Nog een klein argument. Geen probleem, je maakt het nu goed en het zal weer leuk zijn. De constante onderschatting van kleine conflicten en ruzies kan uiteindelijk leiden tot een grote vechtpartij. En dan is het niet meer leuk.

Schoenen in het midden van de zaal, sokken verspreid, ongewassen vaat. Elk excuus is goed om een ​​ argumentte beginnen. Een andere mening over een bepaalde persoon, weigering om naar hetzelfde tv-programma te kijken of een verschil in politieke opvattingen kan ook leiden tot eenconflict . Het scala aan oorzaken van meningsverschillen is extreem breed.

Bereik de bron van het argument

Je vergeet argumenten meestal snel. Maar ze komen terug als een boemerang, en na verloop van tijd beginnen ze uit de hand te lopen. - Kleine ruzies kunnen tot serieuze ruzies leiden. Als we de oorzaak van het probleem niet op tijd diagnosticeren, zullen de argumenten cyclisch terugkomen. En dit kan de relatie verpesten - waarschuwt Monika Dreger van de Warschau Psychologische Groep. Veel hangt ook af van het uithoudingsvermogen van de echtgenoten of verloofden. Iedereen heeft tenslotte een andere mentale structuur - na sommigen gaat de wasemmer naar beneden als een eend, anderen reageren met agressie en intensiveren de vreselijke sfeer, weer anderen onderdrukken hun emoties en na een tijdje exploderen ze als een vulkaan.

Je moet het doen

ruzie met je hoofd

1.Bekritiseer gedrag, niet de persoon. "Vuile sokken in de kamer achterlaten is slordig" klinkt beter dan "Jij slordig".
2.Laat de andere kant spreken. Je bent niet de enige die iets te vertellen heeft. De argumenten van de andere helft zijn net zo belangrijk voor haar als jouw argumenten voor jou
3.Let op je woorden. Soms is het gemakkelijk om af te dwalen en emotioneel iets te zeggen waar je later spijt van krijgt
4.Zoek een compromis. Er zijn momenten waarop het onmogelijk is om beide partijen volledig gelukkig te maken. Het is moeilijk. Geef iets op om iets anders te krijgen
5. Let op je stem. Een agressieve, flitsende en veeleisende toon kan als een deken voor de stier werken. Het is beter om rustiger te praten.

Tactiek om te zwijgen over problemen

Vaak zijn schijnbaar onschuldige meningsverschillen het resultaat van grotere vijandigheid. - Het komt voor dat we de andere persoon kwalijk nemen vanwege een bepaald gedrag uit het verleden. We praten er niet hardop over, we onderdrukken slechte emoties in onszelf. We kiezen voor de tactiek van stilte, we doen alsof er geen probleem is. Hij is echter wel en hij kwelt ons. Te veel wrokwe storten uit ter gelegenheid van kleine conflicten - merkt Emilian Walendzik, een psycholoog, op. Deze strategie gaat nergens heen. Niet alleen bederft het regelmatig gemeenschappelijke relaties, het maakt het ook onmogelijk om tot op de bodem van de zaak, d.w.z. het eigenlijke probleem, te komen. De andere helft begrijpt niet waarom allerlei grieven zich blijven vermenigvuldigen. Om zulke vervelende situaties te voorkomen, moet je eindelijk hardop durven zeggen wat ons dwarszit.

Praten in plaats van ruzie maken

Soms hoeven kleine conflicten niet mis te gaan. Het komt voor dat een relatie bestaat uit twee zeer sterke persoonlijkheden die een hekel hebben als hen iets wordt opgelegd. Deze situatie maakt het voor hen automatisch moeilijk om te communiceren. De harde karakters v alt echter niets te verwijten. Je moet compromissen zoeken. Het vinden van de gulden middenweg duurt geen vijf minuten, je zult onderweg waarschijnlijk meerdere keren moeten argumenteren. Toch is het het proberen waard. Wat kunnen nog meer de oorzaken zijn van ruzies in de relatie? Soms willen we gewoon onze neus dichtslaan. Het probleem is onvolwassenheid in interpersoonlijke communicatie - wijst Emilian Walendzik aan. - Hoog tijd dus om eindelijk te leren praten. Het is noodzakelijk om niet alleen in een relatie te functioneren, maar ook in een grotere gemeenschap - voegt hij eraan toe.

Categorie:

Psychologie