Ik ben 25 jaar oud en heb een behoorlijk serieus probleem dat ik graag zou willen oplossen, maar ik kan geen manier vinden … Nou, ik heb een relatie voor een jaar. Ik geloof dat ik er gelukkig in ben en mijn wederhelft voelt dat ook. Het probleem is dat ik onlangs een oogje op iemand anders heb gehad en die niet uit mijn hoofd kan krijgen. Ik wil mijn relatie niet beëindigen, ik wil gewoon dat deze verliefdheid aan me voorbij gaat. Ik heb het gevoel dat ik mijn wederhelft bedrieg en ik heb daar veel medelijden mee. Is dit normaal in relaties? Hoe kan ik ermee omgaan en is er een manier om het te doen? Of is er misschien iets mis met mij en ben ik niet geschikt voor een vaste relatie?
U beschrijft een vrij veel voorkomende situatie die uw leeftijdsgenoten overkomt - maar niet alleen. Onze rede heeft weinig invloed op onze emoties, en misschien had de natuur hier een doel. Misschien was het punt dat we de best mogelijke relatie konden creëren voor voortplanting, die - op wereldschaal - dient om de soort uit te breiden. In jouw situatie is het de moeite waard om niet in paniek te raken, want er is nog niets ergs gebeurd. Het belangrijkste is om eerlijk te zijn tegenover je partner en niet "verstrikt te raken" in twee parallelle relaties. Geef jezelf een paar dagen om af te koelen of om na te denken over welke voor jou belangrijker is.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer van psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog van de rechtbank van Warschau
Voornaamste werkterreinen:bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, opleiding tot manager
Allereerst richt het zich op het opbouwen van goede relaties op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
Meer advies van deze expert
Paniekaanvallen, slaperigheid en constante vermoeidheid bij uw tiener [advies van deskundigen]Barbituraten in de urine na Onirex [Expert Advies] Diarree altijd op hetzelfde tijdstip van de dag [advies van een expert]Ik ben bang dat ik homoseksueel ben [Deskundig advies]Wat te doen als vriendschap in liefde verandert?[Deskundig advies]Wat te doen als ouders verslaafd zijn aan alcohol? [Deskundig advies]Zal de MMPI-test helpen bij het kiezen van het type psychotherapie? [Deskundig advies]Hoe om te gaan met constante ruzies met een geliefde? [Deskundig advies]Hoe om te gaan met onwillekeurige bewegingen van ledematen? [Deskundig advies]Hoe om te gaan met neurose en depressie tijdens de zwangerschap? [Deskundig advies]Hoe beïnvloeden mensen met een depressie zichzelf? [Deskundig advies]Ik heb een relatie. Hoe om te gaan met verliefdheid op een ander? [Deskundig advies]Crisis in een relatie. Neem je afscheid van je partner? [Deskundig advies]Angst voor de tandarts [advies van een expert]Ik heb zelfmoordgedachten. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Moeder beledigt en accepteert mijn partner niet [advies van een expert]Moeder na de bevalling. Ik ben jaloers op mijn dochter [tip van een expert]Seksuele mismatch. Hoe ermee om te gaan? [Deskundig advies]Angst en verdriet tijdens de zwangerschap [Deskundig advies]Waar te beginnen met het opbouwen van relaties met andere mensen? [Deskundig advies]De partner is verslaafd aan amfetaminen. Kan ik hem helpen? [Deskundig advies]Gevoel bekeken te worden [Deskundig advies]Ik vermoed dat mijn partner geestesziek is. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Herhaling van activiteiten en terugkerende moeilijke gedachten [Deskundig advies]Uw internetkennis overbrengen naar de echte wereld [tip van een expert]Seksueel verleden in een relatie [deskundig advies]Socialisatie van het kind. Waarom vermijdt een 3-jarige vreemden? [Deskundig advies]Moeilijke relatie met schoonmoeder [tip van een expert]Moeilijk kind. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Zelfschaamte en angst om anderen te ontmoeten [tip van een expert]