Nou … Je hebt een ernstige existentiële crisis gehad. Je vraagt je af over jezelf, je plek, je toekomst. Het is vaak een natuurlijke tijd in het leven. Je bent verdrietig en ontmoedigd. Je hebt een verwarring in je hoofd, omdat de lang geplande ondernemingen niet (naar jouw wil) zijn uitgekomen. Heb je het goed gedaan? Kun je niet liefhebben? Is er iets mis met je? Dit is belangrijk - zelfs de basisvragen voor u nu. Is het goed - het v alt nog te bezien. Als je twijfels had en ze waren zo sterk dat je de geplande bruiloft opgaf, dan heb je waarschijnlijk de juiste beslissing genomen. Blijkbaar was het niet het moment of de man. Het is niet genoeg voor een man om "goed" en "aardig" te zijn om onmiddellijk van hem te houden en een relatie voor het leven aan te gaan. Veel huwelijken zijn onbevredigend omdat mensen bang waren dat ze niemand meer zouden vinden om lief te hebben en echt bemind te worden. Maak je geen zorgen over twijfels. Je deed wat je deed, en zo is het. De beslissing is genomen en nu moet het leven worden gereorganiseerd. Elke beslissing heeft andere consequenties, daar moet je rekening mee houden. Probeer langzaam, van dag tot dag, het leven helderder te zien - het is niet een kwestie van een moment dat alles verandert. Zoek een baan, vind een baan, ontmoet nieuwe mensen. Wees niet te hard en wreed voor jezelf. Kijk met een vriendelijke blik naar jezelf en probeer zoveel mogelijk positieve aspecten aan je huidige situatie te ontdekken. Het zal beter zijn - je zult zien.
Onthoud dathet antwoord van onze expert is informatief en zal een bezoek aan de dokter niet vervangen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog
Afgestudeerd aan de Faculteit der Psychologie van de Universiteit van Warschau
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Haar kennis en ervaring zet ze in bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
Meer advies van deze expert
Verbale agressie van de partner [advies van een expert]Geen orgasme [Expert Advies]Geen zin in het leven [tip van de expert]Gebrek aan zelfvertrouwen? [Deskundig advies]Kun je verraad vergeven? [Deskundig advies]Depressie na echtelijke ontrouw [tip van een expert]Hoe om te gaan met het lage zelfbeeld van een kind [tip van een expert]Ik ben nerveus [tip van de expert]Angst voor seks [Deskundig advies]Angst voor een tweejarige [tip van een expert]Ik heb een depressie? [Deskundig advies]Masturbatie bij een 5-jarig meisje [tip van een expert]Mijn zoon wil niet studeren [tip van de expert]Neurose in de familie [tip van een expert]Ik geloof niet in mezelf en ik zie het nut niet in van mijn leven [tip van een expert]Aversie tegen kinderen [tip van een expert]Niejadek [tip van de expert]Je emoties niet beheersen [Deskundig advies]Echtgenoot overleden [tip van expert]Daling van het libido [Deskundig advies]Stress - hoe te ontspannen? [Deskundig advies]Ik vermijd seks met mijn man [deskundig advies]Kapotte film na drinken [tip van expert]Verslaving aan liegen [tip van een expert]Moeder en 11-jarige zoon slapen samen [tip van expert]Ik werd verliefd zonder wederkerigheid [tip van een expert]Jaloezie [Deskundig advies]Jaloezie en een laag zelfbeeld [tip van een expert]wat is er aan de hand en hoe kun je jezelf helpen? [Deskundig advies]Hoe te handelen [advies van een expert]