Diuretische kruiden - een effectieve en veilige methode voor zwelling en andere kwalen

Diuretische kruiden stimuleren de afscheiding van urine, reinigen het lichaam van gif.webpstoffen, verminderen zwelling en helpen bij de behandeling van urinewegaandoeningen. Welke kruiden hebben een bewezen diuretisch effect? Wie, wanneer en hoe kunnen diuretische kruiden worden gebruikt? Weet je zeker dat ze veilig zijn voor kinderen en zwangere vrouwen? Wat zijn de contra-indicaties en bijwerkingen?

Diuretische kruiden verhogen de urineafscheiding, wat een gunstig effect heeft bij het verlichten van vele kwalen. Van diuretische kruiden wordt algemeen aangenomen dat ze de nieren en urinewegen reinigen - dat is waar, maar diuretische kruiden zijn ook van onschatbare waarde bij de preventie en behandeling van vele andere aandoeningen.

De meeste diuretische kruiden hebben ook andere eigenschappen - ze hebben antibacteriële en krampstillende eigenschappen, ondersteunen de immuniteit en verwijderen gif.webpstoffen samen met urine zonder elektrolyten uit het lichaam weg te spoelen. Ze worden niet alleen aanbevolen door mensen die betrokken zijn bij de kruidengeneeskunde, maar zelfs door artsen, die ze vaak opschrijven als aanvulling op de basistherapie.

Het is echter de moeite waard eraan te denken dat, ondanks hun waardevolle eigenschappen in het geval van ernstige ziekten, diuretische kruiden te zwak kunnen blijken te zijn en, wanneer ze als enige therapie worden gebruikt, kunnen leiden tot een verergering van de ziekte

Diuretische kruiden: wat ze helpen

Diuretische kruiden worden het meest gebruikt bij:

• nierziekte (ondersteunend),
• nuttig bij blaasontsteking, nierstenen, ontsteking van de urinewegen
• behandeling van oedeem van verschillende oorsprong,
• terwijl ze afvallen - sommige versnellen de stofwisseling, andere reinigen het lichaam van gif.webpstoffen,
• waterretentie in het lichaam als gevolg van hormonale stoornissen,
• voor hypertensie

Diuretische kruiden: zijn ze veilig

De eigenschappen van diuretische kruiden zijn al eeuwen bekend. Het is bekend dat veel van hen veel veiliger zijn dan synthetische diuretica op recept, omdat ze veel milder zijn dan deze. Niettemin is het de moeite waard eraan te denken dat diuretische kruiden - net als alle andere kruiden - vakkundig moeten worden gebruikt, vooral als er medicijnen mee worden ingenomen.

Ze kunnen met hen communiceren, hun werking verstoren en als gevolg daarvan het herstel vertragen ofonaangename bijwerkingen veroorzaken. Overdosering van diuretische kruiden kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid, omdat het uw lichaam kan uitdrogen en het bloedvolume kan verminderen. Volg daarom bij gebruik de aanbevelingen op het etiket of op de verpakking, of volg de informatie van uw arts.

Diuretische kruiden: de beste diuretische kruiden

De lijst met diuretische kruiden heeft enkele tientallen items, maar ze zijn niet allemaal even effectief en veilig. De beste diuretische kruiden zijn:

