Emotionele chantage kan worden gebruikt door kinderen, partners of zelfs vrienden. "Je houdt niet van me, omdat je dit speelgoed niet voor me wilt kopen" - zo'n zin is waarschijnlijk door meer dan één ouder van zijn kind gehoord, en zo is hij het slachtoffer geworden van emotionele chantage. Welk gedrag kan worden beschouwd als emotionele chantage en, misschien wel het belangrijkste, hoe manifesteert het zich en hoe gaat het om met emotionele chantage?

Emotionele chantageis een onaangename ervaring die helaas wordt "gefinancierd" door onze naaste mensen.Emotionele chantagekan worden gebruikt door zijn geliefde moeder op zijn kind, dit probleem kan zich ook voordoen tussen zeer goede vrienden en tussen partners.

Emotionele chantage is een fenomeen dat optreedt tussen twee mensen - de een gebruikt dit soort chantage, de ander wordt het slachtoffer. Door in te spelen op de emoties van het slachtoffer, wil de emotionele chanteur gewoon zijn doelen bereiken. Het concept mist wordt geassocieerd met emotionele chantage (Engelse FOG, wat een afkorting is van drie woorden - Fear, Obligation en Guilt). De mist die het gevolg is van emotionele chantage is niets meer dan het "maskeren" van de laatste boodschap die angst, schuld en plichtsbesef bij het slachtoffer moet veroorzaken.

Helaas heeft iedereen te maken gehad met emotionele chantage. Dit komt omdat de woorden van de partner: "als je echt van me hield, zou je minder werken", of de woorden van het kind, gericht aan de ouders: "je hebt mijn droomhuisdier niet voor me gekocht, ik ben niet langer gemotiveerd om te leren en Ik zal niet doorgaan naar de volgende klas "kan worden behandeld als dit probleem.". Emotionele chantage kan dus worden beschouwd als alle berichten die onaangename gevoelens bij het slachtoffer oproepen en zijn ontworpen om het slachtoffer te laten handelen op de emotionele manier die door de afperser wordt verwacht.

Sommige mensen die andere mensen emotioneel chanteren, doen dat bewust. Er kunnen echter situaties zijn waarin de afperser zich er niet echt van bewust is dat zijn communicatie met mensen die dicht bij hem staan ​​niet correct is, en bovendien … kan hij zelf emotioneel worden gechanteerd door zijn gevoelens van angst en angst.

Emotionele chantage: houding vermomd door mensen die anderen emotioneel chanteren

Professionals die te maken hebben metDe kwestie van emotionele chantage onderscheidt zich door vier verschillende houdingen die kunnen worden aangenomen door mensen die deze vorm van manipulatie gebruiken.

1. Aanklager

De eerste van hen wordt aangeduid alsaanklager- in dit geval leidt het niet voldoen aan een versluierde eis aan het slachtoffer tot openlijke woede van de aanklager, die zich uit in agressie - het kan actieve agressie zijn (bijvoorbeeld in de vorm van dreigementen), maar ook passieve agressie (bijvoorbeeld zwijgen). Als voorbeeld van de houding van de aanklager is de zin: "Als je ooit contact opneemt met je ex-partner, zal ik je pijn doen".

2. Flagellant

Biczownikis een andere houding van mensen die emotionele chantage gebruiken. In dit geval is het slachtoffer ervan overtuigd dat als hij niet aan de verwachtingen voldoet, de afperser enig lijden zal ervaren, bijvoorbeeld verdriet of een ernstige depressie. Hier kun je als voorbeeld zo'n zin geven, gericht op het slachtoffer van emotionele chantage: "als je besluit om zonder mij te vertrekken, zal het me vreselijk spijten, mogelijk zelfs instorten".

3. Patiënt

Een andere pose van mensen die emotionele chantage gebruiken islijder . Zulke mensen kunnen van het slachtoffer verwachten dat het alles doet wat nodig is om hun humeur te verbeteren - de schuldgevoelens van het slachtoffer en de verantwoordelijkheid voor de toestand van de patiënt, zoals eerder genoemd, zullen in het slachtoffer verschijnen. Lijders kunnen bijvoorbeeld extreem verdrietig lijken, maar wanneer een geliefde erom vraagt, wat tot een dergelijke situatie heeft geleid, kan hun antwoord onbeduidend zijn: "niets".

