Ik heb al jaren een probleem. Maar pas onlangs realiseerde ik me dat hij bestaat. Ik lieg regelmatig. Ik kan het in elke situatie. Om verschillende redenen. Ik pas de werkelijkheid aan zodat ik er soms geen controle over heb. Ik leef mijn leven niet meer, alleen dit verzonnen er een. Ik weet niet wat ik met dit feit moet, waar ik het moet melden. Ik ben bang voor wat is en wat zal zijn
Een leugen wordt in wezen altijd verondersteld ons ergens tegen te beschermen of ons in een beter daglicht te stellen. We moeten alle onaangename gevolgen vermijden of enige winst behalen door de realiteit in onwerkelijkheid te veranderen. Waarom doe je dit? Je hebt niet genoeg informatie in de e-mail opgenomen om het te kunnen specificeren. Het is aan jou om deze vraag zelf te beantwoorden. Wat wil je vermijden? Wat te bereiken? Is je leven saai? Niet interessant? heb je sterkere indrukken, emoties nodig? Wil je iets veranderen, anders zijn? Het is belangrijk wat en hoe je verandert. Het is belangrijk om na te gaan wat hiervoor de redenen zijn. Op jouw leeftijd kan de hele situatie ontstaan doordat je je huidige positie niet accepteert, jezelf niet accepteert zoals je werkelijk bent. Als dit het geval is, is het aanpakken van deze aspecten de belangrijkste oplossing voor uw probleem. Of is er misschien iets anders? Ik weet het niet. Misschien is het de moeite waard om naar een consultatie te gaan met een aardige psycholoog die de hele zaak nader zou bekijken. Alle oplossingen zijn in jou, alleen jij hoeft ze te bereiken. Het zal zeker moeilijk zijn in je eentje, hoewel het niet onmogelijk is.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog
Afgestudeerd aan de Faculteit der Psychologie van de Universiteit van Warschau
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Haar kennis en ervaring zet ze in bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
Meer advies van deze expert
Verbale agressie van de partner [advies van een expert]Geen orgasme [Expert Advies]Geen zin in het leven [tip van de expert]Gebrek aan zelfvertrouwen? [Deskundig advies]Kun je verraad vergeven? [Deskundig advies]Depressie na echtelijke ontrouw [tip van een expert]Hoe om te gaan met een laag zelfbeeld?kind [advies van een expert]Ik ben nerveus [tip van de expert]Angst voor seks [Deskundig advies]Angst voor een tweejarige [tip van een expert]Ik heb een depressie? [Deskundig advies]Masturbatie bij een 5-jarig meisje [tip van een expert]Mijn zoon wil niet studeren [tip van de expert]Neurose in de familie [tip van een expert]Ik geloof niet in mezelf en ik zie het nut niet in van mijn leven [advies van een expert]Aversie tegen kinderen [tip van een expert]Niejadek [tip van de expert]Je emoties niet beheersen [Deskundig advies]Echtgenoot overleden [tip van expert]Daling van het libido [Deskundig advies]Stress - hoe te ontspannen? [Deskundig advies]Ik vermijd seks met mijn man [deskundig advies]Kapotte film na drinken [tip van expert]Verslaving aan liegen [tip van een expert]Moeder en 11-jarige zoon slapen samen [tip van expert]Ik werd verliefd zonder wederkerigheid [tip van een expert]Jaloezie [Deskundig advies]Jaloezie en een laag zelfbeeld [tip van een expert]wat is er aan de hand en hoe kun je jezelf helpen? [Deskundig advies]Hoe te handelen [advies van een expert]