- Osteoporose bij kinderen - oorzaken
- Osteoporose bij kinderen - symptomen
- Osteoporose bij kinderen - diagnose
- Osteoporose bij kinderen - behandeling
- Osteoporose bij kinderen - dieet
Osteoporose is een ziekte die we meestal associëren met ouderen, niemand van ons brengt het in verband met kinderen. Ondertussen lijden steeds meer van hen aan osteoporose in een vroeg stadium. De oorzaken van osteoporose bij een jongere zijn in de regel hetzelfde: slechte voeding en ondervoeding. Wat zijn de symptomen van osteoporose bij kinderen? Wat is de behandeling?
Osteoporose bij kinderenis een progressieve afname van de botdichtheidbotten . Een gezond bot lijkt op een dichte kunstmatige spons. Wanneer het wordt aangevallen door osteoporose, ziet het eruit als een natuurlijke spons - met grote gaten, zeer opengewerkt. Helaas, hoe meer opengewerkt het is, hoe minder duurzaam ons skelet is. Het is dan gemakkelijk voor fracturen, zelfs bij de minste verwonding. En het is heel gemakkelijk voor jonge mensen die fysiek actief zijn.
Osteoporose bij kinderen - oorzaken
Om ervoor te zorgen dat botten sterk zijn en bijvoorbeeld snel genezen na een breuk, moet er een evenwicht zijn tussen de cellen die verantwoordelijk zijn voor de processen van hun vorming (osteoblasten) en de cellen die verantwoordelijk zijn voor hun vernietiging (osteoclasten ). Dit saldo is onder meer afhankelijk van op de juiste concentratie van hormonen in het lichaam, belasting van het skelet (dus of we intensief sporten), de juiste hoeveelheid eiwit en calcium en vitamines (vooral vitamine D3).
Osteoporose bij kinderen kan niet alleen het gevolg zijn van een ontoereikende voeding, maar ook van ziekten, met name sommige endocriene ziekten, systemische bindweefselaandoeningen en gastro-intestinale aandoeningen.
Chronisch gebruik van corticosteroïden en langdurige immobilisatie kunnen ook een rol spelen bij de ontwikkeling van osteoporose bij kinderen.
Soms zijn de oorzaken van osteoporose bij kinderen onbekend. Dit is deidiopathische juveniele osteoporose(of juveniele idiopathische osteoporose) die het vaakst optreedt vóór de puberteit. Misschien spelen genetische factoren, vitamine D-tekort, infectieuze agens (bijvoorbeeld virussen) en immuunstoornissen een rol bij de ontwikkeling ervan. Het kan ook een endocriene achtergrond hebben.
Osteoporose bij kinderen - symptomen
Idiopathische juveniele osteoporose manifesteert zich als:
- breuk na minimaal trauma
- pijn in het gebied van de wervelkolom en ledematen, vooral in de lagere (enkelgewrichten)
- loopstoornis
- progressieve afname van spierkracht
Juveniele idiopathische osteoporose kan leiden tot botmisvormingen, scoliose, kyfose, varus- en valgus-ledematen.
Osteoporose bij kinderen - diagnose
De uiteindelijke diagnose is densitometrie. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als het resultaat van T.score-densitometrie (botdichtheid gemeten, bijvoorbeeld van de wervelkolom of de femurhals) onder de min 1 komt, spreken we van osteopenie en als het minder is dan 2,5 - osteoporose . Gelukkig gingen de meeste geïnterviewde kinderen over osteopenie.
Osteoporose bij kinderen - behandeling
Medicamenteuze behandeling van osteoporose bij kinderen is moeilijk. Ze mogen geen geneesmiddelen krijgen die bij volwassenen worden gebruikt: alendronaten en risendronaten, oestro- en androgene hormonen, natriumfluoride, raloxifeen. Het is riskant om parathyroïdhormoon (PTH) te gebruiken in kleine, intermitterende dagelijkse doses. In sommige gevallen mag alleen calcitonine worden toegediend. In feite is de enige behandelingsmethode het verstrekken van voldoende hoeveelheden calcium - in de vorm van kant-en-klare preparaten of mengsels van vitamine D en calcium.
Osteoporose bij kinderen - dieet
Onjuist, irrationeel eten is een groot probleem. De uit het westen overgenomen "fast-food"-stijl van eten (stoofschotels, patat, chips, repen, hamburgers) verzadigt het jonge organisme met vet en suiker. Er is geen plaats voor macronutriënten (calcium), micronutriënten, vitamines, waardevolle eiwitten. Het is ook de moeite waard om te beseffen dat cola, zout en conserveermiddelen bovendien calcium uit de botten logen.
GOED OM TE WETEN>> Er is geen ander advies - zorg voor een goed dieet en een dosis lichaamsbeweging (vooral in de zon) bij uw kind. AANBEVELINGEN VOOR VOEDING Product Dagelijks Aan te bevelen Beperken Beperkingsredenen Melk en melkproducten twee plakjes kaas en een glas melk of melkproducten witte kaas (vetarm), schapenkaas, magere melk, gestremde melk, yoghurt, kwark smeltkaas, zure room en zoete room, boter toegevoegde fosfaten , te veel vet Groenten 250g (bijvoorbeeld een salade in de vorm van een salade) kool, broccoli, prei, sla, kruiden (vb. basilicum, munt) rabarber, spinazie, rode biet aanwezigheid van organische zuren Fruit 200g (verdeeld over twee porties over de dag) ook gedroogd zonder noemenswaardige beperkingen Graanproducten 250g volkorenbrood, muesli, havermout wit brood maakt je dik, vezelarm Diner extra's elke dag anders aardappelen, bruine rijst, peulvruchten, pasta te veel meelproducten mesten Vlees en vleeswaren, vis en eieren vis 1-2 keer per week, vlees twee keer per week zeevis, mager vlees gevogelte, eieren, worstjes toegevoegd fosfaat , te veel eiwit Kruiden Matig kruiden zout verhoogt de nieruitscheiding van calcium Drankjes minimaal twee liter mineraalwater, verdunde sappen, kruiden- en vruchtenthee cola, koffie, thee zoals hierboven Vetten, snoepjes, noten eetlepel plantaardige olie, andere in kleine hoeveelheden kaaskoekjes, amandelen, sesam algemeen vet, suiker, chocolade, pinda's regels voor gezond eten dit veroorzaakt een disbalans tussen calcium en fosfaat en beïnvloedt het botopbouwproces; te hoge concentratie conserveermiddelfosfaten verstoort de opname van calcium uit het maagdarmkanaal Organische zuren combineren met calcium, waardoor de opname ervan wordt verminderd verstoring van de balans tussen calcium en eiwitten verhoogt de renale excretie van calcium
-