Bij de behandeling van onvruchtbaarheid kan de rol van de psyche niet worden onderschat. Stress heeft een grote invloed op de vraag of een vrouw zwanger kan worden. Dit zegt Tatiana Ostaszewska-Mosak, toelatingspsycholoog bij het InviMed European Motherhood Center. Met welke andere problemen heeft het koppel met onvruchtbaarheid te maken?

  • Waarom moet bij verdenking van onvruchtbaarheid altijd eerst de vrouw onderzocht worden

Tatiana Ostaszewska-Mosak: Omdat ze eerst wordt belast metproblemen met zwanger worden .Vruchtbaarheidis aan haar toegewezen. Dit komt door de militaire en historische omstandigheden. Deze manier van kijken zit diep in ons geworteld, hoewel de tijden zijn veranderd. Een man zegt minder vaak: ik zal een echtgenoot zijn, ik zal een vader zijn. En het meisje denkt aan zichzelf: ik zal een vrouw zijn, ik zal een moeder zijn. Hij beschrijft zichzelf door middel van de functies die hij vervult in het gezin en de samenleving.

  • Een vrouw met onvruchtbaarheidsproblemen zal haar arts vertellen over dingen die ze haar normaal gesproken niet zou vertellen, zoals een abortus. Waarom?

Als een stel lange tijd niet op een kind kan wachten, komen er angsten en twijfels bij de vrouw naar boven. Als er in haar verleden ziektes waren, een abortus, problemen met haar eigen seksualiteit, toevallige seksuele contacten, dan heeft het met haar te maken. Mannen denken niet zo. Bij hen staat seks niet gelijk aan vruchtbaarheid, niet gelijk aan een kind. Voor een vrouw zijn deze dingen nauw verwant.

  • In welke mate veroorzaakt stress onvruchtbaarheid en voorkomt het zwangerschap?

Het ontbreken van een kind kan voor een vrouw een signaal zijn: je bent nergens goed voor, je kunt niet eens zwanger worden . Ze programmeert zichzelf negatief en begint te functioneren volgens de instructies die ze zichzelf geeft. Dit kan er zelfs voor zorgen dat ze niet zwanger wordt. Het is een zichzelf opwindend spiraalmechanisme dat leidt tot steeds hogere niveaus van angst, stress en last, die elke maand erger worden. Dan heeft de vrouw de hulp van een psycholoog nodig om weer normaal te worden. De negatieve houding ten opzichte van jezelf is zo vrouwelijk en zo Pools. Omdat vrouwen van jongs af aan wordt geleerd: schep niet op, leun niet voorover, als je ergens in slaagt, is het per ongeluk.

Hoe snel zwanger worden? [TOWIDEO]

  • Hoe kom je eruit,vooral als er echt problemen zijn met zwanger worden?

Je moet jezelf ondanks alles accepteren - dit geldt voor zowel mannen als vrouwen. Je moet accepteren dat mijn lichaam werkt zoals het nu is en niet anders. En vaak helpt het om de druk te verminderen om noodzakelijkerwijs een baby te krijgen. Na bij zichzelf te hebben gekeken, kan een vrouw ontdekken dat ze op dit moment geen kind wil, omdat ze nog te jong is, ze weten te weinig van elkaar met haar partner, ze wil iets bereiken, op eigen benen staan, om zichzelf en haar capaciteiten te leren kennen. Ze voelt dat als ze nu zou bevallen, ze kwetsbaar zou worden, afhankelijk zou zijn van hulp van buitenaf, misschien niet genoeg steun zou vinden bij haar partner. Hij gelooft niet dat hij in staat is om voor alles te zorgen, om de kost te verdienen. Dit is erg belangrijk. Of ze wil een kind, maar bovenal wil ze dat het huwelijk goed is, zodat het kind niet het enige element is dat ons bindt. Deze angsten zijn zich vaak niet bewust van zichzelf, ze laten zich voelen met spanning, prikkelbaarheid, depressie of paniek.

  • Hoe kan ik mijn man overtuigen om naar de dokter te gaan?