4. Verleider

De laatste van de onderscheidende houdingen met betrekking tot emotionele chantage isverleider . Zoals de uitdrukking zelf aangeeft, proberen verleiders slachtoffers ertoe te brengen te handelen volgens hun verwachtingen door een vorm van beloning te noemen. Hier kun je als voorbeeld de zin geven: "Als je het ontmoeten van vrienden opgeeft en me meer tijd geeft, zal onze relatie eindelijk beter worden". Het slachtoffer denkt misschien dat het toegeven aan de eisen van de afperser hem misschien wat oplevert, maar verleiders bieden niets gratis aan. Hun "aanbiedingen" verschijnen alleen zodat ze precies kunnen krijgen wat ze willen, niet per se wat hun dierbaren al willen.

Het zal nuttig voor je zijn

Emotionele chantage: wie is er bijzonder vatbaar voor?

In feite kan ieder van ons het slachtoffer worden van emotionele chantage. Sommige mensen zijn er echter veel vatbaarder voor - onder meerkenmerken die het gemakkelijker maken om onze acties te beïnvloeden door onze emoties onder druk te zetten, kunnen we onder andere noemen:

  • een laag zelfbeeld hebben,
  • grote behoefte aan acceptatie door andere mensen,
  • geen assertiviteit,
  • moeilijkheden bij het stellen van grenzen in interpersoonlijke contacten,
  • problemen met het zelf nemen van beslissingen

Emotionele chantage: hoe ermee om te gaan

Er kan één ding worden gezegd over emotionele chantage - het kan niet worden behandeld als een juiste vorm van interpersoonlijke communicatie. Emotionele chantage kan zeker leiden tot aanzienlijk ongemak voor de persoon die het ervaart - slachtoffers van dit probleem kunnen het immers ervaren van een geliefde partner of beste vriend.

In een situatie waarin er naast emotionele chantage ook liefde of een langdurige vriendschap is, moeten we dan accepteren dat we het slachtoffer zijn van dit soort manipulatie? Absoluut niet - gebeurtenissen die in de volksmond "angsten" worden genoemd of andere vormen van handelen op onze emoties, die ons ertoe aanzetten te handelen in overeenstemming met de verwachtingen van de afperser, mogen zeker niet voorkomen in een goed functionerende relatie of vriendschappelijke relatie. Het is duidelijk dat mensen willen dat in hun behoeften wordt voorzien, maar dit kan niet worden bereikt door andere mensen emotioneel te chanteren.

Als we emotionele chantage ervaren, laten we dan tegen een geliefde zeggen dat we kunnen zien hoe hij ons probeert te manipuleren.

Je kunt over wederzijdse behoeften praten zonder ze onnodig te verbergen. Het is mogelijk dat de persoon die emotionele chantage gebruikt, merkt dat hij niet het juiste doet en zal proberen zijn gedrag te veranderen. Soms is het nodig - bijvoorbeeld in het geval van een koppel in wiens relatie sprake is van emotionele chantage - de hulp van specialisten, bijv. therapie voor koppels.

Er kunnen zich ook situaties voordoen waarin de inspanningen van het slachtoffer mislukken en zij emotionele chantage van hun geliefde blijven ervaren. Zo'n relatie - een relatie bijvoorbeeld - zal hoogstwaarschijnlijk niet werken. De voorwaarde voor het goed functioneren van een relatie is wederzijdse zorg voor elkaars behoeften, terwijl in het geval van mensen die emotionele chantage gebruiken, ze alleen om hun behoeften geven - wat de partner nodig heeft, wordt in wezen aanzienlijk gebagatelliseerd door de afperser of zelfs genegeerd bij alle. In interpersoonlijke relaties is manipulatie een absoluut ongunstig fenomeen - soms is het de moeite waard om gewoon genoeg te zeggen en los te komen van de rol van slachtoffer, en dan op zoek te gaan naar een andere persoon die niet alleen aandacht schenkt aan zichzelf,maar ook voor wat de ander nodig heeft.

Over de auteurBoog. Tomasz Ncki Afgestudeerd in de geneeskunde aan de medische universiteit van Poznań. Een bewonderaar van de Poolse zee (die het liefst langs de kust slentert met een koptelefoon in zijn oren), katten en boeken. Bij het werken met patiënten concentreert hij zich erop altijd naar hen te luisteren en zoveel tijd door te brengen als ze nodig hebben.

Categorie:

Psychologie