Bariatrische chirurgie helpt zwaarlijvige mensen om af te vallen. Na de procedure kan de patiënt tot 90 procent verliezen. overtollig lichaamsgewicht. Om dit effect vele jaren te behouden, moet hij zijn dieet voor de operatie veranderen. Dr. Melissa Majumdar, voedingsspecialist bij het Brigham He alth Center for Metabolic and Bariatric Surgery in Boston, VS, adviseert over de implementatie van de nieuwe voedingsregels.

Voor wie is bariatrische chirurgie bedoeld?

Bariatrische operatiesworden uitgevoerd bijmensen met derdegraads obesitas(zogenaamde morbide obesitas), bij wie de body mass index ( BMI - Body Mass Index) is 40 en meer, en mensen metobesitas II graad(BMI 35+) en ziekten die complicaties zijn van obesitas, zoals type 2 diabetes, hypertensie, artrose. In Polen worden vier soorten van dergelijke operaties uitgevoerd, namelijk: het inbrengen van een maagband, sleeve gastrectomie, maagbypass en mini maagbypass. Behandelingen worden vergoed door het National He alth Fund en worden uitgevoerd door ongeveer 30 ziekenhuizen. Jaarlijks voeren we 2.000 tot 3.000 bariatrische operaties uit. Er zijn ongeveer 2 miljoen zwaarlijvige mensen in Polen (2e en 3e graad) die deze behandelmethode nodig hebben.

Bariatrische chirurgieis geen "remedie voor obesitas". Dankzij bariatrische chirurgie kan de patiënt het lichaamsgewicht verminderen (tot 90% overgewicht), maar het zal obesitas zelf niet genezen. De patiënt moet zich er ook van bewust zijn dat het na de bariatrische operatie nodig zal zijn om zijn dieet volledig te veranderen. Daarom wordt een zwaarlijvig persoon, voordat hij geopereerd wordt, geraadpleegd met een diëtist, zodat hij of zij voor de ingreep nieuwe voedingsregels introduceert. En dit alles om het voor haar gemakkelijker te maken om zich na de operatie aan te passen aan de nieuwe voedingsbehoeften en om de effecten ervan jarenlang te behouden. Voedingsrichtlijnen voor de zogenaamde bariatrische patiënten, d.w.z. mensen voor en na bariatrische operaties, verschillen in details van land tot land. Er is echter een reeks algemene aanbevelingen. Ze worden gepresenteerd door Dr. Melissa Majumdar, voedingsspecialist bij het Center for Metabolic and Bariatric Surgery "Brigham He alth" in Boston (VS), die ook werkt voor de Amerikaanse vereniging van niet-gouvernementele organisaties die zich inzetten voor mensen met obesitas - ObesitasActie Coalitie (OAC) .

Dieet voor bariatrische chirurgie: weet je waarom je eet?

Bariatrische chirurgie is geen hersenoperatie. Tijdens de operatie zal de chirurg uw maag verkleinen en het deel ervan verwijderen of uitschakelen dat ghreline produceert, het hormoon dat een hongersignaal naar de hersenen stuurt. Maar dat betekent niet dat u niet aan eten denkt en geen honger of honger zult hebben. Dus waarom eet je? Eet je omdat je honger hebt en je lichaam van voedingsstoffen wilt voorzien? Of eet je misschien stress, verveling, slechte emoties? Of eet je misschien uit gewoonte? Een operatie verandert niets aan de redenen waarom u eet of wat u eet. Begin dus vóór de procedure met het opstellen van nieuwe voedingsregels om verstandig te eten. Raadpleeg een diëtist die een voedingsplan opstelt dat is afgestemd op uw individuele behoeften en een psycholoog die u zal helpen begrijpen waarom u eet.

Dieet voor bariatrische chirurgie: stress overwinnen, maar niet met voedsel

Ieder van ons heeft zijn eigen methoden om met emotionele spanning en zenuwen om te gaan. Een daarvan is eten, maar er zijn ook andere, bijvoorbeeld haken, breien, wandelen, tuinieren, schilderen, enz. je wilt gewoon buiten de aangegeven ma altijden eten.

