Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Wandelingen rond bomen vrolijken je op. Waarom gebeurt dit? Essentiële oliën afgescheiden door bomen hebben een helende werking op ons lichaam. Berk verlicht bijvoorbeeld depressieve toestanden, eik verbetert de bloedcirculatie en paardenkastanje verbetert de stemming. Leer meer over de helende eigenschappen van andere bomen.
De ouden wisten al datbomeneen heilzaam effect hebben op ons lichaam. Hun genezende krachten werden ook gebruikt door de volksgeneeskunde, waarbij bomen werden verdeeld in goed en slecht. De eerste waren linden, berk, kastanje, eik, lijsterbes en vlierbes. Populier, esp en els werden beschouwd als "vampiers", die ons van energie beroven.
Ook vandaag bevelen steeds meer artsen hun patiënten aan om zo vaak mogelijk omringd te blijven door bomen, die een natuurlijke bron van zuurstof zijn. In plaats daarvan nemen ze stof, roet en gif.webpstoffen uit de lucht op. Onderzoek in Rusland toonde aan dat een Siberische dennentak die in een ziekenhuiskamer werd geplaatst, het aantal ziektekiemen in de lucht met de helft verminderde.
Hoe bomen de gezondheid beïnvloeden
Het is bekend dat coniferen, dankzij de essentiële oliën die ze afgeven, een sterk aseptisch effect hebben en een gunstig effect hebben op de luchtwegen. Dat is de reden waarom sanatoria waar ziekten die ermee verband houden worden behandeld, het vaakst worden gevestigd tussen dennenbossen.
Als onderdeel van het onderzoek naar de gunstige effecten van bomen op het menselijk lichaam, hebben de Amerikanen een groep patiënten met cardiovasculaire problemen en arteriële hypertensie geplaatst in een sanatorium omringd door lindebomen. De patiënten kregen de opdracht om elke dag drie uur door de bomen te lopen. De overige patiënten werden klassiek behandeld in ziekenhuisomstandigheden.
Na een maand waren de resultaten in beide groepen bijna identiek - 80 procent van de patiënten verbeterde. Dit experiment bewees daarom dat sommige aandoeningen kunnen worden behandeld zonder farmacologische middelen. Aan de andere kant hebben andere studies het gunstige effect van beukenbossen aangetoond bij het verminderen van ongemak als gevolg van aanhoudende migraine en overmatige stress.
Vind uw boom
Buk
Wandelingen tussen beukenbomen worden aanbevolen voor mensen die worden blootgesteld aan stress, aandoeningen van de bloedsomloop, keel en nieren. Als je dit boomblad op je voorhoofd legt, zal het je hoofdpijn verzachten.
Berk
Helpt bij het wegwerken van woede, angst en woede. Brengt verlichting voorpijn als gevolg van spanning, versnelt wondgenezing
Berkensap, rijk aan mineralen, kalium, magnesium, calcium en B-vitamines, reinigt het lichaam, ondersteunt de behandeling van ziekten van de urinewegen, lever, longen en hyperthyreoïdie.
Zwart zonder
Om hem heen te zijn, verbetert zijn mentale toestand.
Thee van zijn bloemen is effectief bij de behandeling van verkoudheid, versterkt het immuunsysteem.
Eik
Een afkooksel van de bast geneest huidziekten en bij gebruik in zitbaden kalmeert het de ontsteking van de voortplantingsorganen.
Rowan
Het mobiliseert en stelt je in staat om van verslavingen af te komen. Het bevat veel vitamine C (bijna net zoveel als citrusvruchten), suikers, organische zuren, pectines en mineralen.
De actieve stoffen in lijsterbes hebben een diuretisch, ontstekingsremmend, antiscorbutisch, laxerend en samentrekkend effect, wat gunstig is bij gastritis, duodenum en dunne darm. Uitwendig aangebracht (om te wrijven), verzacht het spierpijn en reumatische aandoeningen.
Spar
Het wordt al eeuwenlang beschouwd als een symbool van macht. Het hout, de naalden en de hars worden gebruikt om extracten te verkrijgen voor medicijnen tegen reumatische en artritische ziekten. Een sifon in water van gekookte takken helpt bij blaasontsteking en vaginale afscheiding.
Paardenkastanje
De schors wordt gebruikt om zalven te produceren die aambeien en spataderen genezen. De bloedvatafsluitende eigenschappen worden door de cosmetica-industrie gebruikt om crèmes voor "spinaders" te produceren. Kastanjebloesemthee geneest hoestbuien en versterkt spierweefsel.
Lipa
Om haar heen te zijn, kalmeert, kalmeert neuralgie. Lindebloemen bevatten kleine hoeveelheden etherische olie, flavonoïden en slijmstoffen, organische zuren, pectines, minerale zouten en stoffen die werken als vitamine P.
Deze samenstelling zorgt ervoor dat de thee zweetdrijvend en slijmoplossend werkt, hoest en loopneus verzacht. Het wordt gebruikt bij koorts, verkoudheid en uitputting. Een afkooksel van lindebloemen wordt gebruikt voor gorgelen, kompressen op wonden en zweren.
Grenen
Olie van dennenknoppen is bacteriedodend (helpt bij de behandeling van huidziekten), diureticum en slijmoplossend. Het wordt gebruikt voor inhalatie bij catarre van de bovenste luchtwegen, omdat het de reiniging van de bronchiën vergemakkelijkt.
Bomen knuffelen
Bomen produceren negatieve ionen. Ze neutraliseren negatieve voor het organisme positieve ionen die het gevolg zijn van ziekten of die worden uitgezonden door de elektronische apparatuur die ons aan alle kanten omringt.
De Duitse natuuronderzoeker en onderzoeker Manfred Himmel, die zich al meer dan 20 jaar bezighoudt met boomtherapie, is van mening dat iedereen door aanraking de heilzame uitstraling van bomen kan ervaren en de behandeling van zowel mentale als fysieke aandoeningen kan ondersteunen: stress, hoofdpijn, aandoeningen van de bloedsomloop, reumatische aandoeningen
Dus als we zulke problemen hebben, moeten we naar het dichtstbijzijnde park of bos gaan, een boom zoeken die bij ons past en die stevig omhelzen.
Dit kan op drie manieren:
- leun met je rug tegen de boom en de achterkant van je hoofd terwijl je de stam aanraakt met je blote handen;
- ga met je gezicht naar de boomstam staan, leg je voorhoofd er tegenaan en omhels het met je blote handen;
- ga onder de boom liggen en laat je blote voeten erop rusten.
"Zdrowie" maandelijks