Thanatofobie is de angst voor de dood. Hoewel veel mensen bang zijn om deze wereld te verlaten, belemmert deze angst hun dagelijks functioneren niet, het kan er zelfs voor zorgen dat ze bewuster gaan leven. Soms wordt de angst voor de dood echter thanatofobie - het wordt te intens en heeft hulp nodig.
Inhoud:
- Thanatofobie: oorzaken
- Thanatofobie: symptomen
- Tanantofobie: behandeling
Tantofobieis een woord dat is gemaakt door twee Griekse woorden te combineren - "thanatos", wat dood betekent, en "phobis", wat angst betekent. Veel mensen van alle culturen zijn bang voor de dood. Immers, hoewel sommige mensen verschillende religies hebben, is het niet echt bekend wat er gebeurt met een overleden persoon. Het is moeilijk te begrijpen dat iemand op een dag zijn favoriete serie kan kijken, eten, gaan slapen en de volgende dag kan verdwijnen. "Iemand was hier en was / en verdween toen plotseling / en hij is koppig weg", zoals Wisława Szymborska schreef.
We leven in een wereld waar, paradoxaal genoeg, angst voor de dood vaak de vorm aanneemt van het vermijden van dit onderwerp. "Vertel me niets over ziektes", "Ik wil er niet aan denken, verpest mijn humeur niet", zeggen sommigen. En hoewel zo'n houding betekent dat je moet stoppen met nadenken over een inherent onderdeel van het leven, hoeft het niet verontrustend te zijn. Anders, wanneer constant denken aan de dood een obstakel wordt in het dagelijks functioneren.
Freud geloofde dat thanatofobie ontstaat als gevolg van angsten, een gevoel van onzekerheid dat een persoon in de kindertijd heeft ervaren.
Thanatofobie: oorzaken
Thanatofobiekan verschillende oorzaken hebben. Het is de moeite waard eraan toe te voegen dat elk van de onderstaande factoren op een bepaald moment in het leven op iedereen van toepassing kan zijn, maar alleen als het te intens wordt, zou het zich zorgen moeten maken.
1. Angst voor het onbekende
De angst voor veranderingen, voor wat we niet weten, vergezelt een persoon zijn hele leven, maar een van de grootste onbekenden is de dood. Bovendien weet je nooit wanneer het zal gebeuren en er is geen manier om het geheim ervan te kennen voordat je deze wereld verlaat, niemand zal het verhaal rapporteren zoals het was.
2. Angst voor het eeuwige leven
Deze oorzaak van thanatofobie betreft gelovigen. Op eenAan de andere kant kan de gedachte aan het eeuwige leven voor hen een hoop zijn dat het menselijk bestaan tenslotte niet eindigt na de dood, maar aan de andere kant - hoe zal het eruit zien? Angst voor zonde, die redding niet verdient, kan leiden tot een gebrek aan vreugde in het aardse leven.
Paradoxaal genoeg zijn het atheïsten die meer vreugde uit het leven kunnen halen, in de overtuiging dat er maar één ding te doen is.
Rouw om dierbaren: 4 fasen van wanhoop
Wat gebeurt er met het lijk in het ziekenhuis?
Symptomen van kanker vóór de dood: hoe sterft u aan kanker?
3. Angst om te lijden
Soms wordt angst niet alleen geassocieerd met het moment van de dood, maar ook met het mogelijke lijden dat eraan voorafging en het zich in een hopeloze situatie bevinden - wanneer de enige "uitweg" uit dit lijden de dood is, niets anders op kan worden gerekend. Angst voor gevaarlijke ziekten heeft zelfs een aparte naam - nosofobie.
4. Angst om afscheid te nemen van dierbaren
Het onvermijdelijke gevolg van de dood is dat je je dierbaren achterlaat. Vooral zeer ordelijke mensen kunnen bang zijn hoe ze het zonder hun dagelijkse hulp zullen redden. De bron van thanatofobie kan ook de angst zijn om onopgeloste problemen achter te laten, schulden die problemen kunnen veroorzaken voor dierbaren. Dergelijke angst komt vooral veel voor bij jonge ouders - een ernstig zieke is bijvoorbeeld bang voor hoe het latere leven van haar kleine kind zal verlopen, dat zonder mama/papa zal moeten worden opgevoed.
5. Angst voor de dood van het kind
Je kunt bang zijn hoe de familie zal omgaan met ons vertrek, maar ook de dood van familieleden, vooral kinderen, geassocieerd met onschuld en weerloosheid. Een gelukkige jonge ouder kan bang zijn dat zijn kind zal sterven, hij of zij zal niet van het leven kunnen genieten.
Nuttig om te wetenAngst voor de dood komt veel voor bij kinderen van 6-7 jaar. Hij is echter vrij van de bijbehorende volwassen angsten die verband houden met overtuigingen, een mogelijke postume straf voor zonden. Het kind is bang voor een onvoorstelbare toestand van niets en kan niet volledig begrijpen wat de oorzaak kan zijn.
Zelfs kleinere kinderen - tot ongeveer 14 maanden oud - kunnen niet begrijpen dat als hun primaire verzorger een tijdje weggaat, ze terug zullen komen. Voor hen staat dit vertrek gelijk aan de dood van mama en papa, waardoor ze voor altijd achterblijven. Dit heet verlatingsangst
Thanatofobie: symptomen
Wanneer begint de angst voor de dood de vorm aan te nemen van thanatofobie? Wanneer het zicht op de uitvaartplaats, lijkwagen, kaarsen, kransen, de noodzaak om een uitvaart bij te wonen, een bezoek aan de begraafplaats, of zelfs per ongeluk gezienop televisie veroorzaakt een programma over bijvoorbeeld het balsemen van een lijk of het werk van een forensisch patholoog reacties als:
- kortademigheid;
- hartkloppingen;
- hyperhidrose;
- snelle ademhaling;
- moeilijk in te pakken, paniek
Thanatofobie manifesteert zich ook:
- vermijd de bovengenoemde plaatsen ten koste van alles;
- je angsten verbergen voor de omgeving;
- constant denken aan de dood, zelfs zonder contact met de bovengenoemde factoren en de daaruit voortvloeiende moeilijkheden in het dagelijks functioneren;
- koppelt informatie over de ziekte van een geliefde of andere kennissen onmiddellijk met het onvermijdelijke, naar de mening van een fobische persoon, de dood.
Thanatofobie: behandeling
Mensen die bang zijn voor de dood, praten er meestal niet met andere mensen over, maar als ze de vreugde van het leven willen herwinnen, is het de moeite waard om zelf hulp te zoeken. Een bezoek aan een psychiater of psychotherapeut zal nuttig zijn. De psychiater stelt een diagnose van het probleem en de psychotherapeut voert vervolgens de therapie uit. U hoeft niet bang te zijn om uw probleem te bezoeken en erover te vertellen - het is tenslotte de moeite waard om te proberen van het leven te genieten voordat de dood die angst veroorzaakt zich voordoet.