Ik heb al enkele jaren "vreemde" ervaringen. Als ik in slaap val, ga ik de "halfslaap" -fase in - ik slaap, maar ik kan mijn omgeving zien. Ik wil wakker worden maar kan niet. Ik probeer mijn hand te bewegen, ik voel me verlamd, ik probeer te schreeuwen om mijn familie wakker te maken - de stem weigert te gehoorzamen, dan begin ik zo hard te ademen dat ik eindelijk wakker word. Even later val ik in slaap - normaal … Na verloop van tijd begon ik te wennen aan mijn vreemde "halve dromen", dus wanneer ik deze fase "betreed", denk ik bij mezelf - "ok, ik breek mijn angst, ik doe niet wakker worden, misschien komt het wel goed" - en ik ga de fase van "normale" slaap in … Nog een vreemde ervaring: in een donkere kamer "zie" ik figuren … onlangs, vlak naast mijn hoofd, ik zag een vrolijk gezicht van een oude vrouw, wiens portret ik nauwkeurig kan nabootsen … zulke situaties maken me bang, dan schreeuw ik vreselijk en word wakker - het huishouden wakker maken. Zijn mijn ervaringen normaal? Moet ik het diagnosticeren? Waar vind je hulp?

U lijdt aan een niet zo zeldzame aandoening die optreedt op het punt van wakker worden en slapen (bij het inslapen) of slapen en wakker worden (bij het wakker worden). Het wordt slaapverlamming genoemd en is veilig, maar het kan ernstige angst veroorzaken. De mens neemt normaal waar, denkt - maar kan geen beweging maken. Vrijwillige spieren worden op dezelfde manier verlamd als tijdens de REM-slaap, alleen de ademhaling en oogbewegingen blijven behouden. Het duurt maximaal enkele minuten en laat een blijvende indruk achter. Het vereist geen behandeling, tenzij het nodig is om die ontwaakte angsten voor zoiets vreemds te genezen. Een uitleg en geruststelling zou voldoende moeten zijn, wat je zelf in een prachtige stijl hebt bereikt - gefeliciteerd! Deze stoornissen kunnen vaker voorkomen wanneer de slaaphygiëne niet wordt gevolgd, niet genoeg slaap krijgt, de tijdzone verandert, verslavende middelen en alcohol gebruikt. Met vriendelijke groet!

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.

Tomasz Jaroszewski

Tweedegraads psychiater

Meer advies van deze expert

Belergot [advies van een expert]Geen hallucinaties - Paronoïde schzofrenie of sociale fobie? [Deskundig advies]Geen dromen [Deskundig advies]Morbide jaloezie [deskundig advies]Kunnen medicijnen voor schizofrenie type III (secundaire) diabetes veroorzaken [Deskundig advies]Depressie en geheugenverlies [Deskundig advies]Afstand vanaf depressie [Tip van een expert]Manisch-depressieve psychose erven [Adviesdeskundige]Schizofrenie erven [Deskundig advies]Tegen jezelf praten [Deskundig advies]Hoe een alcoholgebruiker te helpen? [Deskundig advies]Hoe omgaan met anorexia? [Deskundig advies]Hoe de OCS te overwinnen? [Deskundig advies]Hoe weet je of je waanvoorstellingen hebt? [Deskundig advies]Hoe een patiënt met schizofrenie te laten behandelen [advies van een expert]Behandeling van schizofrenie en het optreden van een psychotische episode [advies van een expert]Angst om te slikken [tip van de expert]Non-stop praten, mond-tot-mondreclame [tip van een expert]Paroxysmale hoge hartslag [Deskundig advies]Aanvallen van ongecontroleerd lachen [Deskundig advies]Neurose en dyspneu [deskundig advies]Verontrustende symptomen van schoonmoeder: hallucinaties en psychose, of schizofrenie [advies van een expert]Eerste bezoek aan een psychiater [advies van een expert]Het probleem met antidepressiva [Expert Advies]Ik huil van de zenuwen [tip van een expert]Seroxat en een geplande zwangerschap [advies van een expert]Angst voor psychische aandoeningen [Deskundig advies]Angst voor de dood [Tip van een expert]Neurotische aandoeningen [advies van een expert]

Categorie:

Psychiatrie