Hormonen maken vrouwen anders dan mannen. We hebben een ander figuur, haar, stem en een andere psyche. Vet wordt anders afgebroken. Het zijn hormonen die we te danken hebben aan het feit dat we vrouwen zijn. Hoe beïnvloeden hormonen het leven van een vrouw? Wat veroorzaakt hormonale onevenwichtigheden?

Er zit veel waarheid in de bewering dat een vrouw een slaaf is van hormonen. Dezevrouwelijke hormonenhoudt je lichaam klaar om zich voort te planten, waardoor je volgendemenstruatiecyclussoepel verloopt. Dit gebeurt er als het lichaam een ​​ hormonale balansheeft. Soms worden hormonen echter verkeerd uitgescheiden of werken ze niet goed samen met individuele organen. Dan wordt het rijpingsproces vertraagd, zijn de cycli onregelmatig en is het moeilijk om zwanger te worden. Gelukkig - hoewel hormonen ons leven absoluut beheersen - kunnen ze worden beïnvloed.

Hormonale stoornissen veroorzaken vroege of vertraagde eerste menstruatie

Meisjes worden niet tegelijkertijd volwassen, maar het gebeurt meestal tussen de leeftijd van 10 en 11 jaar. Het eerste signaal is het verschijnen van de zogenaamde borst knoppen. Dit is een teken dat de eierstokkenoestrogeen zijn gaan produceren. De tepels beginnen op te zwellen en uit te puilen, en de hele borsten worden geleidelijk groter. Tijdens de puberteit veranderen ook de organen van de eerste menstruatie, meestal 18-24 maanden nadat de eerste symptomen van de puberteit verschijnen. In ons klimaat is het 12-14. levensjaar. Het is moeilijk nauwkeurig te voorspellen, maar er zijn signalen die het aankondigen. 10-12 dagen voor de menstruatie ervaart het meisje pijn in haar borsten en buik en verschijnt er meer slijm. Als een meisje erg dun is of aan het afvallen is, kan ze de eerste menstruatie later krijgen. Het lichaam hoeft alleen maar wat lichaamsvet op te bouwen om de eierstokken te laten rijpen en oestrogeen te gaan produceren. Hormonale aandoeningen zijn de meest voorkomende oorzaak van een te vroege of uitgestelde menstruatie. Bij vermoeden van hen kan de arts de tiener doorverwijzen naar specialistisch bloedonderzoek en, op basis van de resultaten, een effectieve behandeling starten. De reden voor het uitblijven van de eerste menstruatie is ook … zwangerschap. Er is een mythe onder tieners dat je niet zwanger kunt worden zonder te menstrueren. Ondertussen kan het eerste ei, rijp voor bevruchting, verschijnen voordat de eerste bloeding plaatsvindt.

Belangrijk

Het enige dat nodig is, is zware stress, intensieve training, klimaatverandering of een afslankbehandeling om de menstruatiecyclus te verstoren. Afwijkingen van de norm komen bij bijna elke vrouw voor, maar niet iedereen hoeft alarmerend te zijn. Hormonale aandoeningen zijn de meest voorkomende oorzaken van een onregelmatige cyclus. Het is vaak het eerste teken van een ernstige aandoening, bijvoorbeeld ontsteking van de aanhangsels, endometriose en zelfs kanker van de voortplantingsorganen. Zonder gespecialiseerd onderzoek is het echter moeilijk om de redenen voor onregelmatige of te strakke of zeer zware menstruaties te achterhalen. Daarom, wanneer een vrouw onregelmatigheden opmerkt (het gaat niet om een ​​versnelling of vertraging van twee dagen), moet ze een gynaecoloog raadplegen.

Hormoonspiegels tijdens de menstruatiecyclus

Van de puberteit tot de menopauze doorloopt een vrouw de menstruatiecyclus bijna 400 keer. Tijdens de cyclus, die gewoonlijk 25 tot 31 dagen duurt, gaan de niveaus van dit hormoon op en neer. Het hangt ervan af of een vrouw nerveus, gelukkig of depressief is, en zelfs… welke kleur blouse ze zal kiezen. Oestrogenen en progesteron zijn bij dit spel betrokken. Ze worden ondersteund door het hypofyse-hormoon follicostimulin (FSH), dat de groei van follikels in de eierstok stimuleert, en luteïne (luteïniserend hormoon - LH), dat de afgifte van een eicel uit een Graafse follikel regelt. De eerste dag van bloeden is ook de eerste dag van de cyclus. De progesteron- en oestrogeenspiegels dalen, waardoor het baarmoederslijmvlies loslaat en via het menstruatiebloed wordt uitgestoten. Onder invloed van het hypofysehormoon (FSH) beginnen zich meer Graaf-follikels te ontwikkelen en te rijpen. Lage niveaus van oestrogeen en progesteron zorgen ervoor dat u zich veel beter voelt dan vóór de periode waarin deze hormonen op hun hoogste niveau waren. Het bloeden stopt tussen dag 5 en 8. De hypofyse maakt het hormoon LH aan, waardoor de follikel met de eicel gaat groeien en de eierstokken steeds meer oestrogeen afscheiden. Het haar glanst prachtig, de huid is glad en de vrouw barst van de energie. De vruchtbare tijd begint 3-5 dagen voor de eisprong (maar 2 dagen na de eisprong is zwangerschap nog steeds mogelijk). Oestrogenen pieken op dag 14 van de cyclus. Het niveau van luteïne stijgt ook snel - dan scheurt de follikel met het ei. Dit is wat ovulatie is. Wanneer de menstruatiecyclus langer is, bijvoorbeeld 30 dagen, zal de eisprong naar dag 16 van de cyclus gaan. Het welzijn is dan uitstekend. Het gaat gepaard met een ongebreidelde honger naar seks. Een vrouw is veel gevoeliger voor geuren, vooral voor het mannelijke feromoon - androstenedione. Hoge oestrogeenspiegels worden gehandhaafd tussen dag 15 en 20. De lege bubbel wordt de zogenaamde het corpus luteum en begint te producerenprogesteron, dat het baarmoederslijmvlies voorbereidt om een ​​bevruchte eicel te accepteren. Gedurende deze 5 dagen voelt de vrouw zich een beetje traag omdat het lichaam meer water vasthoudt en langzamer calorieën verbrandt. Als bevruchting niet wordt bereikt, nemen de oestrogeenspiegels af tussen dag 21 en 27 van de cyclus. Het corpus luteum verdwijnt, het niveau van progesteron neemt af. Het onbevruchte eitje wordt in de volgende periode uitgescheiden. Dames met slapeloosheid kunnen nu eindelijk genoeg slapen. Maar we houden niet van deze dagen omdat we - in meer of mindere mate - lijden aan het premenstrueel syndroom (PMS).

Je moet het doen

Let op je lichaam, zodat je kunt profiteren van het hormoonspel. Als je een taak hebt die veel intellectuele inspanning vereist, begin deze dan halverwege de cyclus (tijdens de eisprong), want dan is het concentratievermogen het grootst.

Premenstrueel syndroom

maandelijkse "Zdrowie"

Categorie:

Gezondheid