Dieet voor bariatrische chirurgie: eet regelmatig

Na bariatrische chirurgie eet u elke 3-4 uur een ma altijd. Dit zullen kleine porties zijn. Degenen die in een handvol passen. Het kan moeilijk zijn om snel over te schakelen op dit soort voeding, dus begin hiermee voor de procedure. Ook de kwaliteit van het eten is belangrijk. Na een operatie met veel ingrediënten (bijvoorbeeld suiker, vetten) en producten (bijvoorbeeld frisdrank, producten met conserveermiddelen, opgeblazen groenten) zul je moeten opgeven. Doe het voor de procedure en regel de lijst met nieuwe producten en gerechten met een diëtist.

Dieet voor bariatrische chirurgie: kauw goed op je eten

Doe het heel langzaam en voorzichtig. Na de operatie zal uw maag het voedsel anders verteren. Het zal het voedsel niet mengen en het zal ook minder enzymen en maagzuur hebben om het te verteren. Daarom moet je leren dat de maag voedsel moet krijgen dat zo goed mogelijk wordt ingewreven, verpletterd door tanden. Na de operatie kan het slikken van een te grote hap leiden tot braken.

Dieet voor bariatrische chirurgie: drink veel water

Houd altijd een fles plat water (!) bij je en drink deze om de paar minuten in kleine slokjes. Zo drinkt u na een bariatrische operatie. Nietje kunt in een paar slokken een kopje thee of een glas sap drinken. Drink bij het voorbereiden van een operatie niet tijdens het eten, maar ongeveer 30 minuten na een ma altijd. Dit is een van de belangrijkste voedingsregels na een operatie. Uw verkleinde maag kan geen voedsel en water vasthouden. En het drinken van vloeistoffen is uiterst belangrijk omdat uitdroging een van de meest voorkomende postoperatieve complicaties is.

Dieet voor bariatrische chirurgie: houd je aan het plan

Neem geen pauzes van je nieuwe eetschema. Beheer eventuele plotselinge voedselbehoeften die worden veroorzaakt door uw eetlust. Na de operatie kunt u het niet betalen. Het is dus beter om vóór de procedure verantwoordelijk te zijn voor uzelf en voor artsen en specialisten. Het bijhouden van een pre- en postoperatief regime zal u ook helpen een dagboek bij te houden waarin u het volgende bijhoudt: voedsel, portiegroottes, calorieën, huidig ​​gewicht, vormen van fysieke activiteit (inclusief lichaamsbeweging) en uw emoties.

Opgesteld op basis van eigen materiaal en de tekst van de website: www.obesityaction.org

src="otylosc/2671406/operacje_bariatryczne_dietetyk_radzi_jak_przygotowa_si_do_operacji_2.jpg.webp" />Belangrijk

Poradnikzdrowie.pl ondersteunt een veilige behandeling en een waardig leven van mensen die lijden aan obesitas. Dit artikel bevat geen discriminerende en stigmatiserende inhoud van mensen die lijden aan obesitas.

Over de auteur src="otylosc/2671406/operacje_bariatryczne_dietetyk_radzi_jak_przygotowa_si_do_operacji_3.jpg.webp" />Magdalena GajdaEen specialist in obesitasziekte en obesitasdiscriminatie van mensen met ziekten. Voorzitter van de OD-WAGA Stichting van Mensen met Obesitas, Sociale Ombudsman voor de Rechten van Mensen met Obesitas in Polen en een vertegenwoordiger van Polen in de Europese Coalitie voor Mensen met Obesitas. Van beroep - een journalist gespecialiseerd in gezondheidskwesties, evenals een PR-, sociale communicatie-, storytelling- en MVO-specialist. Privé - ze is zwaarlijvig sinds haar kindertijd, na bariatrische chirurgie in 2010. Startgewicht - 136 kg, huidig ​​gewicht - 78 kg.

Categorie:

Obesitas