Borstvoeding heeft veel tegenstrijdige informatie ontwikkeld. Moet voeden pijn en gesprongen tepels betekenen? Moet ik beginnen met het voeden van mijn baby na de leeftijd van 6 maanden? Welke lactatieclaims zijn waar en waar hoeft u zich geen zorgen over te maken?
- Borstvoeding moet pijn doen
Niet waar - borstvoeding doet vooral pijn als de baby zuigt zonder de tepel met zijn mond te bedekken. Om de pijn te stoppen, is het meestal voldoende om de manier waarop u uw baby aan de borst bevestigt te veranderen. Als je hier problemen mee hebt, vraag dan je verloskundige om hulp of ga naar een lactatiekundige. Als, ondanks de juiste positionering van de baby, de borsten nog steeds pijn doen, kan de tepelziekte de oorzaak zijn en is specialistische behandeling vereist.
Bij het geven van de borst aan de baby, ondersteun de borst met uw hand zodat de duim en vier vingers een U-vorm vormen. Houd de baby na het voeden een paar minuten verticaal vast.
- Melk kan uit de borst worden gehaald en in de koelkast worden bewaard.
True - bij kamertemperatuur kan melk enkele uren worden bewaard, 2-3 dagen in de koelkast en ongeveer een jaar in de vriezer worden bewaard.
- Elke moeder die borstvoeding geeft, moet op dieet.
Dat is niet waar - het voeden van je baby vereist rationeel en gezond eten, maar als je baby geen allergieën of krampen heeft, is er geen reden waarom moeder op dieet zou moeten gaan en niet zou eten wat ze wil.
- Borstvoeding kan worden gestimuleerd door elke dag speciale kruidenthee te drinken
Waar - het belangrijkste ingrediënt van melk-aandrijvende kruiden die in apotheken worden verkocht, is venkel - het effect ervan op het verbeteren van de lactatie is al lang bekend. De borstvoeding wordt ook gestimuleerd door het drinken van thee op basis van anijs en karwij. Op zijn beurt heeft de Beiers - in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht - hier geen ongebruikelijke eigenschappen.
- Elke keer dat de baby klaar is met zogen, moet de rest van de melk uit de borsten worden geleegd, zodat deze niet bederft.
Niet waar - de borsten produceren voortdurend melk terwijl de baby zuigt. Het legen van voetgangers na het voeden van de baby veroorzaakt overproductie van melk - dit kan op zijn beurt leiden tot overvolle borsten en pijnlijke stagnatie van voedsel.
- Er kan maar één kind gevoed wordenborstvoeding
True - elke borst kan afzonderlijk de benodigde hoeveelheid melk produceren. Deze functie is belangrijk voor vrouwen die zijn bevallen van een tweeling of voor moeders die een borstamputatie hebben ondergaan.
De zogende baby moet een tepel en een groot deel van de tepelhof in zijn mond hebben.
- Om voldoende melk te hebben, moet je veel water drinken.
Niet waar - overmatige hoeveelheden vocht kunnen zelfs de melkproductie remmen, dus u moet niet zoveel drinken als u wilt. Als je vermoedt dat er niet genoeg voedsel is, moet je allereerst naar een lactatiekundige kliniek gaan voor hulp.
- U moet salie-infusie drinken om de lactatie te stoppen
True - salie-infusie wordt aanbevolen voor vrouwen die de borstvoeding langzaam willen verminderen. Het kan echter niet langer dan 10 dagen worden gedronken. Let op: salie helpt niet bij de zogenaamde infiltratie van melk, die meestal optreedt op de 2e-6e dag na de bevalling. Het is de moeite waard om te weten dat de borstkompressen de beha beschermen tegen vuil.
Als een moeder een infectie heeft, moet ze haar baby blijven voeden.
