogen, heeft menstruatie veel belangrijke taken:

  • Je weet dat je een vrouw bent
  • Je hebt een kans op het moederschap. Vooral als afgezien vanmenstruatie je hebt ovulatiecycli
  • Uw endocriene systeem werkt soepel (tenminste langs de hypothalamus-hypofyse-eierstokken lijn).
  • Je bent misschien een seksdemon. Als u menstrueert, zijn uw oestrogeenspiegels hoog genoeg. En je libido hangt onder andere af op hun niveau.
  • Je slaapt rustiger. Theoretisch althans. Je menstruatie betekent meestal dat je niet zwanger bent. Als je niet van plan bent om een ​​baby te krijgen, zullen je emoties afnemen met je menstruatie en kan je genoeg slaap krijgen.

Menstruatie: feiten en mythen

  • Zware menstruatie kan zelfs leiden tot bloedarmoede

Waar.Zware menstruatie (wanneer we meer dan 10 maandverbanden per dag gebruiken) gaat gepaard met een verlies van veel ijzer. Om deze reden kan bloedarmoede optreden als gevolg van een tekort aan dit element.

  • Een vrouw kan na een hysterectomie (verwijdering van de baarmoeder) menstruatie hebben

Niet waar.Als een vrouw geen baarmoeder heeft, mag er geen schilfering of bloeding zijn.

  • Met hormonale anticonceptie kunt u uw menstruatie onder controle houden

WaarDoe dit echter niet te vaak. Twee of drie keer per jaar manipuleren van de menstruatie vormt geen gevaar voor de gezondheid, mits we de menstruatie maximaal 3 maanden willen uitstellen. De gynaecoloog bepa alt hoe de bloeding wordt uitgesteld. Als er geen contra-indicaties zijn, geeft hij ons een recept en instructies voor het gebruik van anticonceptiepillen. Dan is een medische keuring noodzakelijk.

  • Stoppen van de menstruatie bewijst zwangerschap

Onwaar.Dit is niet altijd het geval. De reden voor de vertraging in de menstruatie kunnen bijvoorbeeld ook sterke mentale ervaringen, intensieve afslankbehandelingen, hormonale stoornissen, ingrijpende klimaatverandering, stoppen met anticonceptiepillen of langdurige lichamelijke inspanning zijn.

  • U kunt zwanger worden door geslachtsgemeenschap te hebben tijdens de menstruatie

TrueDit kan gebeuren bij vrouwen met een cyclus korter dan 20-22 dagen. Dan vindt de afgifte van het ei plaats in de laatste dagen van de menstruatie. Bovendien is het mogelijk, bijvoorbeeld wanneer geslachtsgemeenschap gepaard gaat met extreem sterke emoties, bijvoorbeeld een zeer hoge mate van seksuele opwinding. Interessant is dat dit ook geldt voor negatieve ervaringen, bv. het is mogelijk om zwanger te worden tijdens de menstruatie, wanneer er een verkrachting is.

  • Spotting aan het begin van de zwangerschap is gevaarlijk voor zowel de foetus als de moeder

Onwaar.Tijdens de eerste 2-3 maanden van de zwangerschap kan er weinig bloedverlies optreden. Dit is een puinverwijderingbaarmoederslijmvlies dat niet is bedekt met een placenta. Het is waar dat deze menstruatie miskramen worden genoemd, maar ze zijn niet gevaarlijk voor de foetus of voor de zwangere vrouw. Omdat het voor een vrouw echter moeilijk is om te bepalen of het om "onschuldige" spotting gaat of bijvoorbeeld om het begin van een miskraam, is het in zo'n situatie noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

  • Onregelmatige menstruatie is niet altijd een reden tot bezorgdheid

Waar. Onregelmatige menstruatiekan bijvoorbeeld optreden in de eerste twee jaar na de menarche en zelfs enkele jaren vóór de menopauze. Het is ook normaal dat de periode verschuift als gevolg van klimaatverandering als je op vakantie gaat, bijvoorbeeld van Polen naar de tropen.

  • Het begin van de menstruatie is niet hetzelfde als het begin van de eisprong

Waar.Het komt voor dat het baarmoederslijmvlies exfolieert en het ei niet ontsnapt uit de Graaf-follikel. Het zijn de zogenaamde anovulatoire cycli. Ze treden vaak op in de eerste twee jaar na de menarche, en later, bijvoorbeeld, wanneer de hormonale balans in het lichaam ernstig verstoord is. Als een vrouw regelmatig onbeschermde geslachtsgemeenschap heeft en gedurende een jaar niet zwanger kan worden, kan onvruchtbaarheid worden veroorzaakt door anovulatie. U kunt in de apotheek een test kopen om te controleren of uw cycli ovulatoir zijn.

  • Er mag niet gesport worden tijdens de periode

Niet waarTijdens de menstruatie kunnen we doen wat we normaal doen. Lichte lichaamsbeweging kan zelfs pijnlijke buikkrampen verlichten en u een beter gevoel geven. Ze mogen niet alleen te intens zijn, omdat ze de bloeding kunnen verergeren.

  • De anticonceptiepil veroorzaakt geen menstruatiestoornissen

Waar.Ze kunnen zelfs onregelmatig bloedverlies reguleren - en worden hiervoor soms aanbevolen door uw arts. De regelmatige bloeding die optreedt tussen het innemen van de volgende pillendoos is geen klassieke menstruatie, maar de zogenaamde onttrekkingsbloeding (hormonen werken anders)

  • Je mag niet baden tijdens je menstruatie

Onwaar.Menstruatiebloed, dat steriel is wanneer het uit het cervicale kanaal stroomt, krijgt een specifieke geur als het door de vagina gaat, wat verband houdt met de aanwezigheid van bacteriële flora.

Dit is een van de redenen waarom je tijdens de menstruatie extra moet letten op hygiëne. We moeten ons minimaal twee keer per dag wassen en ons ( altijd richting de anus) afvegen met een aparte handdoek, alleen daarvoor bedoeld. Je mag geen deodorant gebruiken als je bloedtintiem, neem warme baden in de badkuip, omdat dit heviger bloeden kan veroorzaken.

In de dagen van je menstruatie is een zomerdouche beter. Als we willen zwemmen, moeten we onszelf beschermen met een tampon en deze verwisselen zodra we uit het water komen.

  • PERIODIEKE stoornissen: pijnlijke menstruatie, hevig bloeden, spotting, menstruatiestop
  • PMS (PMS): oorzaken, symptomen, behandeling
  • Waarom mis ik mijn menstruatie? Er zijn redenen voor het uitblijven van menstruatie
  • Hoe verschuift u uw menstruatie (periode)? Hoe de menstruatie uitstellen of versnellen?
  • Menstruatie - 10 feiten en mythes over menstruatie

Bron: youtube.com/ Simply Saying

"Zdrowie" maandelijks

Categorie:

Vrouwenziekten