• Bladeren van wrattige berk. Ze zijn onder andere rijk in flavonoïden, vitamine C, organische zuren, saponinen, triterpeenverbindingen. Ze worden gebruikt in de vorm van infusies en afkooksels, die een diuretisch effect hebben, de urinewegen desinfecteren, als hulpmiddel bij nierfalen, urolithiasis en verminderde uitscheiding van urinezuur. Om een ​​aftreksel van berkenbladeren te verkrijgen, giet je een eetlepel van de bladeren met een glas water en laat je een kwartier trekken, afgedekt. Berkensap wordt ook gebruikt als diureticum, dat ook helpt om zand uit de nieren te spoelen.
• Brandnetelbladeren en -wortels Brandnetel heeft veel waardevolle eigenschappen, het diuretische effect is er een van. Brandnetelbladeren bevatten veel vitamines en mineralen, flavonoïden, organische zuren en de wortels - incl. lipideverbindingen, lecithine, silica. Brandnetelbladeren kunnen als thee worden gezet of aan een salade worden toegevoegd.
• Heermoeskruid Meestal geassocieerd met het versterken van het haar en het verbeteren van de conditie van de huid, weet bijna niemand dat paardestaart een diuretisch effect heeft. Rijk aan flavonoïden, mineralen, saponinen, organische zuren, vitamine C, tannines. Je kunt het drinken als een infusie of afkooksel.
Gouden kruid. Het bevat flavonoïden, saponinen, diterpeenverbindingen, polysachariden en minerale zouten. Het heeft niet alleen een diureticum, maar ook een antiseptisch effect, het verbetert ook de immuniteit. Guldenroede wordt gebruikt voor de behandeling van ziekten van het urinewegstelsel - ontsteking van het nierbekken, urineleiders en urineretentie. Je kunt het drinken als een infusie, afkooksel of een guldenroede tinctuur bereiden.
• JeneverbesBevat vluchtige oliën, flavonoïden, tannines, harsen, organische zuren, mineralen. Jeneverbessenextract wordt onder andere gebruikt in bij ontsteking van de urinewegen. Je kunt het als een infuus drinken of een tinctuur bereiden die urineweginfecties tegengaat.
• Paardebloem (d.w.z. de populaire paardenbloem). Zowel de paardenbloemwortel als de bladeren hebben een diuretisch effect - rijk aan flavonoïden, mineralen, vitamine C en sesquiterpeenverbindingen. Het diuretisch effect heeft beide:Paardebloembloeminfusie, evenals paardenbloemwortelafkooksel en zelfs paardenbloemwortelwijn. Paardebloemblaadjes kunnen ook aan salades worden toegevoegd.
• Zwart lila. De bloemen zijn rijk aan een aantal stoffen met een helende werking, waaronder grote hoeveelheden flavonoïden, fenolzuren, organische zuren en mineralen. Vlierbessen bevatten op hun beurt glycosiden, suikers, vitamine C, B-vitamines en minerale zouten. Zowel de vlierbessenbloem als de vrucht hebben een diuretisch effect. Je kunt van beide een afkooksel of een infusie maken en de vrucht produceert ook vlierbessensap, dat, naast zijn diuretische eigenschappen, ook werkt als een effectief middel tegen verkoudheid en het lichaam versterkt.
Peterselie. De wortels en vruchten bevatten essentiële oliën, flavonoïden, fytosterolen en minerale zouten. Zowel de wortels als het fruit, evenals hun conserven, hebben een diuretisch effect, desinfecteren de urinewegen en voorkomen de vorming van stenen in de nieren.
• lavas. De lavaswortel bevat etherische olie, organische zuren, harsen en minerale zouten. Het is een populair ingrediënt in mengsels voor blaasaandoeningen en chronische ontstekingen van de urinewegen. Het kan ook gedronken worden als infusie of afkooksel.

Diuretische kruiden die verkrijgbaar zijn in apotheken, kruidenwinkels of reformwinkels worden verkocht in de vorm van sachets, capsules of zelfs kant-en-klare sappen of afkooksels.

Als je weet hoe ze eruit zien en waar ze groeien, kun je ze ook zelf verzamelen en zelfs op de vensterbank of in je eigen tuin laten groeien.

In dit geval moet er echter aan worden herinnerd dat bepaalde soorten kruiden op een specifieke manier en op een bepaald tijdstip moeten worden geoogst - anders kunnen ze hun waardevolle eigenschappen verliezen.

Diuretische kruiden voor zwangere vrouwen en kinderen

Mogen zwangere vrouwen diuretische kruiden gebruiken? En kunnen kinderen ze ook drinken? In tegenstelling tot wat het lijkt, zijn deze vragen niet ongegrond: urineweginfecties en oedeem zijn veelvoorkomende problemen van zwangere vrouwen, terwijl kinderen vaak last hebben van blaasontsteking en urinewegontsteking. Niet alle diuretische kruiden zijn echter geschikt voor zwangere vrouwen en kinderen. Momenteel zijn de veiligste berkenbladeren en brandnetel (de laatste wordt ook als veilig beschouwd voor vrouwen die borstvoeding geven), maar het is de moeite waard om rekening te houden met het feit dat de aanbevelingen in dit opzicht van tijd tot tijd veranderen, wat onder andere voortvloeit uit met nieuwe ontdekkingen op het gebied van kruidengeneeskunde. Daarom is het de moeite waard om de arts die verantwoordelijk is voor de zwangerschap of - in het geval van kinderen - de kinderarts te vragen.

Groenten en fruit met een diuretisch effect

Diuretische eigenschappen hebben niet alleen kruiden, maar ookgroenten en fruit, die - net als kruiden - de productie van urine stimuleren, de nieren ondersteunen, de urinewegen reinigen en tegelijkertijd geen elektrolyten uit het lichaam wegspoelen.

In dit geval moet er ook aan worden herinnerd dat ze alleen kunnen worden gebruikt als hulpmiddel bij de behandeling van urinewegaandoeningen - maar ze kunnen de juiste therapie niet vervangen.

De meest waardevolle diuretische vruchten zijn watermeloenen die rijk zijn aan water, evenals kruisbessen, bosbessen, peren, aardbeien, wilde aardbeien en veenbessen.

Groenten met een diuretisch effect zijn op hun beurt voornamelijk aubergine, mierikswortel (vaak aanbevolen voor nierstenen), selderij, tomaten, dille, komkommers, wortelen, sla, uien, asperges.