- Prikkels die aangenaam zijn voor de baby in de buik van mama
- Stimulansen die de baby in de buik van de moeder niet leuk vindt of gevaarlijk voor hem kan zijn
Je kunt zeggen dat de baby zijn voorkeuren al in zijn buik heeft. Hij houdt van aaien, ontspannende muziek en zwemmen, maar hij heeft een hekel aan lawaai, stress, nare emoties en natuurlijk alcohol en sigaretten. Zijn smaak is geen keuze maar het feit dat bepaalde prikkels goed zijn voor zijn ontwikkeling en andere niet. Kijk wat de kleine positief waarneemt en wat hij "niet leuk vindt".
Het kindin de baarmoeder kan reageren opstimulisensueel en emotioneel. Sommige zijn aardig voor hem, bijvoorbeeld aaien of de stem van zijn moeder, en andere vindt hij onaangenaam - plotselinge bewegingen oflawaai .
Prikkels die aangenaam zijn voor de baby in de buik van mama
1. Mama's stemEen baby kan geluidsprikkels waarnemen vanaf de 16e week van de zwangerschap (via de huid), en tegen de 24e week heeft hij al een gehoorapparaat ontwikkeld. Op basis van de foetale respons concludeerden de onderzoekers dat zijn favoriete geluid de stem van zijn moeder was. Profiteer ervan - probeer zo vaak mogelijk met het kind op een warme, rustige toon te praten, lees boeken voor hem, zing. Op deze eenvoudige manier maak je hem gelukkig, zorg je voor een gevoel van veiligheid en acceptatie.
2. Rustige muziekDe foetus "hoort" aanvankelijk alleen trillingen, neemt dan individuele geluiden op, maar aan het einde van de zwangerschap kan hij zelfs melodieën horen en onderscheiden! Hij houdt het meest van rustige, ontspannende en harmonieuze muziek, wat een ontspannend effect op hem heeft. Daarnaast stimuleert zachte muziek de ontwikkeling van zenuwcellen, met name de hersenen, heeft een positief effect op de ontwikkeling van gevoeligheid, stimuleert de emotionele en intellectuele ontwikkeling van de baby. Laat uw kind dus klassieke muziek (vooral Mozart en Vivaldi) of andere prettige, harmonieuze melodieën spelen. De beste manier om dit te doen is door de koptelefoon direct tegen je blote buik te houden, omdat de geluidsgolven dan niet worden gereflecteerd of gedempt door je huid en kleding.
3. Aaien, kloppenEen tedere aanraking, zacht strelen van de buik met je handen is een geweldige manier om contact te maken met je baby. Onder invloed van zo'n knuffel kalmeert het kind, voelt het zich veilig en vrolijk. Aanraking is een belangrijke stimulans voor zijn emotionele ontwikkeling. Op basis van het onderzoek concludeerden wetenschappers dat het strelen van de buik tijdens de zwangerschap de baby leertemoties tonen en bevorderlijk is voor het aangaan van goede interpersoonlijke relaties in de toekomst. Het kind kan ook vrij snel reageren op de aanraking van mama of papa. Al rond de 20e week kunnen ze graafspelletjes leren. Als je een schop voelt, druk of klop dan zachtjes op je buik en herhaal: "Goed kind, schop nog een keer." Volgens de arts die zo'n spel heeft uitgevonden en promoot, weet het kind na twee weken waar het over gaat en trapt het weer. Zo'n wederzijds aaien is niet alleen leuk voor de baby, maar heeft ook een positieve invloed op de ontwikkeling van zijn zenuwstelsel.
4. GelachAls jij lacht, lacht je baby ook! Tijdens onderzoek werd waargenomen dat wanneer mama begint te lachen, haar kleintje springt als op een springplank. Waarom? Als je lacht, adem je meer lucht in (niet zoals gewoonlijk, maar wel een halve liter, maar wel 1,5 liter), je hart gaat sneller kloppen, je bloed circuleert sneller en je lichaam - en daarmee ook - zuurstofrijker. Endorfines, gelukshormonen genoemd, komen ook vrij en de niveaus van de stresshormonen adrenaline en cortisol worden verlaagd. Het heeft allemaal een positief effect op je humeur, dat wordt ook gedeeld door je kleintje.
5. Zoete smaakJe baby heeft ook culinaire voorkeuren in zijn buik. Nou ja, misschien is deze bewoording een beetje overdreven - want het gaat niet om specifieke gerechten - maar het blijkt dat de kleintjes zeker de voorkeur geven aan de zoete smaak. Hoe weet je dit? Het menu van de aanstaande moeder beïnvloedt de smaak van het vruchtwater en studies hebben aangetoond dat wanneer het vocht zoet is, de foetus er meer van doorslikt dan wanneer het zuur of bitter is. Dit betekent echter niet dat je jezelf moet volstoppen met snoep! In plaats van enkelvoudige koolhydraten (suiker, snoep, witbrood) kun je beter bijvoorbeeld rauwe wortelen of een volkoren broodje eten. Deze voedingsmiddelen (en andere complexe koolhydraten) verhogen ook de bloedsuikerspiegel, maar minder snel, wat gunstiger is voor het lichaam.
6. ZwemmenHet gevoel van gewichtloosheid dat gepaard gaat met in het water zijn, geeft niet alleen plezier aan jou, maar ook aan je baby. Het zacht wiegen van het lichaam in het water en het masseren van de buikwanden hebben een kalmerend en ontspannend effect, en dankzij de verbetering van je bloedsomloop wordt de foetus ook beter geoxygeneerd. Als je naar het zwembad gaat, kies er dan een waarin het water geozoniseerd is, omdat de hoge concentratie chloor je huid kan irriteren en zelfs een negatief effect kan hebben op de baby.
