Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Nou, meer dan een jaar geleden had ik een geweldig dochtertje, van wie ik heel veel hou en ik zou mijn leven voor haar geven. Helaas is mijn huwelijksleven sindsdien niet idyllisch geweest. Tot op de dag van vandaag kan ik niet volledig accepteren dat ik nu veel tijd voor mezelf heb, en de meeste gebeurtenissen en activiteiten om mij heen draaien om mijn dochter. Ik kan thuis niet ontspannen, ik mis de rust en ik kan niet wennen aan de constante verwarring en rommel. Als gevolg hiervan begon ik te vermijden om thuis te blijven (voor werk) en tijd door te brengen met mijn gezin (vooral mijn dochter). Het baart me zorgen, want straks zal ze me meer en meer nodig hebben, en ik zou graag zo ver mogelijk weglopen van deze hele situatie. Ik vraag om advies en vriendelijke groeten.
Hallo! Een baby krijgen is altijd een crisis! Zowel in positieve als negatieve zin van het woord. Het is moeilijk, het is anders, het is vreemd. Het is interessant en soms leuk, maar ook meer stressvol. Natuurlijk reageert ieder van ons anders omdat we anders zijn. Sommigen van ons vinden de rommel niet erg en haasten zich net zo veel als anderen. Helaas kunnen niet alle dingen worden ontsnapt. Soms moet je er gewoon even aan wennen, en soms moet je ook je opruiming introduceren. Hoe meer je vermijdt, hoe moeilijker het zal zijn om je plaats in deze puinhoop te "vertrappen". U verliest de unieke kans om uw stempel in dit huisdagboek te drukken. Ik weet dat het moeilijk is, maar probeer te identificeren wat precies de moeilijkheid is en benader het om het probleem op te lossen. Doe het misschien met hulp van een psycholoog - de rol van een beginnende vader is erg zwaar en veeleisend - wees niet verbaasd dat je er niet meteen in voelt alsof het de rol van je leven is. Je kunt ook naar de boekhandel gaan en artikelen zoeken voor jonge papa's, waarvan er nu zoveel zijn. Geloof me, je bent niet de enige met dergelijke problemen - de vaders van vandaag, die met veel taken worden geconfronteerd, raken vaak een beetje de weg kwijt. Maar meestal voelen vaders zich ook beter als kinderen opgroeien en beter verbonden kunnen worden. Een ander probleem is de noodzaak om voor het huwelijk en de vrouw te zorgen. Als je op dit moment niet weet hoe je tijd met je dochter door moet brengen, zorg er dan in ieder geval voor dat je vaker leuke tijd met je vrouw doorbrengt. Ze zal je daar zeker dankbaar voor zijn en je relatie zal een beetje herleven.Onthoud dat het antwoord van onze expert heeftinformatief en zal een bezoek aan de dokter niet vervangen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog
Afgestudeerd aan de Faculteit der Psychologie van de Universiteit van Warschau
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Haar kennis en ervaring zet ze in bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
Meer advies van deze expert
Verbale agressie van de partner [advies van een expert]Geen orgasme [Expert Advies]Geen zin in het leven [tip van de expert]Gebrek aan zelfvertrouwen? [Deskundig advies]Kun je verraad vergeven? [Deskundig advies]Depressie na echtelijke ontrouw [tip van een expert]Hoe om te gaan met het lage zelfbeeld van een kind [tip van een expert]Ik ben nerveus [tip van de expert]Angst voor seks [Deskundig advies]Angst voor een tweejarige [tip van een expert]Ik heb een depressie? [Deskundig advies]Masturbatie bij een 5-jarig meisje [tip van een expert]Mijn zoon wil niet studeren [tip van de expert]Neurose in de familie [tip van een expert]Ik geloof niet in mezelf en ik zie het nut niet in van mijn leven [tip van een expert]Aversie tegen kinderen [tip van een expert]Niejadek [tip van de expert]Je emoties niet beheersen [Deskundig advies]Echtgenoot overleden [tip van expert]Daling van het libido [Deskundig advies]Stress - hoe te ontspannen? [Deskundig advies]Ik vermijd seks met mijn man [deskundig advies]Kapotte film na drinken [tip van expert]Verslaving aan liegen [tip van een expert]Moeder en 11-jarige zoon slapen samen [tip van expert]Ik werd verliefd zonder wederkerigheid [tip van een expert]Jaloezie [Deskundig advies]Jaloezie en een laag zelfbeeld [tip van een expert]wat is er aan de hand en hoe kun je jezelf helpen? [Deskundig advies]Hoe te handelen [advies van een expert]