Tinnitus is een irritant zoemend, rinkelend, piepend, knetterend geluid dat het normaal functioneren belemmert. Ze zijn subjectief - alleen de persoon die er last van heeft hoort ze. Ze kunnen in bepaalde situaties verschijnen of permanent zijn, een of beide oren aantasten of in het hoofd aanwezig zijn. Wat zijn de oorzaken van tinnitus en hoe ermee om te gaan?

Tinnitusis geen ziekte, het heeft geen invloed op de conditie van het gehoor, het verslechtert of verbetert het niet. Dit is een akoestisch fenomeen dat alleen door de betrokkene kan worden gehoord.Ruis in het oorverschijnt zonder enige geluidsbron. Het leidt echter tot veel angst, irritatie en uiteindelijk kan het zelfs depressie veroorzaken.

Een persoon die aan tinnitus lijdt, kan niet rusten, ontspannen, in slaap vallen en dus ook niet werken. Het opdringerige geluid dat constant in het hoofd wordt gehoord, maakt sommige mensen zo nerveus dat ze niet normaal kunnen functioneren. Ze isoleren zich van hun omgeving en verwoesten hun eigen leven en dat van hun families. Bovendien zijn deze mensen bang dat het geluid een signaal is van een ernstige ziekte die zich in het hoofd ontwikkelt. Deze angst is de hele tijd bij hen. Er zijn momenten waarop u psychofarmaca moet gebruiken om met uw angst om te gaan.

Tinnitus: risicofactoren

Artsen benadrukken dat we in veel gevallen lawaai zouden kunnen vermijden als we een paar belangrijke regels zouden volgen. Hier zijn enkele aanbevelingen:

  • vermijd plotselinge en langdurige geluiden - bijvoorbeeld vaak naar luide muziek luisteren via een koptelefoon is erg slecht
  • probeer sterke stress te vermijden, zorg voor mentale rust
  • stel jezelf niet bloot aan sterke afkoeling van het lichaam
  • als u een verstopt oor heeft, laat dan de arts controleren of het niet wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een oorsmeerplug
  • kies niet in je oor met scherpe "gereedschappen"
  • bloeddruk onder controle en zorg voor het juiste niveau
  • voer periodiek een bloedglucose (suikerspiegel) en bloedcholesteroltest (samen met de fracties) uit
  • als u schildklierproblemen heeft, moet u onder medische zorg staan ​​
  • maak geen misbruik van aspirine en andere ontstekingsremmende en pijnstillers
  • vermijd het gebruik van antibiotica zoals gentamicine,streptomycine, neomycine - meld uw twijfels aan de arts die ze voor u wil voorschrijven
  • neem geen grote doses middelen die snelle uitdroging veroorzaken
  • Als je van duiken houdt, kom dan altijd langzaam uit de diepte van het water om de druk in je hoofd gelijk te maken
BelangrijkTinnitus wordt een sociaal gezondheidsprobleem - het treft veel mensen, ongeacht leeftijd en geslacht. Statistieken tonen aan dat ongeveer 20 procent van de volwassenen wereldwijd periodiek last heeft van deze aandoeningen, en ongeveer 5 procent lijdt continu aan tinnitus.
  • ongeveer 80 procent van de gevallen is te wijten aan schade aan de haarcellen in het slakkenhuis, bijvoorbeeld door lawaai of stress
  • ze zijn een derivaat van atherosclerose, diabetes, hypertensie, nierfalen, schildklieraandoeningen - omdat ze de bloedtoevoer naar het binnenoor beïnvloeden
  • het gebeurt (zelden) dat de oorzaak otosclerose, chronische middenoorontsteking en hersentumoren is

Huismiddeltjes voor tinnitus

In het begin - vooral wanneer het geluid het moeilijk maakt om in slaap te vallen - kun je proberen om kwalen te elimineren met thuismethoden:

  • door naar bed te gaan, kalmeer en probeer niet aan stressvolle problemen te denken
  • val niet in volledige stilte in slaap, zet de radio stil, laat hem de hele nacht spelen
  • gebruik geen stopwatches
  • als u medicijnen moet nemen, begin dan met de mildste, gebruik sterke farmacologische middelen alleen na overleg met een arts en onder zijn toezicht
  • als u merkt dat een van de medicijnen die u gebruikt het geluid verergert, stop dan, maar raadpleeg uw arts

Waar tinnitus behandelen?

