Dieet in het geval van Helicobacter pylori-infectie is een belangrijk onderdeel van de farmacologische behandeling. Door goed te eten, kunt u maagpijn, het belangrijkste symptoom van infectie, verminderen en het proces van het verwijderen van bacteriën uit uw lichaam versnellen. Leer de regels van het dieet in het geval van een Helicobacter pylori-infectie. Controleer wat u wel en niet mag eten terwijl u medicijnen gebruikt om de bacteriën te elimineren.

Dieetin geval van infectieHelicobacter pylorimoet het proces van farmacologische behandeling ondersteunen die gericht is op het verwijderen van H. pylori-bacteriën uit de maag. Het zou ook moeten helpen het maagzuurgeh alte te verlagen, vooral zoutzuur. Zoutzuur is betrokken bij het verteringsproces, het heeft ook een bacteriedodende werking en beperkt de groei van micro-organismen die met voedsel de maag binnenkomen. Te weinig zoutzuur kan het evenwicht van de natuurlijke bacteriële flora verstoren. Maar als er te veel van is, of als de afscheiding van stoffen die de werking ervan neutraliseren, wordt verstoord, kan ook het maagslijmvlies worden beschadigd, en als gevolg daarvan een maagzweer. Het doel van een dieet bij Helicobacter pylori-infectie is daarom ook om de regeneratie van het beschadigde maag- en duodenumslijmvlies mogelijk te maken.

Dieetregels bij infectie met Helicobacter pylori

Mensen die worstelen met H. pylori-bacteriën moeten regelmatig ma altijden eten. U mag in geen geval honger hebben (een lege maag produceert grote hoeveelheden zoutzuur) of te veel eten, wat ook resulteert in een overproductie van zuur. Daarom moeten de pauzes tussen de ma altijden 2-3 uur zijn.

Je moet min. consumeren. 4-6 kleine ma altijden per dag om de maag niet te belasten. Ma altijden moeten langzaam worden gegeten, waarbij elke hap grondig moet worden gekauwd (bij voorkeur moeten alle ma altijden goed gekookt en gehakt zijn en bij voorkeur ingewreven). De eerste ma altijd moet kort na het ontwaken worden gegeten en de laatste niet later dan 2-3 uur voor het naar bed gaan. Idealiter moeten ma altijden worden gekookt en gestoomd, gestoofd zonder te frituren en in folie gebakken.

Drink 2-3 liter vocht per dag, bij voorkeur tussen de ma altijden. Niet drinken bij een ma altijd en een half uur voor en een uur na het eten (in het laatste geval kan dit achteruitgang van demaaginhoud in de slokdarm). Je kunt niet alleen mineraalwater drinken, maar ook groene thee (maar alleen zwak) of kruidenthee (kamille en sint-janskruid) en koffie met melk, evenals groentesoepen. Het wordt aanbevolen om de dranken op een gematigde temperatuur te bewaren.

Dieet met H. pylori-infectie - wat kunt u eten?

1. Eiwitrijke voedingsmiddelen die overtollig maagsap binden
  • eieren
  • melk (bij voorkeur gestremd)
  • zoete room
  • boter
2. Producten die H. pylori-bacteriën neutraliseren
    cranberrysap
  • groene thee
  • knoflook, kaneel
  • vis, walnoten (omega-3 vetten)
3. Groenten en fruit, vooral broccoli (ze zeggen dat ze de hoeveelheid bacteriën in de maag verminderen).4. Vlees: mager vlees en mals vlees (bij voorkeur gevogelte)5. Specerijen: zout, suiker, citroensap, kruiden- of witte peper (een klein beetje!), kaneel, kruidnagel, vanille, nootmuskaat, piment, basilicum, dragon, provence kruiden, tijm, dille, peterselie, anijs6. Anders:
  • plantaardige olie
  • lijnzaad
  • beschuit
  • griesmeel
  • snoepjes, bijv. biscuitgebak
7. Natuurlijke stoffen in de strijd tegen Helicobacter pylori-infecties, bijv. cistusthee, zoethoutwortel

Na het einde van de farmacologische behandeling kunt u geleidelijk andere producten op het menu introduceren en beginnen met het terugkeren naar een volledig uitgebalanceerd dieet.

Wij raden aan src="diety/3065790/dieta_przy_helicobacter_pylori_produkty_wskazane_i_zakazane.png.webp" />

Auteur: Time S.A

Met een individueel geselecteerd dieet kunt u gezond en smakelijk eten, zelfs als uw arts een therapeutisch dieet heeft voorgeschreven. Profiteer van JeszCoLisz, een innovatief online voedingssysteem uit de He alth Guide en zorg voor uw gezondheid en welzijn. Geniet vandaag nog van een professioneel samengesteld menu en constante ondersteuning van een diëtist!

Meer te weten komen

Dieet met H. pylori-infectie - wat mag niet gegeten worden

1. Producten die de afscheiding van maagsap stimuleren, d.w.z.:
  • sterke bouillons van vlees en groenten
  • gefrituurd voedsel
  • koolzuurhoudende dranken
  • alcohol
  • koffie en sterke thee
  • pittige kruiden
2. Flatulant producten: kruisbloemige groenten en peulvruchten3. Vezelrijke voedingsmiddelen: donker brood, rauwe groenten, fruit4. Vette producten:
  • vet vlees en vleeswaren
  • slachtafval
  • gerookte producten
  • genezen
  • gebakken
  • vlees uit blik
  • gemarineerde, gezouten vis
5. Koolhydraatproducten:
  • slagroomtaarten
  • snoepjes met alcohol
  • chocolade
  • snoep
  • jam, marmelade enz.

Categorie:

Diëten