Het hangt allemaal af van hoe je het aan hem overbrengt. Allereerst moet je een manier vinden die zijn mannelijkheid niet schaadt. Als de dokter zegt: "Breng alstublieft uw man mee", bedenk dan dat hier verschillende redenen voor kunnen zijn. Een paar weet bijvoorbeeld misschien niet wanneer hun vruchtbare dagen zijn. Je moet de zaak niet zo stellen dat als ze in orde is, het zijn schuld is. Een vrouw zou moeten zeggen: "Ik ben naar de dokter geweest, er is niets uit mijn testen gekomen, het is de moeite waard om jou ook te laten testen". Het hangt allemaal af van wederzijdse acceptatie, van de manier van communiceren, of hij en zij elkaar vertellen wat er in en met hen gebeurt. Hoe close zijn ze met elkaar, praten ze zelfs, heeft ze hem verteld dat ze naar de dokter ging? Als ze niet over hun gevoelens praten, wordt het moeilijker voor hen.

  • Hoe om te gaan met de zogenaamde soort - ouders, familieleden, vrienden die ons vragen: en wanneer zal de baby eindelijk zijn?

Degenen die ons vragen, doen het meestal niet uit kwade wil. Hoe we ons voelen is ons probleem. Deze vragen zijn heel gewoon, soms zijn ze een poging om een ​​gesprek te beginnen. Onze ouders willen weten wanneer ze grootouders worden - dat is normaal. Als alles in orde was, zou er niets vreemds aan deze vragen zijn. En dus veroorzaken ze stress. Het is belangrijk wat we onze dierbaren willen vertellen. Het is goed om een ​​paar lockpick-antwoorden te bedenken die het gesprek anders sturen of onze grenzen duidelijk afbakenen.

  • Gebeurt het dat er een kind verschijnt wanneer het paar niet langer moeite heeft omwas?

Soms laten een paar los, zeg maar - we zullen geen kinderen krijgen. Dan is er een natuurlijke acceptatie van deze situatie. Of degenen die al in het reine zijn gekomen met het feit dat ze geen kinderen kunnen krijgen, besluiten te adopteren. En dan krijgen ze een baby. En dat laatste wordt niet meer geadopteerd. Dit is het effect van het verminderen van stress. Zijn er echtparen die uit elkaar gaan of scheiden vanwege problemen met het verwekken van een kind? Als er geen kind is, hoewel je er wel een wilt, dan kun je erachter komen wat er tussen twee mensen gebeurt, omdat het een moeilijke, stressvolle situatie is die zelfbeschikking vereist: wat wil ik bereiken, hoe zie ik de rol van een man en een vrouw, wat ik wil in een huwelijk. Tijdens het proberen voor een kind leren een man en een vrouw zoveel over elkaar dat ze soms gesterkt worden na deze beproeving. Als er echter geen sterk gevoel is, gemeenschap, dan zal zo'n relatie uit elkaar vallen.

Je moet het doen
  • Eerst moet je de reden weten, want het kan een gemakkelijk probleem zijn, bijvoorbeeld als je toevallig seks hebt gehad op onvruchtbare dagen.
  • Steun elkaar, praat veel met elkaar over alles, probeer de andere kant te begrijpen
  • Ontwikkel jezelf en je relatie, ook al heb je geen baby.
  • Geef niet toe aan stress, probeer het te verminderen, bijvoorbeeld door te sporten.
  • Geef elkaar niet de schuld, minimaliseer negatieve gevoelens
  • Ken je ware doelen, want het kan blijken dat de baby niet is wat je nu echt wilt van het leven.
  • Als blijkt dat het krijgen van een baby je doel is, wees dan geduldig en volhardend, breek niet in.
  • Zorg ervoor dat het kind niet de enige reden en doel in uw leven is.

Steungroepen voor stellen met onvruchtbaarheidsproblemen

- Steungroepen voor stellen die worstelen met onvruchtbaarheid zijn een speciale vorm van hulp, omdat we in de groep te maken hebben met mensen die soortgelijke ervaringen hebben, dus hier kunt u rekenen op volledig begrip. De steungroep bestaat meestal uit meerdere paren of alleen vrouwen die het probleem van onvruchtbaarheid delen. Zo'n groep wordt geleid door een leider, meestal een psycholoog - legt Dorota Gawlikowska uit, een psycholoog van de InviMed Infertility Treatment Clinic.

Bron: © Newseria

"Zdrowie" maandelijks

Categorie:

Zwangerschap