Als de tinnitus continu of langer dan vijf minuten aanhoudt, raadpleeg dan uw huisarts of KNO-arts. Als de tests die zijn uitgevoerd op de beschikbare apparatuur niets specifieks aan het licht brengen en het geluid nog steeds aan de gang is, moet u contact opnemen met de enige kliniek voor oorlawaai in Polen van het Instituut voor Fysiologie en Pathologie van het gehoor in Kajetany. Patiënten uit heel Polen worden hier opgenomen, ongeacht tot welke tak van het National He alth Fund ze behoren. Het enige dat u nodig heeft, is een verwijzing van een KNO-arts. Helaas maken onverzekerde mensen tegen betaling gebruik van de kliniek.

Tinnitusbehandeling: gewenning

Bijna 80 procent van de mensen die in de kliniek werden behandeld, werd door de gewenningsmethode verlost van tinnitusgerelateerde klachten. We hebben allemaal gewenningsprocessen, hoewel we ons daar meestal niet van bewust zijn.

Gewenning betekent dat we na verloop van tijd geen herhaalde geluiden uit de omgeving meer horen. We horen de koelkast niet, het tikken en rinkelen van een klok, geen enkel geluidworden veroorzaakt door passerende auto's. Deze geluiden bereiken ons bewustzijn niet - we horen ze alleen als we dat willen of als we eraan denken. Ditzelfde mechanisme is gebruikt om tinnitus te behandelen. De Ear Noise Clinic is de enige plek waar deze methode wordt toegepast. Het is duur en je moet enkele of zelfs enkele maanden wachten op de resultaten. Maar het is het waard - de effectiviteit van gewenning bereikt 80 procent. En ook al gaat het geluid niet helemaal weg, het verstoort het normale leven niet meer.

Tinnitusbehandeling: breedbandruisgenerator

Als het vermijden van stilte niet veel helpt, dan blijken breedbandruisgeneratoren effectief. Ze stoten de zogenaamde witte ruis die zo stil is dat het andere geluiden niet overstemt en niet kan worden gehoord door de mensen om je heen. Witte ruis leert de subcorticale gehoorcentra om tinnitus niet bewust waar te nemen. Patiënten dragen minimaal 8 uur per dag generatoren achter de oorschelpen (zoals hoortoestellen). De eerste effecten worden na enkele of enkele weken gevoeld. Maar het verloop van de behandeling is 18 tot 24 maanden. Bij slechthorenden worden goed afgestelde hoortoestellen als generator gebruikt. Voordat de patiënt therapie ondergaat, wordt het hele gehoorpad onderzocht - van het uitwendige oor tot de auditieve cortex in de hersenen. Als uit onderzoek blijkt dat de tinnitus van cochleaire oorsprong is, en tegelijkertijd bijvoorbeeld tumoren of aandoeningen van het middenoor zijn uitgesloten, dan kunnen deze succesvol behandeld worden met de gewenningsmethode.

Tinnitusbehandeling: rol van de psychotherapeut

Bij de behandeling van deze aandoening is het erg belangrijk om de patiënt te verlossen van de angst dat geluid een signaal is van een verraderlijke, ernstige ziekte in zijn hoofd. Psychologen komen hier te hulp en een bijzonder effectieve methode die ze gebruiken is groepstherapie. Dankzij dit kunnen patiënten alle twijfels weggooien en hun ervaringen delen.

Speciale revalidatiekampen georganiseerd door de kliniek geven zeer goede resultaten. Daar worden verschillende vormen van therapie uitgevoerd (bijvoorbeeld leren over interacties, ontspanning of geluidstechnieken). Ze verbeteren de mentale toestand van patiënten die niet langer bang zijn voor de ziekte. Hierdoor wordt hun droom om weer stilte te kunnen horen langzaamaan werkelijkheid.

Tinnitus is een probleem dat 17% van de mensen treft. volwassen Polen

Categorie:

Gezondheid