Stimulansen die de baby in de buik van de moeder niet leuk vindt of gevaarlijk voor hem kan zijn
1. SigarettenDit is een van de ergste dingen die een baby kunnen overkomen. Als reactie op sigarettenrook verslikt hij zich en stikt hij, zijn hart zal op hol slaan, hij heeft…Ik wil wegrennen, maar het is onmogelijk. Nicotine is een gif.webp - een moment na het aansteken van een sigaret trekken de bloedvaten van de placenta sterk samen, waardoor de bloedstroom drastisch wordt verminderd, met als gevolg dat de foetus hypoxisch en ondervoed is. De kleine jongen is vreselijk moe. Bovendien zullen de effecten van systematische nicotinevergiftiging hem zijn hele kindertijd, adolescentie en volwassenheid volgen. Veroordeel je eigen kind hier niet toe! Passief roken is net zo gevaarlijk als actief roken. Laat dus niet roken voor je neus, vermijd slecht geventileerde, rokerige kamers.
2. AlcoholAlcohol gedronken door de toekomstige moeder is een sterk gif.webp voor de hersenen van het kind. Vanaf het moment van conceptie passeren alcoholmoleculen de placenta naar de foetus. Een half uur na het drinken van alcohol is de alcoholconcentratie in het bloed van de baby hetzelfde als in het bloed van de moeder. En omdat de foetus nog steeds slecht ontwikkelde enzymen heeft die alcohol uit het bloed verwijderen, worden de effecten van zijn aanwezigheid door het kind twee keer zo lang gevoeld als door de moeder. Al zijn inwendige organen kunnen eronder lijden, maar vooral de hersenen zijn gevoelig voor alcohol. Hersencellen transformeren, abnormale verbindingen tussen neuronen verschijnen en vervolgens worden cellen of hele hersengebieden vernietigd.
3. RuisLuide, onaangename geluiden zijn iets waar een peuter een hekel aan heeft - dit is de conclusie van veel goed gedocumenteerde onderzoeken. De foetus reageert op geluiden door zijn motorische activiteit en hartslag te veranderen. Luide en gewelddadige geluiden zoals geschreeuw, technomuziek, een werkende boormachine en zelfs maar een wasmachine aan, wekken hem uit de slaap, waardoor zijn hartslag versnelt en rusteloosheid wordt. Onderzoekers geloven dat harde geluiden stress en een defensieve reactie bij de foetus veroorzaken, omdat de versnelde hartslag angst en het verlangen om weg te rennen betekent.
4. SpringbewegingenHoewel lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap zeer aan te raden is, moet u eraan denken om plotselinge bewegingen - vooral in het derde trimester - te vermijden, zoals springen, in het water springen of bijvoorbeeld de glijbaan van het zwembad gebruiken. Dit soort activiteiten kan erg stressvol zijn voor je kleintje en zelfs schadelijk zijn, omdat het voortijdige weeën, loslating van de placenta of breuk van de vliezen kan veroorzaken.
5. Stress, slechte emotiesLangdurige stress van de moeder en de daarmee gepaard gaande angst hebben een negatieve invloed op de ontwikkeling van het kind. Wanneer de aanstaande moeder onaangename ervaringen ervaart (bijv. familieconflicten, het niet accepteren van zwangerschap, depressie, angstaanvallen), kan dit leiden tot langdurige samentrekking van bloedvaten in de baarmoeder en overmatige afscheiding van adrenaline in haar lichaam. Hypoxie en hoge hormoonspiegelsstress kan een negatief effect hebben op het zenuwstelsel van een kind, vooral op hun emotionele ontwikkeling en intelligentie. Het komt voor dat de kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap in een zeer slechte mentale toestand verkeerden, bijvoorbeeld verschillende soorten pijnen na de geboorte ervaren waarvoor geen organische rechtvaardiging is. Wetende dat uw kind uw slechte emoties voelt, probeer ze te voorkomen, en als zich een ernstig probleem voordoet, zorg er dan voor dat u hulp zoekt. Ook zijn sommige alledaagse situaties, zoals haast, ruzie met je man of baas, ook niet goed, dus probeer ze te elimineren. Zelfs het kijken naar een horrorfilm veroorzaakt stress en dat kun je beter niet doen.
6. Warm badEen te hoge watertemperatuur in de badkuip kan onder andere leiden tot verhoging van de hartslag, vasodilatatie en een daling van de bloeddruk. Dit resulteert in een slechtere doorbloeding van de placenta, waardoor de baby onder zuurstof kan komen te staan. In extreme gevallen kan oververhitting van het lichaam van de moeder tijdens de eerste twee maanden van de zwangerschap de foetus beschadigen, vooral de hersenen en het ruggenmerg, en na de vierde maand van de zwangerschap - tot een miskraam. Het kind houdt ook erg niet van een plotselinge temperatuurverandering. Dus, na een warm bad of een kort verblijf in de sauna (een sauna is minder gevaarlijk dan een warm bad, omdat het thermoregulatiesysteem werkt dankzij zweten en het lichaam niet zweet in heet water), sla een ijskoude douche over - zoals een thermische schok is erg gevaarlijk voor een baby. Een vroege zwangerschap kan zelfs een miskraam veroorzaken.