- De melk moet wit zijn, dan weet je dat de vrouw gezond is
Niet waar - de kleur van melk hangt af van het lactatiestadium: melk kan lichtbeige of zelfs lichtbruin zijn (dit is de kleur van colostrum, d.w.z. het voedsel dat eruitziet direct na de bevalling). De kleur van de melk hangt ook af van de voedingsfase: onmiddellijk nadat de baby aan de borst is bevestigd, is de melk waterig en bijna doorschijnend, daarna wordt hij geelwit en aan het einde van de voeding heeft hij een geelachtige tint.
Het geluid van je baby die melk doorslikt is correct
Wat mag je niet eten tijdens het geven van borstvoeding?
- Om de pijn van overvolle borsten te verlichten, kunt u er wittekoolbladeren op leggen.
True - de koolbladeren moeten eerst in de koelkast worden gekoeld en vervolgens licht worden geplet, bijvoorbeeld met een stamper. Zo'n kompres brengt pga naar de borsten en is ontstekingsremmend. Als de tepels pijnlijk zijn, kun je ze ook smeren met je eigen voedsel en lanolinecrèmes.
- Een zogende vrouw mag haar borsten niet masseren om de melkproductie te stimuleren
Waar - elke sterke druk en massage van de borsten tijdens borstvoeding is schadelijk omdat het de longblaasjes en melkkanalen kan beschadigen. Dit kan op zijn beurt leiden tot ontsteking van de borsten en zeer pijnlijke stagnatie van voedsel. Dan is een bezoek aan de dokter noodzakelijk. Als de borsten pijnlijk en gezwollen zijn, gebruik dan koude kompressen totdat je naar de dokter gaat.
Een zogende moeder moet haar borsten 1-2 keer per dag wassen.
- Na een jaar borstvoeding is melk minder waardevol
Niet waar - moedermelk is gezond tijdens de lactatieperiode, maar het oudere kind zou een rijker dieet moeten hebben.
- Een kind dat borstvoeding krijgt, moet in de zomer worden aangevuld met thee.
Niet waar - de samenstelling van de melk past zich aan het weer aan: als het warm is, bevat het meer water (hetzelfde geldt in de winter, wanneer radiatoren het huis verwarmen). Hierdoor voelt de peuter zich niet alleen voldaan, maar heeft hij ook geen dorst.
- Tijdens de borstvoedingsperiode mag u geen fruitcompote met pit drinken.
True - compotes van hele kersen of pruimen (met zaden) kunnen kleine hoeveelheden Pruisisch zuur bevatten. Deze hoeveelheid zal moeder geen pijn doen, maar het wordt niet aanbevolen voor een baby. Compotes bereid van fruit zonder pit zijn toegestaan.
- Het is normaal dat een vrouw die borstvoeding geeft beschadigde tepels heeft.
Niet waar - gescheurde of gebarsten tepels geven aan dat de baby slecht zuigt of niet goed is vastgemaakt. Onthoud dat een zogende baby een tepel en een groot deel van de tepelhof in zijn mond moet hebben.
Om voedselstagnatie te voorkomen, moet u uw baby vaak aan uw borst leggen (8-10 keer per dag).
- De hoeveelheid geproduceerde melk is niet afhankelijk van de grootte van de borst
Waar - de grootte van de borsten doet er niet toe omdat melk wordt geproduceerd door de borstklieren. Grotere borsten zijn gewoon meer vetweefsel dat niet betrokken is bij de productie van melk.
- Als een vrouw zwanger wordt terwijl ze borstvoeding geeft, moet ze haar baby van de borst spenen omdat hij een miskraam kan krijgen.
Niet waar - borstvoeding kan worden voortgezet als de zwangerschap niet in gevaar is. Maar rond de 5e maand van de zwangerschap verandert de smaak van melk onder invloed van hormonen en geeft de baby meestal zelf op met zuigen aan de borst. Opmerking: tepels tijdens de zwangerschap zijn zacht en borstvoeding kan pijnlijk zijn.
- Moedermelk voldoet aan alle behoeften van een kind tot 6 maanden
True - dan moet je het dieet van je kind geleidelijk uitbreiden door fruit, gekookte groenten, vlees toe te voegen.
Wat geeft borstvoeding aan je baby?
"M jak mama" maandelijks