Een femurpijn is meestal pijn in de lumbale wervelkolom, uitstralend naar de voorkant van de dij, maar ook naar de billen en kuiten. Het is een aandoening die ontstaat als gevolg van een ontsteking of andere veranderingen in de wervelkolom. Hoe manifesteert de femorale cyste zich anders en hoe moet deze worden behandeld?
Dijbeenkanker is een ziekte die wordt geclassificeerd als wortelsyndromen, de zogenaamde "worteltjes". Onder hen onderscheiden we, behalve het dijbeen, ook ischias en humerus. Femuritis treedt op als gevolg van degeneratieve of inflammatoire veranderingen in de wervelkolom. Meer wetenschappelijk gezien wordt het veroorzaakt door de irritatie van de L2, L3 en L4 zenuwwortelvezels van de femorale zenuw, die verantwoordelijk is voor het gevoel in de voorkant van de dij, evenals het mediale deel van de kuit en voet. Afhankelijk van de ernst van deze veranderingen, kan de intensiteit van de uitslag variëren.Symptomen van dijbeen
- pijn (variërend in ernst), haasten, branderig gevoel, neuropathisch, beginnend in de lumbale en sacrale wervelkolom, doorlopend door de voorkant van het been, het binnenste deel van de kuit, helemaal tot aan de voet; de aandoening kan verergeren bij niezen, hoesten of lachen
- parese
- paresthesie (tintelingen, gevoelloosheid)
- zintuiglijke stoornis
- spiercontracties
- gevoel van dijpijn bij passief buigen van het been in de knie bij een patiënt die op de buik ligt (het zogenaamde Mackiewicz-symptoom)
Als gevolg van deze pijn heeft de patiënt soms moeite om te bewegen en bepaalde houdingen aan te nemen. Femuritis kan acuut zijn en binnen een paar weken (3-12) genezen, of het kan chronisch worden. In dit geval dragen spiercontracturen bij aan de aanhoudende pijn en na verloop van tijd kunnen er permanente houdings- en loopstoornissen optreden.
Kramp in de dij: oorzaken
In het algemeen kunnen alle wortelsyndromen worden veroorzaakt door een of meer van de volgende factoren:
- onvoldoende lichaamsbeweging
- onjuiste fysieke activiteit - onjuist geselecteerde oefeningen, waardoor de paraspinale spieren en gewrichtsbanden beschadigd raken
- schade aan de tussenwervelschijf - schijf - het kan druk op de zenuwen veroorzaken
- schade aan de femorale zenuw - als gevolg van bijv. bekkenfracturen, bekkentumor, bloedingretroperitoneaal, diabetes
- zogenaamde sedentaire levensstijl
- hoog overgewicht, zwaarlijvigheid - leidt tot de vorming van degeneratieve veranderingen in de wervelkolom, die de tussenwervelopeningen vernauwen, waardoor ze op hun beurt te strak worden voor de zenuwwortels die erin lopen.
- lokale ontsteking
- koude, afkoeling ("blowing me") van de lumbale wervelkolom - als gevolg van afkoeling ontstaat er een onmiddellijke samentrekking van de paraspinale spieren
- reumatoïde artritis (RA) of artrose
- infectieziekten
Behandeling van het dijbeen
Het optreden van de karakteristieke pijn zoals hierboven beschreven vereist onmiddellijke raadpleging van een specialist - een huisarts, orthopedist, neuroloog of fysiotherapeut. Om een diagnose te stellen, kan uw arts een MRI bestellen. Deze beeldvormende test zal het beste de grootte en omvang van laesies in de wervelkolom en zenuwwortels laten zien. Op basis van de MRI kan een passende behandeling worden gekozen. Soms worden ook elektromyografie (EMG) en zenuwgeleidingsonderzoek gebruikt.
Helaas, als u een keer een aanval van de dijen heeft gehad, moet u er rekening mee houden dat deze opnieuw kan optreden, aangezien dit meestal het gevolg is van uw leefgewoonten. Om dit te voorkomen, moeten enkele veranderingen in levensstijl worden doorgevoerd.
Pijnstillers, ontstekingsremmende medicijnen, spierverslappers en, in ernstigere gevallen, steroïden worden gewoonlijk gebruikt bij de behandeling van femurpijn. Het wordt ook aanbevolen om de wervelkolom te ontlasten. Er is enige verlichting wanneer je je knie naar je buik trekt. Wanneer de meest ernstige traanfase voorbij is, kan de revalidatie beginnen. Soms raden patiënten de oorzaken van hun pijn en omzeilen ze de dokter, waarbij ze onmiddellijk verwijzen naar een ervaren fysiotherapeut die, zelfs zonder enige tests, kan helpen met massage en passende oefeningen.
In de praktijk fysiotherapie zijn er naast massage behandelingen met warmte, koude (cryotherapie), schokgolf, magneettherapie en laser. Het belangrijkste is echter lichaamsbeweging, omdat het het gespierde korset van de romp versterkt. De patiënt moet ze leren en thuis doen, zelfs later, nadat de aanval voorbij is. Kinesiotaping is ook zeer effectief bij de behandeling van het dijbeen. In de meest ernstige gevallen, waarbij zenuwbeschadiging is opgetreden, is een operatie vereist.
BelangrijkFemorale profylaxe
- zwemmen heeft een zeer gunstig effect op de verlichting van spieren, niet alleen de wervelkolom, dus het is de moeite waard om je aan te melden voor een zwembad, bijvoorbeeld twee keer per week
- zwaarlijvige mensen zouden moeten afvallenonnodige kilo's en ga gezond eten
- je moet elke dag aan fysieke activiteit denken en een reeks oefeningen uitvoeren die niet alleen de paraspinale spieren versterken, maar ook de spieren van het hele lichaam gelijkmatig uitgerekt en versterkt maken
- u moet oppassen dat u geen plotselinge, onverwachte lichaamsbewegingen maakt
- zorg ervoor dat de lumbale regio niet afkoelt
- het is de moeite waard om te kijken naar de matras waarop we slapen - misschien moet deze worden vervangen